Ochrona przeciwsłoneczna

Jak wybrać ochronę przeciwsłoneczną?

Najważniejszym kryterium wyboru jest wysokość ochrony SPF oraz przeznaczenie produktu. SPF odnosi się przede wszystkim do ochrony przed promieniowaniem UVB, dlatego przy wyborze kosmetyku warto zwrócić uwagę również na deklarowaną ochronę UVA. Na co dzień wiele osób wybiera ochronę przeciwsłoneczną SPF 50, szczególnie gdy skóra jest narażona na intensywne promieniowanie.

Zastanawiasz się, co to jest SPF? To skrót od Sun Protection Factor, czyli wskaźnika ochrony przeciwsłonecznej. Wartość SPF informuje o poziomie ochrony przed promieniowaniem UVB w warunkach określonych dla danego produktu. Nie oznacza jednak, że kosmetyk całkowicie blokuje promieniowanie.

Przy wyborze zwróć uwagę przede wszystkim na:

• miejsce aplikacji - innego produktu możesz potrzebować do twarzy, a innego do większych powierzchni ciała,
• wysokość SPF - np. SPF 30 lub SPF 50,
• rodzaj produktu - krem, emulsja czy wygodny produkt w sztyfcie mogą różnić się komfortem stosowania,
• rodzaj filtra - kosmetyki mogą wykorzystywać filtry organiczne, mineralne lub ich połączenia,
• formułę - dobierz ją do swoich preferencji, rodzaju skóry i pozostałych kosmetyków używanych w ciągu dnia.

Mineralna ochrona przeciwsłoneczna czy inne filtry?

Filtry mineralne, nazywane również nieorganicznymi, obejmują m.in. tlenek cynku i dwutlenek tytanu. W kosmetykach przeciwsłonecznych możesz spotkać także filtry organiczne oraz formuły łączące różne rodzaje filtrów.

Nie ma potrzeby traktować jednego rodzaju filtra jako uniwersalnie odpowiedniego dla każdego. Istotne są zarówno poziom deklarowanej ochrony, jak i to, czy dana formuła odpowiada Ci pod względem wykończenia, komfortu i sposobu stosowania.

Ochrona przeciwsłoneczna twarzy i ciała - co wybrać?

Do twarzy szczególnie praktyczne mogą być lekkie formuły, które dobrze współpracują z pielęgnacją i makijażem. Jeśli szukasz produktu przeznaczonego właśnie do tego obszaru, sprawdź kremy z SPF do twarzy.

Do większych powierzchni ciała wygodniejsze mogą być kosmetyki stworzone z myślą o szybkiej i komfortowej aplikacji na większym obszarze. W tym przypadku sprawdzą się filtry przeciwsłoneczne do ciała.

Ciekawym rozwiązaniem uzupełniającym ochronę wybranych obszarów jest również SPF w sztyfcie. Taka forma może być wygodna szczególnie tam, gdzie zależy Ci na precyzyjnej aplikacji i łatwym zabraniu produktu ze sobą.

Jak stosować filtr przeciwsłoneczny?

Nawet najwyższa ochrona przeciwsłoneczna nie zabezpieczy naskórka, jeśli nałożysz zbyt małą ilość produktu lub pominiesz reaplikację. Aby ochrona przed słońcem była w pełni skuteczna, trzymaj się tych zasad:

• Prawidłowa ilość kosmetyku: Na twarz i szyję zaaplikuj około 1-1,25 g produktu (metoda dwóch palców - pasek kremu wyciśnięty wzdłuż palca wskazującego i środkowego). 
• Czas aplikacji przed wyjściem: Emulsje z filtrami chemicznymi nakładaj minimum 15-20 minut przed ekspozycją na zewnątrz, aby utworzyły jednolitą powłokę ochronną. 
• Regularna reaplikacja: Ponawiaj aplikację co 2-3 godziny oraz po każdej kąpieli wodnej lub spoceniu się. 
• Bezpieczeństwo całego ciała: Odsłonięte partie wymagają równie starannej troski - sięgaj po wodoodporne filtry do ciała, nie zapominając o uszach, karku i grzbietach dłoni.

Więcej o rodzajach filtrów i oznaczeniach przeczytasz w poradniku: SPF - wszystko, co musisz wiedzieć o filtrach przeciwsłonecznych.

Najczęstsze błędy przy stosowaniu SPF

Nieprawidłowe nawyki aplikacyjne drastycznie obniżają deklarowaną wartość faktora SPF:

1. Poleganie wyłącznie na podkładzie z filtrem: Aby fluid z SPF zapewnił deklarowaną ochronę, trzeba by nałożyć go w ilości kilkukrotnie przekraczającej estetyczny makijaż. Dedykowany filtr do twarzy jest elementem niezbędnym.
2. Mieszanie kremu SPF z podkładem lub serum w dłoni: Łączenie formuł rozbija emulsję, osłabia stabilność filtrów i tworzy mikroskopijne dziury w filmie ochronnym na skórze.
3. Pominięcie ochrony w pochmurne dni i w pomieszczeniach: Promieniowanie UVB jest blokowane przez szyby i chmury, ale promienie UVA penetrują przez nie przez cały rok, uszkadzając kolagen w głębi skóry.
4. Brak dokładnego dwuetapowego zmywania wieczorem: Wodoodporne filtry organiczne i mineralne wymagają rozpuszczenia olejkiem lub balsamem myjącym, aby nie czopować ujść gruczołów łojowych.

Bestsellery kosmetyków przeciwsłonecznych

• Beauty of Joseon - Relief Sun Rice Probiotics - SPF50+/PA++++ - Ryżowy Przeciwsłoneczny Krem do Twarzy - lekki krem przeciwsłoneczny z fermentami ryżowymi, który głęboko nawilża, nie bieli i pozostawia świeże, promienne wykończenie.
• HanGlow - Glow Guard - Daily Priming Sunscreen SPF 50+ - Codzienny Krem Przeciwsłoneczny - wielozadaniowy krem z filtrem i bazą wygładzającą, który przedłuża trwałość makijażu, chroni przed fotostarzeniem i dodaje skórze satynowego blasku.
• Round Lab - Birch Juice Moisturizing Sun Cream SPF50+ PA++++(UVA) - Krem Przeciwsłoneczny - intensywnie nawadniająca emulsja z sokiem z brzozy japońskiej i kwasem hialuronowym, stanowiąca doskonałe połączenie kremu pielęgnacyjnego z wysoką fotoprotekcją.