Składniki aktywne dla cery dojrzałej – co wybrać?

1 0 4 min
Składniki aktywne dla cery dojrzałej – co wybrać?
Składniki do cery dojrzałej
1 0 4 min

Spis treści

    Z biegiem lat wygląd całego ciała się zmienia, co jest naturalnym efektem procesu starzenia. Komórki skóry również się starzeją, przez co traci ona nawilżenie i zdrowy blask, jest mniej elastyczna i pojawiają się zmarszczki. Jeśli jednak zadbasz o skórę w prawidłowy sposób, spowolnisz ten proces. Pamiętaj, nigdy nie jest za późno na pielęgnację!

    Cera dojrzała – charakterystyka

    Skóra dojrzała to tak naprawdę nie rodzaj skóry, a jej podtyp. Jeśli nie wiesz, o czym mówię, zapraszam do wpisu kosmetolog Kai, gdzie pisze o tym, jak rozpoznać rodzaj cery. Oprócz tego znajdziesz tam test, który podpowie ci, jaki masz rodzaj skóry i jak właściwie ją pielęgnować. Ja natomiast biorę pod lupę cerę dojrzałą, czyli skórę, na której pojawiły się już zmarszczki, stała się wiotka i sprawia wrażenie “zmęczonej” – oczywiście nie jest to do końca poprawne sformułowanie, ale na pewno wiesz, o czym mówię.

    Cera dojrzała może być zarówno sucha, jak i tłusta, wrażliwa czy nawet alergiczna. Może mieć problem z zaskórnikami oraz suchymi skórkami – tu nie ma jednej reguły. Wiotką skórę ze zmarszczkami może mieć 50-latka i 30-latka. Dlaczego? Na to wpływa wiele czynników, które przyspieszają starzenie skóry.

    Mimika przyczynia się do powstawania zmarszczek, a dokładniej zmarszczek mimicznych – w tym przypadku trudno cokolwiek zrobić, przecież ciężko byłoby przestać z tego powodu się uśmiechać. Skóra tłusta zazwyczaj starzeje się później ze względu na to, że przez cały czas była nawilżana przez sebum, które produkowała. Oczywiście tego samego nie można powiedzieć o skórze suchej. W tym przypadku skóra starzeje się szybciej przez niedostateczną produkcję sebum. Pamiętaj, że organizm składa się w 60% z wody, więc odpowiednie nawilżenie organizmu przy cerze dojrzałej to podstawa.

    Co przyspiesza starzenie się skóry?

    Składniki aktywne dla cery dojrzałej - co wybrać?
    • znikoma aktywność fizyczna,

    • zanieczyszczone środowisko,

    • palenie i nadużywanie alkoholu,

    • nieprawidłowa pielęgnacja skóry,

    • długotrwały stres, ciągłe przemęczenie,

    • praca nocna, zmianowa oraz przepracowywanie się,

    • niezdrowe diety – te rygorystyczne, głodówki, mała ilość wody dostarczana do organizmu,

    • fotostarzenie – starzenie się skóry pod wpływem nadmiernej ilości światła. Nasila się przez dym tytoniowy, zanieczyszczenie powietrza, klimat oraz promieniowanie UV.

    Jak widzisz, charakterystyka cery dojrzałej jest specyficzna i na jej wygląd wpływa wiele czynników. Nie wszystkie z nich można wyelimonować, ale na przykład krem z filtrem możesz wprowadzić bez problemu, co nie? 😉 Co więc można zrobić, aby spowolnić starzenie się skóry?

    Jak opóźnić starzenie się skóry? – pielęgnacja cery dojrzałej

    W pielęgnacji skóry dojrzałej należy skupić się przede wszystkim na antyoksydacji, odżywieniu i działaniu przeciw zmarszczkom. Skupić się na składnikach aktywnych, które penetrują do skóry właściwej i stymulują syntezę kolagenu. Jednak pielęgnacja to nie tylko kosmetyki.

    Najlepsze składniki dla skóry dojrzałej

    Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o etapach pielęgnacji skóry dojrzałej, zapraszam do wpisu Kariny. Ja natomiast postanowiłam zebrać najskuteczniejsze składniki aktywne i pokrótce je opisać. Sprawdzą się u skór dojrzałych oraz z pierwszymi oznakami starzenia.

    Oczywiście kosmetyki, które polecam pod danym składnikiem aktywnym, zawierają również szereg innych substancji korzystnie wpływających na cerę. Znajdziesz tu głównie produkty do twarzy, ale także do pielęgnacji okolic oczu. Znalazł się tu nawet balsam do ciała dla dojrzałej skóry.

    Kwas hialuronowy

    Zaczynam od tego składnika nie bez powodu. Uważam, że nawilżanie to podstawa pielęgnacji przeciwstarzeniowej i ogólnie pielęgnacji każdej skóry – zarówno dojrzałej, jak i młodej. Choć teraz inne składniki są w modzie, to myślę, że warto, aby wypróbować choć jeden produkt z kwasem hialuronowym w swojej pielęgnacji.

    W zależności od rodzaju kwasu, będzie on działał na różnych poziomach naskórka. Jeśli nie wiesz, o czym mówię, koniecznie nadrób zaległości o kwasie hialuronowym w kosmetyce. Oczywiście inne składniki nawilżające również będą mile widziane w takim produkcie.

    Retinol, retinal i inne retinoidy

    Jestem pewna, że retinol to składnik, który jest Ci dobrze znany. Retinoidy wykazują silne działanie przeciwstarzeniowe i antyoksydacyjne. Ponadto regulują produkcję sebum i są w stanie spłycić zmarszczki, które już powstały, dlatego to idealny kosmetych dla tych, którzy potrzebują nieco „cofnąć się w czasie”.

    Jakiś czas temu miałam okazję pisać o retinolu i innych retinoidach, dlatego zaczęcam do zagłębienia się w temat. Jak już wspomniałam, to świetna propozycja dla osób, które mają już widoczne zmarszczki i chcą przeprowadzić silną kurację przeciwstarzeniową. Pamiętaj o dwóch istotnych kwestiach. Pierwsza – nie jest to składnik dla kobiet w ciąży i druga – jeśli chcecsz wprowadzić retinoidy do pielęgnacji, to bez kremu z SPF ani rusz.

    Witamina C

    Najpopularniejszy antyoksydant. Witamina C jedną z najchętniej wykorzystywanych witamin w kosmetykach do pielęgnacji cery dojrzałej. W produktach znajdziesz zarówno czysty kwas askorbinowy, jak i jego pochodne. Pamiętaj, że w zależności od formy witaminy C i jej stężenia może ona mieć inne działanie i być dostosowana dla innych skór.

    Nie wiesz jaką formę kwasu askorbinowego wybrać? Sprawdź więcej informacji o witaminie C w kosmetykach pielęgnacyjnych. Koniecznie przeczytaj też wpis: TOP 10 kosmetyków z witaminą C.

    Koenzym Q10

    Można go znaleźć w INCI pod nazwą Ubiquinone – zachęcam do przeczytania opisu tego składnika w Cosipedii. To przeciwutleniacz, który działa przeciwzmarszczkowo, przyspiesza regenerację skóry oraz zwiększa jej jędrność i elastyczność. Koenzym Q10 jest składnikiem chroniącym skórę przed wolnymi rodnikami.

    Kolagen

    Kolagen to białko występujące naturalnie w naszej skórze. Kolagen i kolagen morski występują w INCI pod nazwami: CollagenHydrolyzed CollagenAtelocollagen, bądź Soluble Collagen. Jest to składnik nawilżający, który ogranicza TEWL – transepidermalną utratę wody z naskórka. Ponadto przyspiesza regenerację skóry i działą przeciwstarzeniowo. Procesy starzenia się skóry hamują produkcję kolagenu przez co jest go w skórze coraz mniej. Warto więc sięgnąć po kosmetyki z jego zawartością.

    Peptydy

    Peptydy można podzielić na: peptydy sygnałowe (Matrixyl® marki Timelss), które wpływają na wygładzenie drobnych zmarszczek, peptydy transportujące, jak Copper Tripeptide-1, który pomaga w przenikaniu substancji aktywnych w głębokie warstwy skóry, a także neuropeptydy (np. Argireline od Apis), nazywane „bezinwazyjnym botoksem”.

    Śluz ślimaka

    Śluz ślimaka to składnik o wszechstronnym działaniu. Łagodzi oparzenia, przyspiesza znikanie wyprysków, poprawia elastyczność i nawodnienie skóry oraz działa przeciwstarzeniowo.

    Filtry przeciwsłoneczne

    To absolutna podstawa skutecznej pielęgnacji przeciwzmarszczkowej. Nie da się zbudować dobrej, kompletnej pielęgnacji przeciwzmarszczkowej bez kremu z wysoką ochroną przeciwsłonecznąPromieniowanie UV ma ogromnie negatywny wpływ na skórę i znacznie przyspiesza jej starzenie się. Zresztą zapewne kojarzysz zdjęcie kierowcy ciężarówki z 30-letnim stażem, gdzie lewa strona twarzy (ta, która była bardziej nastawiona na ekspozycję słoneczną) ma znacznie głębsze zmarszczki, a ponadto jest ich dużo więcej.

    Mam nadzieję, że spodobał ci się ten temat wraz z przeglądem kosmetyków ze składnikami przeciwstarzeniowymi. Praktycznie wszystkie z powyższych składników możesz wprowadzić jako prewencję zmarszczek, natomiast kosmetyki z retinolem sprawdzą się najlepiej u osób, które chcą zmniejszyć zmarszczki, które już powstały.

    Jeśli nadal zastanawiasz się, jak ułożyć skuteczną pielęgnację, zachęcam do skorzystania z kontaktu z kosmetologiem przez nasz formularz kosmetologiczny. Możesz również pisać do nas na Facebooku i Instagramie lub dzwoń na nr 226022832.

    Podobał Ci się ten wpis?

    lubię 1
    Subscribe
    Powiadom o
    0 komentarzy
    Inline Feedbacks
    View all comments