Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z konieczności dbania o planetę i ochrony środowiska naturalnego. Filozofia „zero waste”, która ma na celu zminimalizowanie ilości produkowanych odpadów, zyskuje na popularności w wielu aspektach życia. Ale czy ty myślałeś już o pielęgnacji twarzy i ciała w kontekście zero waste? Jeśli jeszcze nie, to dzisiaj jest idealny moment, aby zapoznać się z pomysłem naturalnego oczyszczania twarzy.
Pielęgnacja zero waste to podejście do dbania o ciało, które ma na celu minimalizację negatywnego wpływu na środowisko naturalne. Polega ona na wykorzystywaniu ekologicznych kosmetyków i metod pielęgnacji skóry czy włosów. Chodzi nie tylko o ekologiczne opakowanie, ale także o odpowiedni dobór składników w kosmetykach, nieużywanie w nich tego, co zaszkodzi faunie oceanicznej, lub co będzie się rozkładało długie stulecia po nas.
Każdego dnia używamy kremów, toników, mydeł szamponów czy masek, z których wiele zawiera szkodliwe substancje chemiczne, które mają zły wpływ nie tylko na skórę, ale również na środowisko. Pielęgnacja zero waste proponuje alternatywę w postaci naturalnych kosmetyków, które zawierają składniki przyjazne dla nas i przyrody.
Skóra jest największym i bardzo ważnym narządem pełniącym szereg istotnych funkcji niezbędnych dla dobrego funkcjonowania organizmu – a więc dbanie o jej zdrowie powinno być priorytetem. Naturalne kosmetyki i kosmetyki ekologiczne są bogate w składniki odżywcze, które pomagają utrzymać ją w dobrym stanie.
Unikanie szkodliwych chemikaliów, które mogą powodować podrażnienia, alergie i inne problemy skórne jest szczególnie istotne, jeśli mówimy o skórze wrażliwej, a taką, w związku z rozwojem cywilizacji, ma coraz więcej z nas.
Wybierając naturalne kosmetyki i minimalizując ilość wytwarzanych odpadów przyczyniasz się też do ochrony środowiska naturalnego. Pielęgnacja zero waste, czy less waste to sposób na ratowanie naszej planety i zrównoważony rozwój.
Idea zero waste wiąże się też z ideą minimalistycznej pielęgnacji, która polega na zmniejszaniu ilości używanych kosmetyków i akcesoriów do pielęgnacji. Kosmetyki w duchu less waste często są bardziej wydajne i nie zajmują dużo miejsca – dzięki nim nie tylko unikniesz zaśmiecania łazienki, ale też zadbasz o swój comiesięczny budżet.
W tym artykule skupię się na pielęgnacji twarzy (więcej o naturalnej pielęgnacji ciała lub włosów możesz dowiedzieć się w innych wpisach na naszym blogu).
Jednym z kluczowych aspektów zero waste w pielęgnacji twarzy jest wybór odpowiednich opakowań. Wiele konwencjonalnych produktów kosmetycznych jest pakowanych w plastikowe butelki lub ma opakowania, które generują duże ilości odpadów. Ale przecież nie każdy produkt do pielęgnacji wymaga plastikowej butelki!
Zwróć uwagę na kosmetyki w szklanych opakowaniach, metalowych puszkach, lub biodegradowalne opakowania. Dziś łatwo znaleźć kosmetyki w kostce, pozbawione klasycznych plastikowych opakowań. W tej formie występują szampony, mleczka do demakijażu czy balsamy.
Pielęgnacja twarzy zero waste oznacza również minimalizowanie śmieci. Warto ograniczyć ilość używanych produktów kosmetycznych i skupić się na tych, które są niezbędne w codziennej rutynie pielęgnacyjnej. Nie trzeba mieć dziesiątek różnych kremów czy toników – wystarczy wybrać kilka wysokiej jakości kosmetyków, które spełniają swoje zadanie. W ten sposób nie tylko produkujesz mniej śmieci, ale również oszczędzasz pieniądze.
Z ideą zero waste wiąże się także dobór kosmetyków z ekologicznym składem. Unikaj produktów, które zawierają szkodliwe substancje chemiczne, takie jak parabeny, ftalany, mikroplastiki, syntetyczne barwniki czy substancje zapachowe, które mogą zaszkodzić zarówno skórze jak i planecie. Zamiast tego zwróć uwagę na kosmetyki naturalne oparte na składnikach pochodzenia roślinnego.
Ekologiczne składniki stosowane w pielęgnacji twarzy to, między innymi:
Oleje roślinne: są bogate w składniki odżywcze, witaminy i kwasy tłuszczowe, które pomagają utrzymać skórę w dobrej kondycji. Takie oleje jak kokosowy, olej ze słodkich migdałów, czy oliwa z oliwek mogą stanowić doskonały naturalny zamiennik dla klasycznych kremów nawilżających lub olejków do demakijażu. Dowiedz się więcej o użyciu olejków w pielęgnacji.
Masło shea i masło kakaowe: te masła są znane ze swoich właściwości nawilżających i przeciwzapalnych. Zapewniają długotrwałe nawilżenie i mogą być stosowane jako balsamy do ust, kremy do twarzy czy też kremy pod oczy.
Hydrolaty: czyli wody kwiatowe, które powstają jako produkt uboczny procesu destylacji olejków eterycznych. Są łagodniejsze od czystych olejków i doskonale sprawdzą się zamiast toników do twarzy. Hydrolaty najczęściej mają szklane opakowania, i prawie zawsze charakteryzują się naturalnym składem. Tylko zwracaj uwagę, by hydrolaty, które kupujesz, miały pH odpowiednie dla skóry.
Kwasy owocowe: glikolowy, mlekowy, salicylowy są naturalnymi kwasami obecnymi w owocach. Pomagają w złuszczaniu martwego naskórka, poprawiają teksturę skóry, i rozjaśniają przebarwienia – efektywnie i w zgodzie z naturą.
W duchu less waste warto również zwrócić uwagę na możliwość recyklingu i ponownego wykorzystania opakowań. Jeśli masz produkty kosmetyczne w szklanych czy metalowych opakowaniach, możesz łatwo poddać je recyklingowi po zużyciu kosmetyku – po prostu wykorzystując je ponownie. Ponadto niektóre firmy oferują programy zwrotu opakowań – można je wysłać z powrotem producentowi, co pozwoli na ich ponowne wykorzystanie lub odpowiednie odzyskanie.
Przeczytaj również: Pielęgnacja włosów zero waste – jak żyć w zgodzie z naturą?
Zacząć od zero waste w pielęgnacji twarzy nie jest trudno, nawet jeśli jesteś początkującym. Jak to zrobić?
Oczyszczanie twarzy olejami to jeden z najpopularniejszych i najskuteczniejszych sposobów pielęgnacji ekologicznej. Polega na zastosowaniu naturalnych olejów roślinnych do usuwania zanieczyszczeń i nadmiaru sebum ze skóry w pierwszym etapie wieczornego oczyszczania cery. To doskonała alternatywa dla płynów micelarnych czy mleczek w plastikowych opakowaniach.
Proces jest prosty: nałóż kilka kropli oleju na suchą skórę, wykonaj delikatny masaż, a następnie zetrzyj olej ciepłym ręczniczkiem lb muślinową chusteczką. Następnie przejdź do drugiego etapu oczyszczania: użyj produktu do mycia twarzy w kostce lub naturalnego mydła.
Mydła w kostkach to doskonałe rozwiązanie w drugim etapie oczyszczania lub jeśli masz tłustą cerę i chcesz uniknąć używania płynnych olejów. Takie mydła są zazwyczaj produkowane z naturalnych składników, takich jak oleje roślinne, masło shea czy glinka. Dzięki nim możesz uniknąć szkodliwych substancji chemicznych, które często są obecne w tradycyjnych płynach do mycia twarzy. Wiele z nich dostępne jest w opakowaniach wielorazowych lub bez opakowania, co dodatkowo zmniejsza ilość generowanych odpadów.
Wystarczy spienić niewielką ilość mydła w dłoniach, a następnie delikatnie masować skórę twarzy, unikając okolic oczu. Po masażu, spłucz twarz ciepłą wodą. Naturalne mydła są delikatne, ale skuteczne – są w stanie usunąć pozostałości oleju, zanieczyszczenia i sebum, pozostawiając skórę czystą i odświeżoną. Pamiętaj jednak, że nie każde mydło w kostce nadaje się do mycia twarzy. Szukaj mydła naturalnego o odpowiednim pH, które będzie dopasowane do twojego rodzaju skóry.
Jeśli chcesz zredukować ilość odpadów generowanych podczas pielęgnacji twarzy, zastąp chusteczki jednorazowe i waciki bawełniane ręcznikami wielokrotnego użytku. Chusteczki jednorazowe często są pakowane w plastikowe opakowania i generują dużą ilość odpadów po każdym użyciu. Co więcej, często zawierają składniki szkodliwe nie tylko dla środowiska, ale też dla skóry.
Ręczniki wielokrotnego użytku, szczególnie te wykonane z naturalnych materiałów, jak bawełna organiczna czy bambus, są nie tylko miękkie i delikatne, ale także bardzo chłonne. Dzięki nim możesz skutecznie usunąć resztki olejku czy mydła z twarzy, a nawet delikatnie zmyć maskę lub peeling. Po użyciu wystarczy wypłukać taki ręcznik w ciepłej wodzie i pozostawić do wyschnięcia, a raz na jakiś czas wrzucić do pralki. Jeżeli zależy ci na maksymalnej higienie, możesz zainwestować w kilka ręczników i zmieniać je codziennie, a po użyciu wrzucać do prania.
Jeśli jesteś przyzwyczajony do korzystania z płatków kosmetycznych, warto zastanowić się nad przejściem na wielorazowe płatki z tkaniny. Takie płatki kosmetyczne są wykonane z miękkiego materiału, który jest odpowiedni do delikatnego oczyszczania skóry. Można je łatwo wyprać po użyciu i używać wielokrotnie – podobnie jak ręcznik.
Jeśli nie lubisz częstego prania lub preferujesz nie korzystać z akcesoriów tkaninowych w pielęgnacji, może ci się spodobać gąbka konjac. Gąbki te wykonane są z korzenia rośliny konjac, więc z założenia są naturalne i bieodegradowalne. Podobnie jak wielorazowe płatki, są miękkie i delikatne w dotyku, ale też doskonale oczyszczają skórę, delikatnie usuwając martwy naskórek i nadmiar sebum. Idealnie sprawdzą się przy zmywaniu z twarzy maseczek, peelingów, lub innych produktów oczyszczających. Po każdym użyciu gąbkę konjac należy umyć, przepłukując w chłodnej wodzie, lekko wykręcić i pozostawić do wyschnięcia.
Kiedy już opanujesz podstawy ekologicznego mycia twarzy, warto poszerzać swoją wiedzę na temat pielęgnacji zero waste. Oto kilka dodatkowych wskazówek, które pomogą zwiększyć efektywność i etyczność pielęgnacji.
Przed zakupem nowego kosmetyku zastanów się, czy jest Ci on naprawdę niezbędny. Często mamy w domu wiele produktów, których rzadko używamy, generując tym samym więcej odpadów.
Wybieraj kosmetyki wysokiej jakości, które są bogate w składniki odżywcze i pozbawione szkodliwych substancji chemicznych. Dobrej jakości produkty często są bardziej wydajne i wystarczą na dłużej, a ich opakowania często są ekologiczne.
Szukaj produktów, które mogą spełniać kilka funkcji jednocześnie. Na przykład, olej arganowy może być używany jako odżywka do włosów, serum do twarzy i preparat do pielęgnacji skórek na paznokciach. Mydło z białą glinką nadaje się do mycia twarzy i do mycia włosów. A hydrolaty świetnie sprawdzą się w pielęgnacji skóry głowy, twarzy, i ciała. Nawet niektóre kosmetyki do higieny intymnej mogą być wielozadaniowe – na przykład, naturalny płyn do higieny intymnej od YourKaja sprawdzi się równie dobrze do mycia ciała a nawet twarzy.
Wybieraj produkty od firm, które dbają o środowisko i mają etyczne podejście do produkcji kosmetyków – na przykład, SkinTra. Przeczytaj opinie na temat producentów, które produkują Twoje ulubione kosmetyki, i sprawdź, czy posiadają odpowiednie certyfikaty ekologiczne.
Upewnij się, że wyrzucasz opakowania po kosmetykach do odpowiednich pojemników na recykling. Jeśli masz możliwość, rozważ również kompostowanie organicznych resztek z naturalnych kosmetyków. Dzięki temu, zamiast tworzyć odpadki, przyczynisz się do powstania naturalnego nawozu, który możesz wykorzystać we własnym ogródku, czy choćby balkonowej doniczce.
Less waste w przypadku mycia twarzy nie ogranicza się jedynie do wyboru odpowiednich produktów. To kompleksowy proces, który ma zaangażować naszą świadomość konsumencką i troskę o środowisko. Warto eksplorować różne możliwości i odkrywać, jak wiele korzyści i satysfakcji może przynieść świadoma pielęgnacja skóry.
Zapraszamy do przeczytania więcej na temat naturalnych kosmetyków oraz o kosmetykach zero waste do pielęgnacji twarzy
W przypadku pytań i wątpliwości, zachęcamy do kontaktu z naszymi kosmetologami poprzez formularz kosmetologiczny. Możesz również pisać do nas na facebooku (cosibellapl), instagramie (cosibella.pl) lub dzwonić na nr 226022832.
Podobał Ci się ten wpis?