Trądzik pospolity na plecach najczęściej kojarzy się z okresem dojrzewania, jednak może on występować w każdym wieku, wpływając na nasze samopoczucie i pewność siebie. W dzisiejszym artykule opowiem ci o możliwych przyczynach powstawania zmian na plecach oraz jak sobie z nimi radzić.
Trądzik na plecach, podobnie jak na twarzy może przybierać różne formy – mogą występować zmiany w postaci zaskórników otwartych, ale także zamkniętych, które często są stanem wyjściowym do powstawania zmian zapalnych.
Niedoskonałości na plecach najczęściej powstają w wyniku nadmiernego wydzielania sebum, namnażania się bakterii, a także zaczopowania ujść mieszków włosowych poprzez niewłaściwą pielęgnację, ale istnieje także wiele innych czynników, które mogą je powodować.
W obecnych czasach stres to jedna z głównych przyczyn wielu problemów zdrowotnych, gdyż ma on ogromny wpływ na cały nasz organizm, w tym także na stan skóry. W sytuacjach stresowych wydzielany jest tzw. hormon stresu, czyli kortyzol, którego zwiększone stężenie powoduje także wzrost stężenia hormonów płciowych – takie połączenie powoduje, że gruczoły łojowe wydzielają większą ilość sebum, co może skutkować powstawaniem niedoskonałości.
Hormony odgrywają bardzo dużą rolę w funkcjonowaniu naszej skóry, dlatego ich zaburzenia mogą być także przyczyną trądziku. Główną rolę odgrywają tutaj androgeny, których zwiększone stężenie może powodować rozrost gruczołów łojowych oraz nadprodukcję sebum. Oprócz androgenów wpływ może mieć szereg innych hormonów jak np. hormony tarczycy. Dlatego, jeśli szukasz przyczyny trądziku polecam ci zasięgnąć porady lekarza – dokładna konsultacja oraz badania to często klucz do sukcesu.
Dieta uboga w składniki odżywcze oraz witaminy, a także często o wysokim indeksie glikemicznym jest możliwą przyczyną zmian trądzikowych pojawiających się na twojej skórze. Produkty z wysokim indeksem glikemicznym będą powodować zwiększony wyrzut insuliny, której wysokie stężenie będzie stymulować do zwiększonej syntezy androgenów, a w konsekwencji nadprodukcji sebum oraz powstawania stanów zapalnych i zaskórników.
Brak odpowiedniej higieny czy pielęgnacji może przyczyniać się do pogorszenia stanu skóry. Z uwagi na dość trudny dostęp do skóry pleców może być ona niedokładnie oczyszczana, co powoduje zanieczyszczanie się tej okolicy oraz powstawanie zaskórników i wyprysków. Jeśli uprawiasz sport to pamiętaj o prysznicu po treningu – sebum i pot pozostawione na skórze mogą powodować powstawanie i nasilenie zmian trądzikowych.
Stosowanie zbyt agresywnych produktów do oczyszczania może zaburzać barierę hydrolipidową, a w konsekwencji prowadzić do nadmiernego przetłuszczania się skóry i powstawania wyprysków. Jeśli masz skłonność do niedoskonałości w tej okolicy, to unikaj również stosowania w codziennej pielęgnacji ciężkich balsamów i kremów, które mogą powodować „zapychanie porów”.
Noszenie obcisłych ubrań z syntetycznych materiałów jak np. poliester może drażnić skórę i wzmagać objawy trądziku. Takie ubrania często są nieprzewiewne, przez co mogą zatrzymywać pot oraz sebum, co sprzyja namnażaniu się bakterii i powstawaniu stanów zapalnych.
Czynniki genetyczne to również jedna z możliwych przyczyn pojawiania się trądziku na skórze pleców czy twarzy. Jeśli ktoś z twojej bliskiej rodziny zmagał się z tym problemem, to istnieje szansa, że będzie on dotyczył także ciebie.
Z pomocą odpowiedniej pielęgnacji, a także preparatów dostępnych w aptekach, możliwe jest zredukowanie, a nawet całkowite pozbycie się trądziku na plechach. Jednak kiedy problem jest nasilony, to twoja skóra może wymagać leczenia dermatologicznego, które może być oparte na działaniu miejscowym np. maści zawierające retinoidy, nadtlenek benzoilu czy antybiotyki lub ogólnym. Często wizyta u dermatologa jest niezbędna, aby znaleźć przyczynę trądziku i skutecznie poprawić stan skóry.
Przy skórze borykającej się ze wzmożonym wydzielaniem łoju, aktywnymi zmianami zapalnymi czy zaskórnikami, a także przebarwieniami i bliznami, pomocne mogą okazać się zabiegi w gabinecie kosmetologicznym. W naszych salonach Cosibella Corner dostępnych jest wiele zabiegów, które pomogą zwalczyć trądzik – skuteczne będą zabiegi oparte na kwasach czy retinoidach, które wspomogą redukcję niedoskonałości, ograniczą produkcję sebum, a także rozjaśnią przebarwienia oraz spłycą blizny. Kosmetolog wesprze cię również w wyborze produktów do pielęgnacji domowej, która będzie podtrzymywać i uzupełniać efekty wypracowane podczas zabiegów. Możesz zadzwonić pod numer 22 602 28 32 i umówić się na konsultację!
Pielęgnacja skóry pleców będzie nieco różnić się od tej stosowanej dla skóry twarzy – powinna być bardziej minimalistyczna z uwagi na utrudniony dostęp, przez co stosowanie wieloetapowej rutyny czy produktów takich jak sera, czy preparaty punktowe może być problematyczne i czasochłonne. Aby ułatwić pielęgnację, możesz stosować produkty w formie sprayów lub zaopatrzyć się w produkty zmywalne, które będą zawierały składniki aktywne.
Przede wszystkim zadbaj o dokładne oczyszczenie skóry – ten krok powinien być podstawą twojej pielęgnacji, jeśli zmagasz się z wypryskami czy niedoskonałościami. Substancje aktywne stosowane w kolejnych krokach, dobieraj pod kątem typu zmian, które występują na twoich plecach.
W przypadku trądziku zadbaj, aby w twojej pielęgnacji znalazły się produkty wykazujące działanie antybakteryjne, zmniejszające stan zapalny oraz delikatnie złuszczające, ale nie zapominaj także o nawilżaniu i łagodzeniu skóry.
Jak już wiesz oczyszczanie to podstawa – w przypadku skóry pleców możesz wybrać kosmetyki, które oprócz właściwości oczyszczających, pomogą odblokować ujścia gruczołów łojowych oraz zapobiegną powstawaniu stanów zapalnych. Takie produkty najczęściej będą oparte na działaniu kwasów – w żelach możesz znaleźć między innymi kwas salicylowy, który sprawdzi się przy aktywnych zmianach oraz zaskórnikach. Innym często pojawiającym się składnikiem jest kwas glikolowy, który sprawdza się przy zaskórnikach zamkniętych, ponieważ odblokowuje ujścia gruczołów łojowych i wygładza strukturę skóry.
Produkt kwasowy wprowadź kilka razy w tygodniu i stosuj go zamiennie z łagodnym żelem czy emulsją 🙂
Stosuj balsamy czy kremy o lekkich formułach, które będą nawilżać skórę oraz dbać o naturalną barierę ochronną – jest to szczególnie ważne przy stosowaniu produktów zawierających kwasy czy retinoidy. Niektóre balsamy do skóry trądzikowej również mogą zawierać kwasy, w taki przypadku pamiętaj, aby zachować balans między produktami nawilżającym i kwasowymi – na przykład wybierając kwasowy żel postaw już tylko na balsam nawilżający.
Aby wprowadzić do pielęgnacji więcej składników aktywnych, które wesprą skórę ze zmianami trądzikowymi, skorzystaj z produktów w formie sprayów – mogą być to toniki np. z niacynamidem, wykazującym właściwości przeciwzapalne.
Raz w tygodniu możesz skorzystać z peelingu, aby usunąć martwe komórki naskórka i odblokować zaczopowane gruczoły łojowe. Nie stosuj na okolicę objętą trądzikiem peelingów ziarnistych, które mogą prowadzić do podrażnienia i pogorszenia stanu skóry, a zamiast nich wybierz kosmetyk na bazie kwasów czy enzymów.
Przebarwienia potrądzikowe to kolejny aspekt, z którym przychodzi się mierzyć w przypadku skóry trądzikowej – bardzo często stany zapalne pozostawiają po sobie czerwone przebarwienia, które z czasem mogą przekształcać się w utrwalone, brązowe hiperpigmentacje.
Produktem must have w przypadku cery trądzikowej jest krem SPF, który będzie chronił przed przebarwieniami wywołanymi promieniowaniem UV oraz utrwaleniem czerwonych zmian. Na rynku znajdziesz obecnie wiele lekkich kremów, które szybko się wchłaniają i nie pozostawiają tłustej warstwy.
Wprowadzenie retinoidów czy kwasów to również świetny pomysł, ponieważ będą delikatnie złuszczać skórę i redukować widoczność przebarwień.
Trądzik na plecach może być uciążliwym problemem, ale dzięki odpowiedniej higienie, zdrowemu stylowi życia i zastosowaniu odpowiednich kosmetyków, możesz skutecznie z nim walczyć. Mam nadzieje, że dzięki temu wpisowi już wiesz, jak pielęgnować trądzikową skórę ciała. Jeśli jednak masz jakieś wątpliwości lub chcesz dowiedzieć się więcej na temat trądziku, skorzystaj z kontaktu z kosmetologiem przez nasz formularz kosmetologiczny. Możesz również pisać do nas na facebooku (cosibellapl), instagramie (cosibella.pl) lub dzwonić na nr 226022832.
Podobał Ci się ten wpis?