Najlepsza pielęgnacja na zmarszczki
Starzenie się skóry
Pierwsze procesy starzenia się skóry zaczynają się po 25. roku życia, a upływ czasu jest nieunikniony. Warto w tym kontekście działać wielopoziomowo. Mamy na rynku kilka składników, które wspomogą nas w działaniu przeciwstarzeniowym, a w tym wpisie wytypowałam listę najlepszych. Starzejmy się z godnością! Ale kto powiedział, że to wyklucza zdrową i gładką cerę? 😉
Rodzaje zmarszczek
Zaobserwować można kilka rodzajów zmarszczek, niektóre są płytkie, ale inne będą sięgać do głębokich warstw skóry. Im bardziej utrwalona zmarszczka, tym ciężej będzie z nią walczyć, ich całkowite wygładzenie nie jest możliwe, ale można je spłycić i wygładzić.
Wyróżniamy między innymi kilka charakterystycznych typów zmarszczek:
- Czy Twoje zmarszczki lubią na zmianę bardziej się uwidaczniać i znikać? Przyjrzyj się swojemu nawilżeniu, być może są to zmarszczki z odwodnienia. Zadbaj o odpowiedni poziom nawilżenia skóry, pamiętaj, że potrzebują go nawet cery ze skłonnością do przetłuszczania.
- Zmarszczki mimiczne mogą pojawiać się w młodszym wieku, ale przez lata utrwalają. Jeżeli dokucza Ci lwia zmarszczka, zmarszczki marionetki lub poziome zmarszczki na czole możesz wspomóc się masażem. Ale na pewno nie rezygnuj z uśmiechu!
- Zmarszczki palacza – to bardzo mocno utrwalone bruzdy, na których niekorzyść działa dodatkowo samo palenie. Ten czynnik bardzo przyspiesza procesy starzeniowe i ogranicza efekt pielęgnacyjny stosowanych kosmetyków oraz zabiegów.
- Nie zapominajmy jednak, że wiek objawia się nie tylko na twarzy, coraz częściej widoczne są zmarszczki na szyi. Okrzyknięte zostały “zmarszczkami XXI w.”, ponieważ na ich utrwalenie bardzo wpływa pochylanie głowy w dół, np. patrząc w telefon. Przypilnuj swojej postawy!
- Oraz zmarszczki pod oczami – tu skóra jest bardzo cienka, co niestety mocno uwidacznia upływ czasu.
Najlepszy kosmetyk przeciwzmarszczkowy i przeciwstarzeniowy
Mam nadzieję, że nie będzie to dla Ciebie zaskoczenie, ale najlepszym kosmetykiem przeciwzmarszczkowym jest krem z filtrem. Bez niego, dalsza pielęgnacja nie będzie przynosiła oczekiwanych efektów.
Poza obecnym w Polsce od kwietnia do września promieniowaniem UVB (B-burning – rumień – opalenizna), przez cały rok emitowane jest
promieniowanie UVA (A-aging – starzenie). To właśnie UVA odpowiada za degradowanie DNA w naszych komórkach i przyspieszenie starzenia skóry. Dostępne dzisiaj kremy z filtrem mają świetne formuły i doskonale zastąpią krem na dzień, to już nie te bielące tłuściochy z apteki, którymi smarowało się dzieci na plaży 10 lat temu. Aplikowanie
SPF przez cały rok to zdrowy nawyk, a jeśli czytasz ten wpis i jesteś w młodym wieku, pamiętaj, że lepiej zapobiegać, niż leczyć.
Retinoidy
Retinoidy działają dwojako. Z jednej strony regulują proces rogowacenia, dzięki czemu dobrze radzą sobie z zaskórnikami i niedoskonałościami, z drugiej zaś docierają do warstwy skóry właściwej i pogrubiają ją, co daje nam efekt przeciwzmarszczkowy i przeciwstarzeniowy. Najpopularniejszymi pochodnymi jest retinol i retinal (o których możesz dowiedzieć się więcej w
tym filmiku). Jeżeli ten wpis pozostawi Ci niedosyt retinolowych poleceń, to koniecznie, zajrzyj do
top 10 produktów z retinolem.
SPF+retinoidy to najlepszy duet na zmarszczki.
Antyoksydanty
Oprócz długofalowego działania kremu z filrem i retinoidów można wspomóc się antyoksydandami. Substancje te chronią przed wolnymi rodnikami i przed negatywnym działaniem promieniowania słonecznego. Warto wprowadzić je do swojej porannej pielęgnacji, gdyż będą doskonale współgrać z SPFem. Do tej grupy należy między innymi dobrze nam znana witamina C, która dodatkowo wspomoże wyrównanie kolorytu i rozświetli skórę.
Peptydy
To szeroka grupa składników o różnym działaniu. W kontekście zwalczania zmarszczek warto szukać neuropeptydów, których zadaniem jest rozluźnianie mięśni twarzy. Peptydy zostały okrzyknięte botoksem w buteleczce – oczywiście nie dadzą nam takiego efektu, jak ostrzykiwanie, ani nie zmniejszą znacznie mimiki, ale świetnie radzą sobie z wygładzaniem zmarszczek i lekkim napięciem. Jednocześnie świetnie nawilżają, więc uporają się z odwodnieniem i optycznie wypełniają.
TOP 10 kosmetyków na zmarszczki
Doskonała, szerokopasmowa ochrona zamieszczona w formie lekkich kropli. Chroni na wysokim poziomie przed promieniowaniem UVA, UVB, HEV, IR. Jest wzbogacony o antyoksydanty i optymalnie nawilża i łagodzi. Uwaga – może skraść Twoje serce.
Jeżeli nie masz jeszcze swojego ulubionego kremu z filtrem wypróbuj SPF od marki COSRX. Doskonale sprawuje się jako krem na dzień, zarówno pod makijaż, jak i osobom, które nie noszą makijażu oraz mężczyznom. Nie bieli i nie świeci się, jednocześnie optymalnie nawilża.
Bardzo stabilne serum w formie lekkiej emulsji. Nie daj się zwieść na oko niskiemu %, to bardzo mocny i efektywny produkt. W tym kosmetyku zawarty jest retinal, który wymaga niższych, niż retinol stężeń.
Mocny zawodnik, który przynosi piękne efekty na skórach dojrzałych. Zdecyduj się na ten produkty tylko, jeśli wcześniej udało Ci się wypracować dobrą tolerancję na niższe stężenia. Również ma formę emulsji i dobrze się wchłania.
Siekiera wśród witamin C. Opiera się na czystym kwasie askorbinowym, który wspiera kolejny silny antyoksydant – kwas ferulowy. Oprócz działania antyoksydacyjnego doświadczysz mocnego glow i zdrowego rozbielenia. Jeżeli borykasz się z brązowymi przebarwieniami, to na pewno się polubicie. Idealnie sprawdzi się przy tzw. cerze palacza.
Niewiele osób wie, że ekstrakt z kory sosnowej jest jednym z najsilniejszych antyoksydantów. Jeżeli nie lubisz się z witaminą C, albo szukasz fajnego – i budżetowego! – kosmetyku, to ten składnik idealnie sprawdzi się z Twoim SPFem w porannej pielęgnacji.
Serum opiera się na kompleksie nawilżającym, znajdziemy w nim trehalozę i kwas hialuronowy, w dodatku mamy w nim jeden z najbardziej efektywnych peptydów – SNAP-8. Ładnie radzi sobie z drobnymi zmarszczkami, również tymi, spowodowanymi odwodnieniem. Ma świetną konsystencję i naprawdę, sprawdzi się każdej cerze.
Nie da się mówić o kosmetykach przeciwzmarszczkowych i nie wspomnieć o peptydach miedziowych – one również znajdują się w czołówce tych najefektywniejszych. Znane i lubiane serum z The Ordinary jest jednym z najpopularniejszych i naprawdę świetnie się sprawdza, a jego formuła jest lekka i przystępna. Kolor serum w środku może Cię zadziwić 😉
Bomba antyoksydacyjna wspomagana kompleksem nawilżającym. Witaminy A, C, E, resweratrol oraz kwas ferulowy, to odżywczy koktajl, który dogłębnie odżywi także poszarzałe cery.
Dla fanów kremów z dużą ilością składników aktywnych mamy tutaj kompleks peptydów i nawilżaczy, które szczególnie dobrze sprawdzą się w wieczornej rutynie pielęgnacyjnej. Krem dobrze nawilża i pozostawia skórę miękką i gładką.
Udało Ci się obrać strategię do walki ze zmarszczkami? Trzymam kciuki za piorunujące efekty!
Jak widzisz, pielegnacja przeciwzmarszczkowa jest pielęgnacją kompleksową. Mam nadzieję, że ten wpis pomoże Ci w odnalezieniu się w tym temacie, jeżeli jednak masz jakieś wątpliwości, skorzystaj z kontaktu z kosmetologiem przez nasz
formularz kosmetologiczny. Możesz również pisać do nas na facebooku (
cosibellapl), instagramie (
cosibella.pl) lub dzwonić na nr 226022832.
Podobał Ci się ten wpis?