Zastanówmy się dzisiaj – co jest kluczem do komfortu i zdrowego wyglądu skóry wrażliwej? Łagodne formuły, odpowiednie konsystencje, a może składniki, które będą ją koić? Z tego wpisu dowiesz się jakie kroki warto włączyć do codziennej rutyny pielęgnacyjnej i na co zwracać uwagę mierząc się z wrażliwością skóry! ❤️
Cera wrażliwa reaguje intensywniej niż inne – to zupełnie jasne. Najczęściej skóra wrażliwa też cieńsza, bardziej delikatna, a jednocześnie jej bariera hydrolipidowa nie broni skutecznie przed czynnikami drażniącymi, przez co łatwiej o podrażnienie.
Często odczujesz to jako zaczerwienie, pieczenie, czy ściągnięcie w sytuacjach, które u innych osób nie wywołają takiej reakcji. Warto wspomnieć, że cera wrażliwa może być towarzyszem zarówno skóry suchej, jak i tłustej. Po obszerniejszy opis tego typu cery zerknij do wpisu Cera wrażliwa – jak dbać o delikatną skórę twarzy.
W pielęgnacji skóry wrażliwej priorytetem jest wzmacnianie bariery ochronnej, dzięki temu działamy profilaktycznie na możliwe podrażnienia. Jednocześnie warto stosować rutynę opartą na łagodnych formułach, bez zbędnych dodatków, a każdy etap pielęgnacji – od oczyszczania po ochronę przeciwsłoneczną – powinien być dobrany z myślą o łagodzeniu, nawilżaniu i komforcie.
Oczywiście warto też obserwować swoją skórę, żeby wiedzieć, jak reaguje na dane składniki, czy formuły. Kolejnym ważnym elementem jest stopniowe, pojedyncze dodawanie nowych kosmetyków, najlepiej po wykonaniu próby uczuleniowej.
Stałość i minimalizm w pielęgnacji mogą przynieść lepsze efekty niż agresywne działanie, a mniej znaczy więcej – to zasada, która bardzo często sprawdza się w pielęgnacji, a w przypadku wrażliwości warto przypominać sobie o niej jeszcze częściej.
Pisząc o dbaniu o cerę wrażliwą, warto również zaznaczyć, na co uważać podczas pielęgnacji i czego unikać:
Czas na polecenia kosmetyczne. Poniższe produkty wybrałam i podzieliłam na etapy, które powinny znaleźć się w codziennej pielęgnacji.
Na tym etapie Złotym Graalem jest połączenie łagodnego oczyszczenia ze skutecznością. Najbardziej polecam stosowanie w pierwszym etapie olejku do demakijażu lub masełka, które zastosujesz, masując skórę dłońmi i zamienisz w ten sposób płyn micelarny i wacik. Natomiast w drugim etapie mycia najpewniejsze będą emulsje albo łagodne żele bez SLS czy SLES, które mogą dodatkowo podrażniać skórę. W temacie oczyszczania cery wrażliwej zerknij też do wpisu naszej autorki Basi.
Tonik dla skóry wrażliwej powinien koić, łagodzić i oczywiście przywracać naturalne pH skóry po oczyszczaniu. Przy wyborze postaw na formuły bezzapachowe, z dodatkiem składników takich jak pantenol, prebiotyki czy wąkrota azjatycka. Unikaj alkoholu, mentolu i olejków eterycznych, które mogą działać drażniąco. Tu ponownie odstawiamy waciki na boczny tor – najlepiej stosuj wklepując dłońmi.
Kolejny krok, w który stawiamy na wzmacnianie i łagodzenie. W ciągu dnia proponuję, żeby w serum pojawiły się antyoksydanty, jak na przykład zielona herbata, które działają przeciwzapalnie, więc przydadzą się do ochrony skóry przed czynnikami drażniącymi w ciągu dnia, a na wieczór poszukuj formuł z ceramidami, trehalozą, ponownie prebiotykami lub beta – glukanem. Będą łagodzić, a jednocześnie wzmacniać barierę hydrolipidową.
Stosowanie serum z intensywnymi składnikami aktywnymi jak na przykład kwasy czy retinoidy jest możliwe w przypadku skóry wrażliwej, ale wtedy zawsze pamiętaj, żeby wprowadzać je stopniowo, wybierać niskie stężenia i najlepiej kapsułkowane formy, które uwalniają się wolniej.
Krem nawilżający to podstawą codziennej rutyny. Składniki takie jak wąkrota azjatycka i azjatykozydy, kwas hialuronowy, aminokwasy, niacynamid (w niskich stężeniach) czy peptydy, w połączeniu z łagodzącym pantenolem będą strzałem w dziesiątkę. Te propozycje będą przynosić skórze ulgę już po pierwszym użyciu i pozostawią ją miękką, bez uczucia lepkości:
Skóra wrażliwa szczególnie potrzebuje codziennej ochrony przed promieniowaniem UV, ponieważ może ono nasilać podrażnienia i prowadzić do trwałego zaczerwienienia. 🌞 Regularne stosowanie SPF może znacząco poprawić komfort skóry i ograniczyć reakcje na światło słoneczne. Jeśli masz bardzo wrażliwą skórę, wybieraj produkty na bazie filtrów fizycznych.
Jeśli zdecydujesz się na stosowanie kwasów, czy retinoidów – to w mojej opinii etap złuszczania skóry wrażliwej masz zaopiekowany. Natomiast jeśli na etapie serum wolisz skupić się na wzmacnianiu i regeneracji, to raz na jakiś czas (przykładowo co 7-10 dni) w pielęgnacji wieczornej wykonaj delikatne złuszczanie jednym z poniższych produktów.
Dobrze dobrana pielęgnacja polega na balansie, a złuszczanie również go utrzymuje.
Naciśnij przycisk i sprawdź, które produkty poleca zespół Kosmetologów Cosibella ⬇️
Pielęgnacja cery wrażliwej nie musi być jedną wielką i stresującą niewiadomą, a dobrze dobrane kosmetyki pomogą stworzyć rytuał ukojenia. Pamiętaj – kluczem do „ogarnięcia” skóry wrażliwej jest działanie nawilżające, łagodzące i trzymanie się wypracowanej pielęgnacji, bez częstych skoków w bok na nowości. Do tego wzmacnianie naturalnej bariery ochronnej i sukces gwarantowany. Powodzenia! ❤️💕
Nie wiesz które produkty wybrać? Nasi kosmetolodzy Ci pomogą! Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji online i dowiedz się, które produkty są najbardziej odpowiednie dla Ciebie 👉Umów się na spotkanie z kosmetologiem!
Podobał Ci się ten wpis?