Kiedy myślisz o kwasach w pielęgnacji twarzy, co jako pierwsze przychodzi Ci na myśl? Czy pojawiło się: złuszczanie albo pieczenie?🔥 Najpopularniejsze kwasy takie jak kwas glikolowy, kwas migdałowy czy kwas salicylowy potrafią wymknąć się spod kontroli, ale kwas azelainowy gra w zupełnie innej lidze.
Jest składnikiem wielozadaniowym, a do tego całorocznym. Zmniejsza niedoskonałości skóry, sprawdzi się przy cerze wrażliwej, pomoże przy pielęgnacji skóry z rumieniem lub przebarwieniach, dlatego jest duża szansa, że ten przewodnik przyda się Twojej skórze. Dowiesz się z niego, czym jest kwas azelainowy, jak działa i z czym warto go zestawić w rutynie pielęgnacyjnej, by cieszyć się gładką, ukojoną cerą.
📢 To warto zapamiętać:
Zacznijmy od tego, czym jest kwas azelainowy w naturze. W przyrodzie znajdziesz go głównie w ziarnach zbóż, takich jak pszenica, żyto czy jęczmień, a w mikroskopijnych ilościach wytwarzają go nawet drożdżaki żyjące na naszej skórze! 🔍 Spokojnie, w Twoich ulubionych produktach nie ma jednak zmielonych ziaren. 😅 W kosmetykach wykorzystuje się oczyszczony kwas azelainowy, często otrzymywany syntetycznie, który ma taką samą budowę chemiczną jak jego naturalny odpowiednik.
Ta substancja aktywna wyróżnia się wszechstronnym działaniem. Kwas azelainowy ma właściwości:
Produkty z kwasem azelainowym stają się podstawą pielęgnacji wielu rodzajów skór. Sprawdź poniżej, jak ten składnik odpowiada na konkretne potrzeby Twojego naskórka.
Jeśli masz cerę trądzikową, doskonale znasz ten scenariusz: pory szybko się zatykają, a na skórze pojawiają się bolesne grudki. Tutaj do akcji wkracza kwas azelainowy, który reguluje złuszczanie, czyli wykazuje łagodne działanie keratolityczne. To sprawia, że zaskórnik ma mniejszą szansę, żeby powstać i przekształcić się w zmianę trądzikową.
Skóra z trądzikiem różowatym bywa kapryśna – piecze, szybko reaguje na zmiany temperatury czy stres. Przy takiej cerze tradycyjne kwasy potrafią wywołać prawdziwy pożar. Na szczęście kwas azelainowy to jeden z bezpieczniejszych, a zarazem skutecznych wyborów.
Kwas azelainowy działa przeciwzapalnie i pomaga ograniczać zmiany grudkowo-krostkowe związane z trądzikiem różowatym. Może również zmniejszać zaczerwienienia, choć nie usuwa rozszerzonych naczynek. Jeśli Twoja twarz często „płonie”, odpowiednio dobrana pielęgnacja z tym składnikiem może przynieść jej ulgę.
👉🏼 O trądziku różowatym przeczytasz jeszcze więcej we wpisie Natalii: Trądzik różowaty – charakterystyka i pielęgnacja.
Często pamiątką po zmianie trądzikowej lub słońcu zostaje ciemna, czerwona lub brązowa plamka, która nie chce zblednąć przez kolejne tygodnie. To przebarwienie, na które kwas azelainowy działa w bardzo sprytny sposób: blokuje enzym o nazwie tyrozynaza, który odpowiada za produkcję barwnika w skórze. Dzięki temu plamki pozapalne oraz posłoneczne znikają znacznie szybciej, a koloryt staje się ujednolicony.
W pielęgnacji liczy się systematyczność, a kwas azelainowy potrafi się za nią odwdzięczyć. Czego możesz się spodziewać po kilku tygodniach regularnego nakładania go na skórę?
Sprawdź różne formuły z kwasem azelainowym:
Aby kuracja przyniosła efekty bez przykrych niespodzianek, warto wiedzieć, jak prawidłowo wprowadzać nowy składnik do codziennej pielęgnacji.
Pierwsza dobra wiadomość brzmi: kwas azelainowy może być stosowany zarówno podczas porannej, jak i wieczornej pielęgnacji. Rano połącz go z SPFem (zwłaszcza jeśli na Twojej skórze są przebarwienia), a wieczór to idealny moment na łączenie go z bogatszymi formułami regenerującymi. Nie przesadzaj jednak z częstotliwością, na początek wybierz jedną porę dnia i obserwuj reakcję skóry, aby ograniczyć ryzyko podrażnień. 😉
Zaczynaj z rozwagą. Jeśli dopiero poznajesz kwasy, wybierz niższe stężenie (na przykład 5% lub 10% w formie serum czy kremu). Przez pierwsze dwa tygodnie nakładaj wybrany kosmetyk 2-3 razy w tygodniu. Gdy upewnisz się, że skóra dobrze reaguje na kosmetyk, możesz stopniowo zwiększyć częstotliwość do codziennej aplikacji lub sięgnąć po produkt o wyższym stężeniu. Niezależnie od wybranej formy i stężenia dbaj o barierę ochronną skóry, a w dni bez kwasu stawiaj na samo nawilżanie i odbudowę (sprawdzą się ceramidy, kwas hialuronowy i skwalan).
Ważne: Lekkie mrowienie lub swędzenie przez kilkanaście minut po nałożeniu to naturalna reakcja, która z każdą chwilą powinna się redukować. Zachęcam Cię też do sprawdzenia wpisu o próbie uczuleniowej, którą warto wykonać by mieć pewność, jaka reakcja skóry mieści się w normie.
Czas na serię pytań i odpowiedzi o kwasie azelainowym 🤗. Zebrałam najczęściej pojawiające się wątpliwości:
Tak, niacynamid wzmacnia barierę hydrolipidową, pobudza syntezę ceramidów i uzupełnia właściwości rozjaśniające i przeciwbakteryjne kwasu. Taki duet zwęża też optycznie ujścia gruczołów łojowych i zmniejsza trądzik. Możesz stosować je warstwowo, na przykład najpierw serum z niacynamidem, a po jego wchłonięciu krem z kwasem azelainowym. Możesz też wybrać produkt łączący oba te składniki – przykłady znajdziesz poniżej:
Jeśli zależy Ci na rozjaśnieniu przebarwień, dobrym rozwiązaniem może być poranne stosowanie serum z witaminą C i kremu z filtrem, a wieczorem kwasu azelainowego oraz kosmetyku nawilżającego.
Unikaj nakładania go z silnymi kwasami AHA i BHA (na przykład glikolowym, kwasem mlekowym czy salicylowym) oraz retinoidami. Nałożone po sobie mogą skończyć się problemami skórnymi, doprowadzić do uszkodzenia bariery ochronnej i wysypu z podrażnienia. Lepszą strategią jest tak zwany skin cycling, czyli stosowanie tych składników naprzemiennie w różne dni tygodnia.
W przeciwieństwie do mocnych peelingów chemicznych kwas azelainowy nie powoduje spektakularnego złuszczania. Jego działanie jest bardziej stopniowe i polega na zmniejszeniu szorstkości, wygładzeniu i zwężeniu porów, bez uciążliwego łuszczenia czy suchych skórek.
Kwas azelainowy udowadnia, że skuteczne działanie na niedoskonałości, rumień czy przebarwienia nie musi wiązać się z ryzykiem. Odpowiednio dobrana pielęgnacja z kwasem azelainowym pomaga łagodzić stany zapalne, ograniczać niedoskonałości i wyrównywać koloryt skóry.
Nie masz pewności, które stężenie będzie odpowiednie dla Ciebie lub jak bezpiecznie wpleść ten składnik między swoje ulubione kosmetyki? Pamiętaj, że zawsze możesz skonsultować się z kosmetologami Cosibella lub zostawić komentarz poniżej ❤️.
Nie wiesz które produkty wybrać? Nasi kosmetolodzy Ci pomogą! Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji online i dowiedz się, które produkty są najbardziej odpowiednie dla Ciebie 👉Umów się na spotkanie z kosmetologiem!
Treści przygotowują nasi kosmetolodzy oraz doświadczeni content writerzy, których wpisy są dodatkowo weryfikowane przez specjalistę. Autorzy sami testują produkty, dzięki czemu ich opisy opierają się na realnych doświadczeniach.
Podobał Ci się ten wpis?