Bist du in Deutschland? Cosibella auch!

Um Ihnen ein noch besseres Einkaufserlebnis zu bieten, leiten wir Sie zu unserem deutschen Shop weiter.

Die Produktpalette im Zielshop ist sorgfältig ausgewählt, um die Vorlieben und Bedürfnisse der deutschen Kunden zu erfüllen und ein umfassendes Einkaufserlebnis und einen persönlichen Service zu gewährleisten.

Weiter zu Cosibella DE
Im polnischen Shop bleiben
  1. Strona główna
  2. nataszaburkowskaaa@gmail.com

nataszaburkowskaaa@gmail.com

Twoja konsultacja kosmetologiczna

Karina Gwon

kosmetolog

Dzień dobry Pani Nataszo, jestem Karina - od dzisiaj Pani osobisty kosmetolog i doradca pielęgnacyjny. Dziękuję za zaufanie i powierzenie swojej skóry w moje ręce.

Biorąc pod uwagę załączone przez Panią zdjęcia, oraz subiektywny opis skóry, stwierdzam, że jest Pani posiadaczką skóry mieszanej i trądzikowej z zaskórnikami, zmianami zapalnymi oraz o nierównej fakturze. Dodatkowo koloryt skóry jest nierównomierny i widoczne są na niej przebarwienia, głównie te 'świeże', różowe po wypryskach.

Analiza obecnej pielęgnacji

Pierwszym etapem będzie analiza Pani obecnej pielęgnacji, dzięki czemu dowie się Pani, które produkty mogą pozostać, a które warto wymienić:
  • MIYA myCLEANhero Oczyszczająco-pielęgnujące masełko 4w1
  • Nawilżająca emulsja do mycia CeraVe Hydrating Cleanser
  • Nacomi - Next Level - Nawilżający Tonik Mleczny do Twarzy
  • COSRX - Advanced Snail 96 Mucin Power Essence - Nawilżająca Esencja ze Śluzu Ślimaka - 100ml
  • AA LAAB Skoncentrowane Serum-Ampułka Hydro-Lipidowa Formuła 30ml
  • BasicLab - Redukcja i Stymulacja - Korygujące Serum z Retinalem 0,07%, Fitosfingozyną i Karnozyną 2.0
  • SKIN79 Krem Ochronny Waterproof Sun Gel SPF50+ PA++++ - super, że już ma Pani produkt z filtrami przeciwsłonecznymi w swojej pielęgnacji :-).
  • BasicLab - Regeneracja i Nawilżenie - Trehalozowy Krem Przywracający Równowagę o Lekkiej Konsystencji - 50ml
  • The INKEY List Peptide Moisturizer
  • UpCircle EYE CREAM WITH CUCUMBER, HYALURONIC ACID AND COFFEE
  • The INKEY List Retinol Eye Cream
  • SAMARITÉ Divine Acid Peeling oczyszczająco - pielęgnacyjny 3w1 do twarzy
  • The INKEY List Hyaluronic Acid Serum
  • AA lAAb Żel do Mycia Twarzy Nawilżający
  • SVR Sebiaclear Ampoule Flash Koncentrat wygładzający korygujący niedoskonałości i zaczerwienienia
  • SVR SEBIACLEAR Crème Lavante krem oczyszczający do twarzy nawilżająco-wygładzający
  • LEKKA EMULSJA NORMALIZUJĄCA Z 3% KOMPLEKSU KOMÓREK MACIERZYSTYCH Z NONI, 1% GLICYRYZYNY, CBD I ADENOZYNĄ REDUKCJA I BALANS
  • SVR - Sebiaclear Gel Moussant - Delikatnie Złuszczający Żel do Mycia Skóry - ten preparat szczególnie podczas kuracji retinalem jest za mocny do codziennego mycia. Oczyszczanie skóry wbrew pozorom ma bardzo duży wpływ na ogólną kondycję skóry i zbyt mocny kosmetyk myjący może powodować przesuszenie, które ciężko będzie 'nadrobić' nawet kremem nawilżającym. Dodatkowo przesuszenie może powodować, że skóra będzię przetłuszczać się jeszcze bardziej - przesuszona skóra próbuje w naturalny sposób odzyskać nawilżenie zwiększając produkcję sebum. Proszę pamiętać, że skóra aby była oczyszczona nie musi 'skrzypieć' pod palcami, a agresywne oczyszczanie może działać na nią bardzo niekorzystnie.

Moja propozycja

  1. Do obecnej pielęgnacji nie mam dużych zastrzeżeń i nie będziemy wprowadzać w niej wielu zmian. Kosmetyki, które obecnie Pani posiada są bardzo dobre i to głównie przy ich użyciu ułożymy pielęgnację. Przy tym warto postawić na minimalizm, który za równo przy kuracji retinoidami jak i samej skórze trądzikowej jest wskazany - niekiedy zbyt duża ilość substancji aktywnych, częsta zmiana kosmetyków i wprowadzanie nowości rówież może negatywnie wpływać na kondycję skóry, zamiast ją polepszać.

    W nowej pielęgnacji na pewno zadbamy o balans pomiędzy działaniem przeciwtrądzikowym i przeciwzapalnym a nawilżeniem, łagodzeniem i regeneracją, ponieważ tego skóra również potrzebuje do prawidłowego funkcjonownaia, a obecnie widocznona jest nadmierna wrażliwość, zaczerwienienie i skłonność do przesuszeń (o której Pani wspomniała).
  2. Z nowych produktów do pielęgnacji proponuję wprowadzić "SVR Sebiaclear Ampoule Flash", który dzięki zawartości kwasu azelainowego i salicylowego, będzie regulować prace skóry, wspomoże redukcję wyprysków, ale również będzie rozjaśniać świeże, różowe przebarwienia i przy tym nie będzie zbyt agresywny dla skóry.
  3. Dodatkowo proponuję wprowadzić serum z zawartością ceramidów, które będzie działać kojąco, wspomoże procesy regeneracji, wzmocni barierę hydrolipidową i podbije nawilżenie skóry.
  4. Bardzo ważne jest także holistyczne podejście do dbania o skórę, a więc także dbanie o organizm od wewnątrz. Odpowiednia ilość snu, redukcja stresu (na ile to możliwe), właściwa dieta i regularny ruch fizyczny. Zmiany skórne mogą mieć podłoże nie tylko w niewłaściwej pielęgnacji, ale jego przyczyna może być wewnątrz organizmu, m.in. wahania hormonów, nietolerancje pokarmowe, problemy z układem trawiennym i styl życia, o którym wspomniałam powyżej.
    Jeśli w tym roku jeszcze nie wykonywała Pani podstawowych badań, to je też warto zrobić.
    Lista podstawowych badań
    • Morfologia
    • Cukier
    • OB
    • Witamina D
    • Lipidogram
    • Tarczyca TSH, FT3, FT4, ATPO
    • Żelazo, ferrytyna
    Proszę również pamiętać, że trądzik jest chorobą skóry i niekiedy może być konieczna kuracja dermatologiczna - kosmetyki do użytku domowego nie są preparatami leczniczymi, a niekiedy właśnie to jest potrzebne. Dlatego jeśli kondycja skóry nie będzie się poprawiała lub taki stan trwa już od kilku-kilkunastu miesięcy to zdecydowanie warto rozważyć konsultację z lekarzem dermatologiem.
  5. "Świeże" przebarwienia po wypryskach nazywane PIE należy traktować nieco inaczej niż te brązowe. Takie przebarwienie to bardziej niewielka rana (podrażniona skóra z rozszerzoną siecią naczyń włosowatych) niż przebarwienie. Skórę z takimi przebarwieniami powinna Pani przede wszystkim łagodzić i koić, bardzo ważne jest też stosowanie kremu z filtrem za każdym razem, szczególnie kiedy wychodzi Pani na zewnątrz. W przypadku tego typu przebarwień proszę unikać też silnych kwasów, witaminy C w formie kwasu askorbinowego i innych substancji drażniących, które mogą wręcz pogłębić przebarwienia. Bardzo ważne jest też, aby nie wyciskała Pani i nie rozdrapywała wyprysków, ponieważ takie przebarwienia są jeszcze trudniejsze do rozjaśnienia.
    W pielęgnacji domowej składniki, które pomogą rozjaśnić ten typ przebarwień i których warto szukać w kosmetykach to przede wszystkim: niacynamid, kwas azelainowy, azeloglicyna i kwas traneksamowy.
    Jeśli nie zadba Pani odpowiednio o takie świeże przebarwienie potrądzikowe (szczególnie pomijając ochronę przeciwsłoneczną), to może ono przejść w inny rodzaj przebarwień: przebarwienie pozapalne (PIH). W skórze niechronionej przed promieniowaniem UV w obrębie PIE gromadzi się barwnik - melanina, co dla nas gołym okiem widoczne jest jako brązowe przebarwienie.
    Składniki, które pomogą rozjaśnić ten typ przebarwień i których warto szukać w kosmetykach to przede wszystkim: niacynamid, kwas kojowy, witamina C (np. kwas askorbinowy), kwas migdałowy i glikolowy, retinoidy.

Propozycja planu pielęgnacyjnego

Teraz pozna Pani etapy, z jakich powinna składać się prawidłowa pielęgnacja i otrzyma Pani propozycję planu pielęgnacyjnego. Chciałabym również zaznaczyć, że na stan naszej skóry wpływają nie tylko odpowiednie kosmetyki, ale również gospodarka hormonalna, dieta, styl życia, zanieczyszczenia środowiska, stres i wiele innych czynników, które weźmiemy pod uwagę, aby działać nie tylko na skutek, ale też na przyczynę ewentualnych problemów. Holistyczne podejście pozwoli nam na osiągnięcie trwałych efektów.
oczyszczanie dwuetapowe
Nieprawidłowe oczyszczanie skóry z zanieczyszczeń, łoju, SPFu, czy makijażu może objawiać się niechcianymi wykwitami, zaskórnikami lub nawet powodować szybsze powstawanie zmarszczek. Aby mieć pewność, że Pani skóra będzie odpowiednio oczyszczona, w pielęgnacji wieczornej zastosujemy oczyszczanie dwuetapowe, które składa się z produktu o fazie olejowej oraz kosmetyku na bazie wody. Natomiast w pielęgnacji porannej pominiemy pierwszy etap i zastosujemy jedynie kosmetyk z etapu II. Poza poprawnym oczyszczaniem - proszę pamiętać również o regularnej wymianie ręcznika do twarzy i poszewki poduszki.
I Etap
Do pierwszego etapu oczyszczania najlepiej używać produktu na bazie olejów, ponieważ wodoodporne SPFy, czy kosmetyki kolorowe najczęściej nie są zmywalne samą wodą. Po dokładnym masażu produkt połączy się z sebum, pozostałościami kosmetyków, czy makijażem. Kolejnym ważnym elementem takiego idealnego produktu jest obecność emulgatora - jest to składnik, który jest w stanie połączyć wodę z olejem i stworzyć emulsje. Dzięki temu wszystkie zanieczyszczenia połączone z olejkiem/balsamem/masłem do demakijażu zmyją się bez problemu wodą, co wyeliminuje problem np. pozostawienia niedomytego olejku w trudno dostępnych miejscach jak linia włosów lub załamania skóry. W tej kategorii znajdują się jeszcze: mleczko i płyn micelarny, które może Pani zastosować, jeśli dany olejek nie jest dedykowany okolicy oczu. Jeżeli nie przepada Pani za produktami olejowymi, może Pani wykonać pierwszy etap oczyszczania jedynie przy pomocy takiego kosmetyku.

W tym kroku proszę dalej stosować MIYA myCLEANhero Oczyszczająco-pielęgnujące masełko 4w1.

Z innych kosmetyków do pierwszego etapu oczyszczania szczególnie polecam:
II Etap
Do oczyszczania, w zależności od preferencji może posłużyć żel, pianka myjąca lub emulsja. Codzienny produkt do mycia powinien być jak najbardziej delikatny, oparty o produkty bez anionowych środków powierzchniowo czynnych jak SLS, SLES i ich pochodnych. Codzienne oczyszczanie skóry powinno odbywać się rano i wieczorem. Rano zmywamy nagromadzone przez noc sebum i zanieczyszczenia osadzające się na powierzchni skóry, a wieczorem pozostałości makijażu (po uprzednim demakijażu) lub w przypadku, gdy się nie malujemy, zmywamy środki pielęgnacyjne, które cały dzień otulały naszą skórę.

Jako preparat myjący proszę dalej stosować Nawilżająca emulsja do mycia CeraVe Hydrating Cleanser oraz ewentualnie może Pani wprowadzić AA lAAb Żel do Mycia Twarzy Nawilżający.

Z innych kosmetyków myjących, które dobrze oczyszczają skórę, a przy tym jej nie ściągają polecam również:
Tonizacja
Tonizacja pozwala skórze szybciej przywrócić prawidłowe pH po myciu, ale jeśli myje Pani twarz odpowiednimi produktami (obecnie zdecydowana większość preparatów myjących posiada fizjologiczne pH), to pH skóry nie jest zaburzone, dlatego tonik nie jest krokiem koniecznym. Jednak jest to bardzo przyjemny etap, który może wzbogacić codzienną pielęgnację. Aby uniknąć pocierania skóry wacikiem, najlepiej aplikować go bezpośrednio na twarz dłońmi, lub spryskać mgiełką (jeżeli posiada atomizer).

Do codziennej tonizacji bez zmian proszę używać Nacomi - Next Level - Nawilżający Tonik Mleczny do Twarzy.
Serum
Serum to skoncentrowany kosmetyk i zazwyczaj ma on silniejsze działanie aktywne niż pozostałe kroki pielęgnacji. Serum cechuje wysokie stężenia składników aktywnych, które działają na konkretny problem skóry, np. przebarwienia, trądzik, suchość czy zmarszczki. Zazwyczaj ma ono lżejszą od kremu konsystencję, która może być wodna, żelowa lub mleczna. Istnieją również sera olejowe, których bazą są właśnie oleje.
Dzień
W pielęgnacji porannej proszę stosować COSRX - Advanced Snail 96 Mucin Power Essence.
Noc
Do pielęgnacji wieczornej proponuję wprowadzić poniższe serum z ceramidami:
1) BasicLab - Esteticus - Sprężystość i Odbudowa - Serum Regenerujące Strukturę Skóry z Ceramidami 1% - serum przede wszystkim będzie działać kojąco, wspomoże procesy regeneracji i wzmocni barierę hydrolipidową, która obecnie może być naruszona. Dodatkowo będzie podbijać nawilżenie.
Serum proszę stosować 4 razy w tygodniu.

2) BasicLab - Redukcja i Stymulacja - Korygujące Serum z Retinalem 0,07%, Fitosfingozyną i Karnozyną 2.0 - proszę nadal stosować 2 razy w tygodniu.

3) SVR Sebiaclear Ampoule Flash Koncentrat wygładzający korygujący niedoskonałości i zaczerwienienia - proszę stosować raz w tygodniu.
Krem na dzień
Ochrona przed promieniowaniem UV jest najlepszą formą prewencji przeciwstarzeniowej. Zachęcam do zaprzyjaźnienia się z wysokim SPF na cały rok :) Dobrze dobrany SPF, z powodzeniem stanie się codziennym kremem na dzień. Jeżeli krem z filtrem nie zapewnia Pani optymalnego nawilżenia, proszę nałożyć najpierw cienką warstwę kremu na noc, lub serum nawilżającego.

W tym kroku proszę dalej stosować SKIN79 Krem Ochronny Waterproof Sun Gel SPF50+ PA++++.

Poniżej polecam też inne kremy, które dobrze się wchłaniają, nie bielą i nie obciążają skóry:
Krem na noc
Odpowiednie nawilżenie jest kluczowe dla właściwego funkcjonowania skóry i jest ono niezbędne w pielęgnacji każdego typu cery. Odwodnienie lub przesuszenie może nasilać różne problemy skórne, lub nawet je powodować, dlatego tak ważne jest, aby codziennie rano i wieczorem dostarczała Pani skórze nawilżenia.

Jako krem nawilżający może Pani kontynuować stosowanie BasicLab - Regeneracja i Nawilżenie - Trehalozowy Krem Przywracający Równowagę o Lekkiej Konsystencji na dzień oraz The INKEY List Peptide Moisturizer na noc.

Z innych kremów dla Pani typu cery, tych o silniejszych właściwościach nawilżających, polecam także:
Maska
Aby wspomóc nawilżenie i działanie kojące może Pani rozważyć dodatkowe stosowanie maski 1-2 razy w tygodniu. Może to być maska kremowa (całonocna lub zmywalna) lub maski w płachcie. Poniżej kilka moich propozycji:
Pielęgnacja skóry pod oczami
Cienie to bardzo często wynik budowy okolic oka. Jeśli skóra w tym obszarze jest bardzo cienka, to naczynia krwionośne i mięsień okrężny oka znajdujący się pod skórą, będą prześwitywać, tworząc efekt cieni. W tym przypadku kosmetyki nie przyniosą dużych efektów, można natomiast próbować pogrubić skórę za pomocą małych dawek retinolu lub z pomocą zabiegów gabinetowych. Jednym z zabiegów, który szczególnie polecam jest dermapen = mezoterapia mikroigłowa. Zabieg ten polega właśnie na nakłuwaniu skóry igiełkami. Takie działanie pobudza do tworzenia nowych włókien kolagenowych i przebudowy struktur skóry, w efekcie czego staje się ona gęstsza i jędrniejsza, a cienie zmniejszone. Jeśli jednak dziwny kolor dookoła oczu pojawił się niedawno, może nie być defektem kosmetycznym a objawem choroby (np. cukrzycy, chorób wątroby, nadciśnienia, anemii) - w tym wypadku, proszę skonsultować się najpierw ze swoim lekarzem, który wykluczy tę możliwość lub zastosuje odpowiednie leczenie. Kondycja skóry okolic oczu bardzo często odzwierciedla stan naszego organizmu, dlatego warto zadbać również o higienę snu, jego odpowiednią ilość, a także o dietę.

Serum do stosowania pod krem nawilżający (może to być nawet ten sam krem co do skóry twarzy), które może pomóc zmniejszyć widoczność cieni wynikających z trybu życia jest:

Podsumowanie

Rano

  1. Nawilżająca emulsja do mycia CeraVe
  2. Nacomi - Next Level - Nawilżający Tonik
  3. COSRX - Advanced Snail 96 Mucin Power Essence
  4. BasicLab - Trehalozowy Krem
  5. SKIN79 Krem Ochronny Waterproof Sun Gel SPF50 - za każdym razem, kiedy wychodzi Pani z domu oraz w pomieszczeniach z dużą ilością światła słonecznego
  6. Makijaż - opcjonalnie

Wieczór A (np. pon, śr, pią, nd)

  1. MIYA myCLEANhero Oczyszczająco-pielęgnujące masełko
  2. Nawilżająca emulsja do mycia CeraVe
  3. Nacomi - Next Level - Nawilżający Tonik
  4. BasicLab -Serum Regenerujące z Ceramidami 1%
  5. The INKEY List Peptide Moisturizer

Wieczór B (np. wt, sob)

  1. MIYA myCLEANhero Oczyszczająco-pielęgnujące masełko
  2. Nawilżająca emulsja do mycia CeraVe
  3. BasicLab - Korygujące Serum z Retinalem 0,07% - proszę aplikować na osuszoną skórę
  4. The INKEY List Peptide Moisturizer - 30-40 minut po retinalu

Wieczór C (np. czw)

  1. MIYA myCLEANhero Oczyszczająco-pielęgnujące masełko
  2. Nawilżająca emulsja do mycia CeraVe
  3. SVR Sebiaclear Ampoule Flash Koncentrat - na suchą skórę
  4. The INKEY List Peptide Moisturizer

Karina Gwon

kosmetolog

Sugeruję, aby wprowadzała Pani kosmetyki stopniowo, pojedynczo i obserwowała skórę. Jeśli nie pojawi się żadne podrażnienie i niepożądana reakcja po wprowadzeniu pierwszego kosmetyku, to może Pani wprowadzać następny. Jest to szczególnie istotne przy skłonności skóry do podrażnień/alergii. Warto mieć na uwadze, że nawet jeśli nie jesteśmy alergikami, to może się okazać, że jakiś składnik nas podrażni lub uczuli.

Proszę pamiętać, że ocenić wpływ pielęgnacji na skórę możemy dopiero po czasie, a przed nami kilka miesięcy owocnej współpracy :-)
pixel