Zask\u00f3rniki zamkni\u0119te to problem, kt\u00f3ry dotyka wielu z nas. Cz\u0119sto pojawiaj\u0105 si\u0119 niespodziewanie, najcz\u0119\u015bciej w najmniej odpowiednich momentach. Czym dok\u0142adnie s\u0105, jakie s\u0105 ich przyczyny i jak skutecznie si\u0119 ich pozby\u0107? W tym wpisie znajdziesz wszystkie niezb\u0119dne informacje, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci dowiedzie\u0107 si\u0119 sk\u0105d si\u0119 bior\u0105, czym s\u0105 zask\u00f3rniki zamkni\u0119te i jak je zwalczy\u0107?<\/p>\n\n\n\n
Zask\u00f3rniki zamkni\u0119t to popularne bia\u0142e grudki, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 na powierzchni sk\u00f3ry. S\u0105 wynikiem zablokowania uj\u015b\u0107 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych przez martwe kom\u00f3rki sk\u00f3ry i sebum, a w przeciwie\u0144stwie do zask\u00f3rnik\u00f3w otwartych, zask\u00f3rniki zamkni\u0119te nie maj\u0105 kontaktu z powietrzem, co sprawia, \u017ce ich zawarto\u015b\u0107 pozostaje zamkni\u0119ta pod cienk\u0105 warstw\u0105 sk\u00f3ry i ma charakterystyczny bia\u0142y kolor.<\/p>\n\n\n\n
Najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105 na twarzy, zw\u0142aszcza w strefie T (nos, czo\u0142o, broda), ale mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c pojawia\u0107 si\u0119 na plecach<\/a>, ramionach i klatce piersiowej. Zask\u00f3rniki zamkni\u0119te nie s\u0105 zazwyczaj bolesne, ale mog\u0105 by\u0107 wyczuwalne pod palcami jako ma\u0142e, twarde grudki. Cz\u0119sto s\u0105 trudniejsze do usuni\u0119cia ni\u017c zask\u00f3rniki otwarte i mog\u0105 prowadzi\u0107 do powstawania tr\u0105dziku – stan\u00f3w zapalnych, kt\u00f3re ju\u017c mog\u0105 by\u0107 bolesne, zaczerwienione i du\u017ce.<\/p>\n\n\n\n Sk\u0105d bior\u0105 si\u0119 zask\u00f3rniki zamkni\u0119te na czole<\/strong>, na nosie czy brodzie? To efekt nieprawid\u0142owego z\u0142uszczania nask\u00f3rka – w momencie, gdy uj\u015bcia gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych s\u0105 zablokowane, sebum nie ma mo\u017cliwo\u015bci przedostania si\u0119 na zewn\u0105trz, gromadzi si\u0119 i w ten spos\u00f3b powstaj\u0105 drobne grudki, czyli zask\u00f3rniki zamkni\u0119te. Jak wygl\u0105daj\u0105<\/strong>? No w\u0142a\u015bnie \u2013 jak drobna kaszka w bialym lub cielistym kolorze.<\/p>\n\n\n\n Sebum, czyli naturalny t\u0142uszcz wydzielany przez nasz\u0105 sk\u00f3r\u0119, jest niezb\u0119dny do zatrzymania w niej nawil\u017cenia i jej ochrony. Jednak gdy gruczo\u0142y \u0142ojowe pracuj\u0105 zbyt intensywnie, nadmiar sebum mo\u017ce zapycha\u0107 \u201cpory\u201d, czyli uj\u015bcia gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych, prowadz\u0105c do powstawania zask\u00f3rnik\u00f3w zamkni\u0119tych. Nadmiar t\u0142uszczu zmieszany z martwymi kom\u00f3rkami sk\u00f3ry tworzy idealne warunki dla tych ma\u0142ych, bia\u0142ych grudek.<\/p>\n\n\n\n Nasza sk\u00f3ra ci\u0105gle si\u0119 odnawia, a martwe kom\u00f3rki powinny naturalnie z\u0142uszcza\u0107 si\u0119 i odpada\u0107. Kiedy jednak proces ten jest zaburzony, martwe kom\u00f3rki mog\u0105 gromadzi\u0107 si\u0119 na powierzchni sk\u00f3ry, blokuj\u0105c uj\u015bcia gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych. To prowadzi do powstawania zask\u00f3rnik\u00f3w zamkni\u0119tych, kt\u00f3re cz\u0119sto s\u0105 trudniejsze do usuni\u0119cia ni\u017c ich otwarte odpowiedniki.<\/p>\n\n\n\n Hormony odgrywaj\u0105 niesamowicie wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w funkcjonowaniu organizmu. Nie inaczej jest w przypadku naszej sk\u00f3ry i wydzielania sebum. W okresach zmian hormonalnych, takich jak dojrzewanie, menstruacja, ci\u0105\u017ca czy menopauza<\/a>, gruczo\u0142y \u0142ojowe mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 bardziej aktywne. A jak ju\u017c wiesz, zwi\u0119kszona produkcja sebum zwi\u0119ksza ryzyko zapychania \u201cpor\u00f3w\u201d i powstawania zask\u00f3rnik\u00f3w zamkni\u0119tych.<\/p>\n\n\n\n Najcz\u0119\u015bciej nie jest to wynik konkretnych kosmetyk\u00f3w, a nieprawid\u0142owego oczyszczania, demakija\u017cu lub chodzenia spa\u0107 w makija\u017cu. Tak jak przeczytasz we wszystkich naszych wpisach – oczyszczanie, a w przypadku wieczornej piel\u0119gnacji – dwuetapowe oczyszczanie to jeden z najwa\u017cniejszych krok\u00f3w piel\u0119gnacji, dlatego zwracaj na nie szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119. <\/p>\n\n\n\n Zask\u00f3rniki zamkni\u0119te na policzkach <\/strong>czy innych cz\u0119\u015bciach twarzy mog\u0105 by\u0107 uci\u0105\u017cliwe. Co robi\u0107, aby zminimalizowa\u0107 ryzyko ich powstawania, opr\u00f3cz racjonalnego stosowania si\u0119 do zasad zdrowego trybu \u017cycia i od\u017cywiania? Na pewno warto dba\u0107 o regularn\u0105 rutyn\u0119 piel\u0119gnacyjn\u0105<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Codzienne mycie twarzy rano i dok\u0142adne dwuetapowe oczyszczanie wieczorem to podstawa w walce z zask\u00f3rnikami. Wybieraj delikatne produkty oczyszczaj\u0105ce, kt\u00f3re nie przesuszaj\u0105 sk\u00f3ry np. pianki lub emulsje, a tak\u017ce olejkowe\/mase\u0142kowe produkty do demakija\u017cu. Regularne oczyszczanie usuwa nadmiar sebum, brud i martwe kom\u00f3rki, kt\u00f3re mog\u0105 zatyka\u0107 uj\u015bcia gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych.<\/p>\n\n\n\n Z\u0142uszczanie to kolejny wa\u017cny krok w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry sk\u0142onnej do zask\u00f3rnik\u00f3w zamkni\u0119tych. Pomaga usun\u0105\u0107 martwe kom\u00f3rki, kt\u00f3re s\u0105 odpowiedzialne za blokowanie \u201cpor\u00f3w\u201d. Wybieraj peelingi chemiczne, takie jak kwas salicylowy czy glikolowy, kt\u00f3re skutecznie z\u0142uszczaj\u0105 i oczyszczaj\u0105 sk\u00f3r\u0119 lub peelingi enzymatyczne<\/a>, kt\u00f3re sprawdz\u0105 si\u0119 bardziej u sk\u00f3r wra\u017cliwych. Unikaj agresywnych peeling\u00f3w mechanicznych, kt\u00f3re poprzez pocieranie mocniej podra\u017cniaj\u0105 sk\u00f3r\u0119. <\/p>\n\n\n\n Kwas salicylowy, retinoidy czy niacynamid pomagaj\u0105 kontrolowa\u0107 produkcj\u0119 sebum i zmniejszaj\u0105 sk\u0142onno\u015bci do powstawania zask\u00f3rnik\u00f3w. Kwas salicylowy g\u0142\u0119boko oczyszcza uj\u015bcia gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych, retinoidy przyspieszaj\u0105 odnow\u0119 kom\u00f3rek, a niacynamid dzia\u0142a koj\u0105co i redukuje produkcj\u0119 sebum. <\/p>\n\n\n\n Wiesz ju\u017c co robi\u0107, aby zask\u00f3rniki nie pojawia\u0142y si\u0119 tak cz\u0119sto na Twojej twarzy. Ale przejd\u017amy do konkret\u00f3w – jakie kosmetyki w tym pomog\u0105?<\/p>\n\n\n\n Zar\u00f3wno enzymy, jak i kwasy maj\u0105 za zadanie usuwanie warstwy rogowej nask\u00f3rka<\/strong>. Wa\u017cne, aby nie wybiera\u0107 tych najmocniejszych, licz\u0105c na mocny i szybko efekt, lecz postawi\u0107 na regularno\u015b\u0107 (np. raz w tygodniu w postaci peelingu). <\/p>\n\n\n\n Jaki kwas na zask\u00f3rniki zamkni\u0119te <\/strong>sprawdzi si\u0119 najlepiej? Polecam stosowanie kwas\u00f3w AHA – kwasu glikolowego<\/a>, migda\u0142owego czy mlekowego <\/strong>oraz kwasu salicylowego w niewielkim st\u0119\u017ceniu. Mo\u017cesz je znale\u017a\u0107 zar\u00f3wno w produktach oczyszczaj\u0105cych, jak i jako sk\u0142adniki serum do twarzy<\/a> czy te\u017c toniku.<\/p>\n\n\n\n Retinoidy to pochodne witaminy A. Stosowane na co dzie\u0144 w niewielkim st\u0119\u017ceniu pozwalaj\u0105 skutecznie regulowa\u0107 wydzielanie sebum oraz rogowacenie nask\u00f3rka. Dodatkowo jest bardzo skutecznym sk\u0142adnikiem, kt\u00f3ry zmniejsza widoczno\u015b\u0107 zmarszczek i widocznie odm\u0142adza sk\u00f3r\u0119. To mi\u0142y efekt uboczny, prawda? Pami\u0119taj, by wybiera\u0107 te o niskim st\u0119\u017ceniu i stosowa\u0107 je w piel\u0119gnacji wieczornej. W ci\u0105gu dnia koniecznie zadbaj o ochron\u0119 przeciws\u0142oneczn\u0105.<\/p>\n\n\n\n Naturalne glinki oczyszczaj\u0105ce <\/strong>stanowi\u0105 doskona\u0142\u0105 baz\u0119 do maseczek czy peeling\u00f3w. s\u0105 doskona\u0142ym rozwi\u0105zaniem dla os\u00f3b borykaj\u0105cych si\u0119 z zask\u00f3rnikami zamkni\u0119tymi. Glinki te, dzi\u0119ki swoim w\u0142a\u015bciwo\u015bciom absorpcyjnym pomagaj\u0105 g\u0142\u0119boko oczy\u015bci\u0107 \u201cpory\u201d, usuwaj\u0105c zanieczyszczenia, martwe kom\u00f3rki nask\u00f3rka i nadmiar sebum. <\/p>\n\n\n\n Je\u015bli potrzebujesz pomocy specjalistek\/specjalist\u00f3w \u2013 zerknij do naszego k\u0105cika piel\u0119gnacyjnego<\/a> i przyjrzyj si\u0119 oferowanym tam zabiegom oczyszczaj\u0105cym.<\/p>\n\n\n\n A je\u017celi masz jakie\u015b inne pytania, zach\u0119cam do kontaktu z kosmetologiem<\/strong> przez nasz formularz kosmetologiczny<\/strong><\/a>. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c pisa\u0107 do nas na facebooku (cosibellapl<\/a>), instagramie (cosibella.pl<\/a>) lub dzwoni\u0107 na nr 226022832<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Zmagasz si\u0119 z zask\u00f3rnikami zamkni\u0119tymi? Przeczytaj ten wpis i rozwi\u0105\u017c ten problem \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9936,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[35,580,40],"tags":[450,593,91],"class_list":["post-9887","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-pielegnacja-twarzy","category-porady-kosmetologa-1","category-problemy-skory-twarzy","tag-pielegnacja-twarzy","tag-porady-kosmetologa","tag-zaskorniki","post_format-post-format-gallery"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9887","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9887"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9887\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16728,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9887\/revisions\/16728"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9936"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9887"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9887"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9887"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Przyczyny powstawania zamkni\u0119tych zask\u00f3rnik\u00f3w \u2013 sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 i dlaczego?<\/h2>\n\n\n\n
Nadmierna produkcja sebum <\/h3>\n\n\n\n
Martwe kom\u00f3rki sk\u00f3ry <\/h3>\n\n\n\n
Zmiany hormonalne<\/h3>\n\n\n\n
Nieprawid\u0142owa piel\u0119gnacja sk\u00f3ry <\/h3>\n\n\n\n
Zask\u00f3rniki zamkni\u0119te – jak im zapobiega\u0107?<\/h2>\n\n\n\n
Regularnie oczyszczaj sk\u00f3r\u0119<\/h3>\n\n\n\n
Nie zapominaj o z\u0142uszczaniu!<\/h3>\n\n\n\n
Sk\u0142adniki aktywne reguluj\u0105ce dzia\u0142anie sebum<\/h3>\n\n\n\n
Piel\u0119gnacja sk\u00f3ry \u2013 co na zask\u00f3rniki zamkni\u0119te?<\/h2>\n\n\n\n
Enzymy i kwasy<\/h3>\n\n\n\n
Retinoidy <\/h3>\n\n\n\n
Naturalne glinki oczyszczaj\u0105ce <\/h3>\n\n\n\n