{"id":8732,"date":"2026-08-05T17:24:32","date_gmt":"2026-08-05T15:24:32","guid":{"rendered":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/?p=8732"},"modified":"2026-08-05T17:24:33","modified_gmt":"2026-08-05T15:24:33","slug":"jak-dziala-samoopalacz-opalenizna-przez-caly-rok","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/jak-dziala-samoopalacz-opalenizna-przez-caly-rok\/","title":{"rendered":"Jak dzia\u0142a samoopalacz \u2013 opalenizna przez ca\u0142y rok"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Marzy Ci si\u0119 z\u0142ocisty odcie\u0144 cia\u0142a, ale wizja szkodliwego promieniowania UV skutecznie powstrzymuje Ci\u0119 przed wylegiwaniem si\u0119 na pla\u017cy? Doskonale to rozumiem. Na szcz\u0119\u015bcie nie trzeba i\u015b\u0107 na kompromisy mi\u0119dzy zdrowym wygl\u0105dem a bezpiecze\u0144stwem. Samoopalacz to sprzymierzeniec bezpiecznej piel\u0119gnacji, jednak wok\u00f3\u0142 jego dzia\u0142ania naros\u0142o sporo mit\u00f3w. Jak dzia\u0142a samoopalacz, jak powinna wygl\u0105da\u0107 jego aplikacja i co zrobi\u0107, gdy co\u015b p\u00f3jdzie nie tak? W tym wpisie roz\u0142o\u017c\u0119 ten temat na czynniki pierwsze.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udce2 To warto zapami\u0119ta\u0107:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Samoopalacz dzia\u0142a tylko na powierzchni sk\u00f3ry.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Efekt utrzymuje si\u0119 zazwyczaj od 3 do 10 dni.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Nak\u0142adaj kosmetyk cienk\u0105, r\u00f3wnomiern\u0105 warstw\u0105 &#8211; najlepiej specjaln\u0105 r\u0119kawic\u0105.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Regularne nawil\u017canie przed\u0142u\u017ca trwa\u0142o\u015b\u0107 opalenizny.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Plamy po samoopalaczu usuniesz delikatnym peelingiem lub kosmetykami z kwasami AHA.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Podczas kuracji retinolem i kwasami lepiej zrezygnowa\u0107 z samoopalacza, ze wzgl\u0119du na przyspieszone z\u0142uszczanie nask\u00f3rka.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Co to samoopalacz i jak dzia\u0142a?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To typ kosmetyku przeznaczony do nadania sk\u00f3rze naturalnie wygl\u0105daj\u0105cej opalenizny bez konieczno\u015bci wyeksponowania jej na dzia\u0142anie promieniowania s\u0142onecznego lub lamp w solarium. Wybieraj\u0105c samoopalacz, zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na form\u0119 produktu:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>krem,<\/li>\n\n\n\n<li>balsam,<\/li>\n\n\n\n<li>mgie\u0142ka\/spray,<\/li>\n\n\n\n<li>pianka,<\/li>\n\n\n\n<li>chusteczka samoopalaj\u0105ca,<\/li>\n\n\n\n<li>olejek itp.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ka\u017cdy wi\u0119c znajdzie wariant dostosowany do swoich potrzeb, wystarczy tylko testowa\u0107 r\u00f3\u017cne produkty samoopalaj\u0105ce. Zastanawiasz si\u0119, na jaki warto si\u0119 zdecydowa\u0107? Zerknij do wpisu &#8222;<a data-wpil=\"url\" data-wpil-url-old=\"aHR0cHM6Ly9jb3NpYmVsbGEucGwvYmxvZy9uYWpsZXBzenktc2Ftb29wYWxhY3otZG8tdHdhcnp5LWktY2lhbGEv\" data-wpil=\"url\" data-wpil-url-old=\"aHR0cHM6Ly9jb3NpYmVsbGEucGwvYmxvZy9uYWpsZXBzenktc2Ftb29wYWxhY3otZG8tdHdhcnp5LWktY2lhbGEv\" data-wpil=\"url\" data-wpil-url-old=\"aHR0cHM6Ly9jb3NpYmVsbGEucGwvYmxvZy9uYWpsZXBzenktc2Ftb29wYWxhY3otZG8tdHdhcnp5LWktY2lhbGEv\" data-wpil=\"url\" data-wpil-url-old=\"aHR0cHM6Ly9jb3NpYmVsbGEucGwvYmxvZy9uYWpsZXBzenktc2Ftb29wYWxhY3otZG8tdHdhcnp5LWktY2lhbGEv\" data-wpil=\"url\" data-wpil-url-old=\"aHR0cHM6Ly9jb3NpYmVsbGEucGwvYmxvZy9uYWpsZXBzenktc2Ftb29wYWxhY3otZG8tdHdhcnp5LWktY2lhbGEv\" href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/najlepszy-samoopalacz-do-twarzy-i-ciala\/\">Najlepszy samoopalacz do twarzy i cia\u0142a<\/a>&#8222;, gdzie znajdziesz same naprawd\u0119 dobre produkty. Kto wie, mo\u017ce w\u0142a\u015bnie z tego rankingu wybierzesz samoopalacz, kt\u00f3ry spe\u0142ni Twoje oczekiwania \ud83d\ude09.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak dzia\u0142a samoopalacz &#8211; sk\u0105d to br\u0105zowienie?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zastanawiasz si\u0119 czasami, co tak naprawd\u0119 dzieje si\u0119 na powierzchni Twojego cia\u0142a po na\u0142o\u017ceniu opalaj\u0105cego produktu? To nie jest zwyk\u0142y barwnik, kt\u00f3ry po prostu przywiera do nask\u00f3rka jak podk\u0142ad. Sekret tkwi w chemii, a dok\u0142adniej w nieenzymatycznej reakcji Maillarda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">G\u0142\u00f3wnym bohaterem wi\u0119kszo\u015bci samoopalaczy jest <strong>DHA, czyli dihydroksyaceton<\/strong> &#8211; zwi\u0105zek z grupy cukr\u00f3w. Kiedy nak\u0142adasz kosmetyk, DHA reaguje z aminokwasami obecnymi w warstwie rogowej nask\u00f3rka (czyli tej najbardziej zewn\u0119trznej cz\u0119\u015bci sk\u00f3ry). W wyniku tzw. <strong>reakcji Maillarda<\/strong> powstaj\u0105 melanoidyny, czyli pigmenty, kt\u00f3re nadaj\u0105 sk\u00f3rze pi\u0119kny odcie\u0144. Ten proces zachodzi wy\u0142\u0105cznie na samej powierzchni. Samoopalacz nie pobudza produkcji naturalnej melaniny i nie wnika w g\u0142\u0119bsze warstwy, dzi\u0119ki czemu jest bezpiecznniejsz\u0105 alternatyw\u0105 dla k\u0105pieli s\u0142onecznych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201eOpalony\u201d efekt utrzyma si\u0119 na Twojej sk\u00f3rze od oko\u0142o 3 do 10 dni. Wp\u0142ywaj\u0105 na to tempo odnowy nask\u00f3rka, codzienna higiena, intensywno\u015b\u0107 pocenia si\u0119 oraz spos\u00f3b przygotowania sk\u00f3ry przed aplikacj\u0105. Zale\u017cy to od rodzaju kosmetyku, na\u0142o\u017conych warstw, nawil\u017cenia i rodzaju sk\u00f3ry.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nak\u0142adanie samoopalacza \u2013 jak si\u0119 przygotowa\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli marzy Ci si\u0119 uzyskanie idealnie r\u00f3wnomiernej opalenizny, odpowiednie przygotowanie sk\u00f3ry jest najwa\u017cniejszym etapem ca\u0142ego procesu. Jak to zrobi\u0107? Przed Tob\u0105 trzy podstawowe kroki:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nawil\u017cenie strategicznych miejsc<\/strong> &#8211; przed sam\u0105 aplikacj\u0105 na\u0142\u00f3\u017c lekki balsam nawil\u017caj\u0105cy na kostki, d\u0142onie, \u0142okcie i kolana. To miejsca, kt\u00f3re maj\u0105 tendencj\u0119 do przesusze\u0144 i b\u0142yskawicznego wch\u0142aniania zbyt du\u017cej ilo\u015bci produktu.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Peeling (24h przed aplikacj\u0105) &#8211;<\/strong> to konieczny krok. Samoopalacz intensywniej barwi miejsca, gdzie nask\u00f3rek jest grubszy i bardziej suchy. Dok\u0142adne z\u0142uszczenie cia\u0142a sprawi, \u017ce pozb\u0119dziesz si\u0119 martwych kom\u00f3rek, a koloryt b\u0119dzie jednolity. Postaw na peeling lub si\u0119gnij po szczotk\u0119 czy r\u0119kawic\u0119 peelinguj\u0105c\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Depilacja (24h przed)<\/strong> &#8211; je\u015bli planujesz golenie lub depilacj\u0119, zr\u00f3b to dzie\u0144 wcze\u015bniej. Zapewni to sk\u00f3rze czas na regeneracj\u0119, a kosmetyk nie osadzi si\u0119 w uj\u015bciach mieszk\u00f3w w\u0142osowych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"cosiHotspot skeleton\" data-products=\"23839,25529,28644,29338,20624\" data-list=\"blog_slider\" data-type=\"slider\" data-title=\"\" data-maxprod=\"4\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak aplikowa\u0107 samoopalacz &#8211; uniknij smug i plam<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nadszed\u0142 czas na w\u0142a\u015bciw\u0105, r\u00f3wnomiern\u0105 aplikacj\u0119 samoopalacza! Produkt nak\u0142adaj r\u00f3wnomiernie na sk\u00f3r\u0119 i unikaj nadmiernej ilo\u015bci w jednym miejscu, no, chyba \u017ce zale\u017cy Ci na uzyskaniu smug \ud83d\ude09. Mo\u017cesz wykorzysta\u0107 do tego specjaln\u0105 r\u0119kawic\u0119, kt\u00f3ra u\u0142atwi r\u00f3wnomierne rozprowadzenie produktu. Nak\u0142adaj kosmetyk okr\u0119\u017cnymi ruchami, zaczynaj\u0105c od dolnych partii cia\u0142a i kieruj\u0105c si\u0119 ku g\u00f3rze. Po zako\u0144czeniu aplikacji odczekaj tyle czasu, ile zaleca producent, zanim za\u0142o\u017cysz lu\u017ane ubrania, aby produkt dobrze si\u0119 wch\u0142on\u0105\u0142.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli oczekujesz delikatnego efektu opalenizny, zapewne wystarcz\u0105 Ci 1-2 aplikacje. Jednak je\u015bli chcesz zauwa\u017cy\u0107 mocniejszy efekt kosmetyku, konieczne b\u0119dzie zwi\u0119kszenie tej cz\u0119stotliwo\u015bci. Dostosuj ilo\u015b\u0107 produktu i cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 aplikacji do siebie.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cosiHotspot skeleton\" data-products=\"20623,29216,29107\" data-list=\"blog_slider\" data-type=\"slider\" data-title=\"\" data-maxprod=\"4\"><\/div>&nbsp;\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wyb\u00f3r odpowiedniego samoopalacza &#8211; jak dobra\u0107 do odcienia sk\u00f3ry?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie ka\u017cdy samoopalacz zapewni taki sam efekt, dlatego warto dopasowa\u0107 go zar\u00f3wno do swojego koloru sk\u00f3ry, jak i oczekiwanego rezultatu. Je\u015bli masz bardzo jasn\u0105 karnacj\u0119, najlepiej wybierz samoopalacz o niskim st\u0119\u017ceniu DHA. Takie produkty najcz\u0119\u015bciej oznaczone s\u0105 jako Light\/Medium i pozwalaj\u0105 stopniowo budowa\u0107 opalenizn\u0119. Z kolei osoby o ciemniejszej karnacji mog\u0105 \u015bmia\u0142o si\u0119gn\u0105\u0107 po warianty Medium\/Dark, zapewniaj\u0105ce bardziej intensywny efekt ju\u017c po pierwszych aplikacjach.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pami\u0119taj jednak, \u017ce oznaczenia producent\u00f3w s\u0105 jedynie wskaz\u00f3wk\u0105. Ostateczny rezultat zale\u017cy r\u00f3wnie\u017c od indywidualnych cech sk\u00f3ry oraz Twoich preferencji. Dlatego warto testowa\u0107 r\u00f3\u017cne formu\u0142y i odcienie, aby znale\u017a\u0107 kosmetyk, kt\u00f3ry zapewni efekt najbardziej odpowiadaj\u0105cy Twoim oczekiwaniom.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Co\u015b posz\u0142o nie tak? Jak i czym zmy\u0107 samoopalacz?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie b\u0119d\u0119 si\u0119 zbytnio rozpisywa\u0107, poniewa\u017c na naszym blogu znajdziesz dedykowany wpis &#8222;<strong><a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/jak-zmyc-samoopalacz-poradnik\/\">czym zmy\u0107 samoopalacz<\/a>&#8222;<\/strong>, do kt\u00f3rego w tym miejscu Ci\u0119 serdecznie zapraszam.&nbsp;Je\u015bli jednak zale\u017cy Ci na szybkiej podpowiedzi: przy \u015bwie\u017co na\u0142o\u017conym samoopalaczu najlepiej wzi\u0105\u0107 d\u0142ug\u0105, ciep\u0142\u0105 k\u0105piel. W przypadku utrwalonej opalenizny pomocne mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 <strong>peelingi do cia\u0142a, r\u0119kawice z\u0142uszczaj\u0105ce lub kosmetyki zawieraj\u0105ce kwasy AHA<\/strong>, kt\u00f3re stopniowo usuwaj\u0105 zrogowacia\u0142y nask\u00f3rek wraz z warstw\u0105 samoopalacza. Postaw na delikatne z\u0142uszczanie i regularne nawil\u017canie, zamiast na zbyt mocne tarcie, kt\u00f3re mo\u017ce podra\u017cni\u0107 sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Samoopalacz do twarzy &#8211; aplikacja i wyb\u00f3r produktu<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie tylko Twoja sk\u00f3ra cia\u0142a zas\u0142uguje na promienny efekt naturalnej opalenizny. Nie zapominaj jednak o twarzy. Zwyk\u0142y samoopalacz do cia\u0142a mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 dla niej zbyt ci\u0119\u017cki lub komedogenny. Sk\u00f3ra twarzy jest znacznie cie\u0144sza i bardziej wra\u017cliwa, dlatego warto potraktowa\u0107 j\u0105 ze szczeg\u00f3ln\u0105 trosk\u0105.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do twarzy najlepiej sprawdzaj\u0105 si\u0119 <strong>dedykowane krople<\/strong> lub <strong>mgie\u0142ki samoopalaj\u0105ce<\/strong>. Zawieraj\u0105 one dodatkowe sk\u0142adniki piel\u0119gnacyjne, takie jak kwas hialuronowy czy niacynamid. Wystarczy wymiesza\u0107 2-3 krople z wieczorn\u0105 porcj\u0105 kremu nawil\u017caj\u0105cego i r\u00f3wnomiernie rozprowadzi\u0107 na twarzy, szyi oraz dekolcie, pami\u0119taj\u0105c o dok\u0142adnym roztarciu przy linii w\u0142os\u00f3w i brwi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Poni\u017cej zerknij na wybrane przeze mnie samoopalacze do twarzy:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cosiHotspot skeleton\" data-products=\"21136,17686,24626,24630,7545,30029\" data-list=\"blog_slider\" data-type=\"slider\" data-title=\"\" data-maxprod=\"4\"><\/div>&nbsp;\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak przed\u0142u\u017cy\u0107 trwa\u0142o\u015b\u0107 opalenizny?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chcesz cieszy\u0107 si\u0119 efektem mu\u015bni\u0119cia s\u0142o\u0144cem jak najd\u0142u\u017cej? Kluczem jest intensywne nawil\u017canie. Samoopalacz schodzi ze sk\u00f3ry wraz z naturalnym procesem z\u0142uszczania si\u0119 nask\u00f3rka. Im bardziej nawil\u017cona sk\u00f3ra, tym wolniej i bardziej r\u00f3wnomiernie ten proces zachodzi.&nbsp;Unikaj bardzo gor\u0105cych k\u0105pieli oraz kosmetyk\u00f3w z silnymi kwasami czy du\u017c\u0105 zawarto\u015bci\u0105 alkoholu. Po ka\u017cdym prysznicu delikatnie osuszaj cia\u0142o r\u0119cznikiem (zamiast mocno je pociera\u0107) i od razu aplikuj balsam nawil\u017caj\u0105cy lub mas\u0142o do cia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Balsam br\u0105zuj\u0105cy a pianka &#8211; co wybra\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dla poszukuj\u0105cych delikatniejszego i bardziej naturalnego efektu producenci wymy\u015blili kosmetyki stopniowo opalaj\u0105ce. W sk\u0142adzie zawieraj\u0105 ni\u017csze st\u0119\u017cenie dihydroksyacetonu (DHA) ni\u017c tradycyjne samoopalacze. Ich efekty s\u0105 delikatniejsze i bardziej subtelne. Poni\u017cej zrobi\u0142am dla Ciebie ma\u0142e por\u00f3wnanie samoopalaczy i balsam\u00f3w br\u0105zuj\u0105cych.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Cecha<\/strong><\/td><td><strong>Balsam br\u0105zuj\u0105cy<\/strong><\/td><td><strong>Pianka samoopalaj\u0105ca<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>Intensywno\u015b\u0107 efektu<\/strong><\/td><td>Delikatna, budowana z dnia na dzie\u0144<\/td><td>Wyrazista ju\u017c po 1 aplikacji<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0141atwo\u015b\u0107 u\u017cycia<\/strong><\/td><td>Bardzo wysoka (jak zwyk\u0142y balsam)<\/td><td>Wymaga precyzji i r\u0119kawicy<\/td><\/tr><tr><td><strong>Czas schni\u0119cia<\/strong><\/td><td>\u015aredni<\/td><td>Bardzo szybki<\/td><\/tr><tr><td><strong>Dla kogo?<\/strong><\/td><td>Dla pocz\u0105tkuj\u0105cych i bardzo jasnych karnacji<\/td><td>Dla os\u00f3b szukaj\u0105cych szybkiego efektu<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><\/p>\n\n\n\n<div class=\"cosiHotspot skeleton\" data-products=\"20614,24628,25250,29215,24889\" data-list=\"blog_slider\" data-type=\"slider\" data-title=\"\" data-maxprod=\"4\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Negatywne skutki stosowania samoopalacza do cia\u0142a<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cz\u0119sto pojawia si\u0119 pytanie: czy stosowanie samoopalacza do cia\u0142a jest w pe\u0142ni bezpieczne dla zdrowia? Odpowied\u017a brzmi: tak, samoopalacze s\u0105 bezpieczn\u0105 alternatyw\u0105 ekspozycji na s\u0142o\u0144ce, ale warto zna\u0107 kilka zasad. Poza oczywistymi alergiami na sk\u0142adniki s\u0105 inne przyczyny, przez kt\u00f3re warto raczej zrezygnowa\u0107 z u\u017cywania produkt\u00f3w br\u0105zuj\u0105cych, Podczas kuracji z\u0142uszczaj\u0105cych, np. z u\u017cyciem kwas\u00f3w lub retinoid\u00f3w, odstaw kosmetyki z <strong>DHA i erytruloz\u0105<\/strong>. Poza tym, \u017ce mija si\u0119 to z celem &#8211; z\u0142uszczaj\u0105c sk\u00f3r\u0119, pozbawisz si\u0119 efektu opalenizny i mo\u017ce to przynie\u015b\u0107 wi\u0119cej szkody ni\u017c po\u017cytku. Usuwany jest wtedy martwy nask\u00f3rek, przez co po na\u0142o\u017ceniu kosmetyku samoopalaj\u0105cego, zamiast br\u0105zowej sk\u00f3ry, uzyskasz efekt plam i nier\u00f3wnomiernie roz\u0142o\u017conego samoopalacza.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Uzyskaj r\u00f3wnomierny efekt opalenizny bez promieniowania UV<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie taki diabe\u0142 straszny, jak go maluj\u0105. Wystarczy odpowiednio przygotowa\u0107 sk\u00f3r\u0119, wybra\u0107 dobrej jako\u015bci samoopalacz i po\u015bwi\u0119ci\u0107 kilka minut na prawid\u0142ow\u0105 aplikacj\u0119. Dzi\u0119ki kilku prostym zasadom mo\u017cesz cieszy\u0107 si\u0119 efektem zdrowej, z\u0142ocistej opalenizny przez ca\u0142y rok &#8211; niezale\u017cnie od pogody i pory roku. Teraz pozostaje ju\u017c tylko wybra\u0107 sw\u00f3j ulubiony samoopalacz i przekona\u0107 si\u0119, jak \u0142atwo mo\u017cesz uzyska\u0107 pi\u0119kn\u0105, promienn\u0105 opalenizn\u0119 bez s\u0142o\u0144ca. Powodzenia! \ud83d\udc95<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nie wiesz kt\u00f3re produkty wybra\u0107?<\/strong>\u00a0Nasi kosmetolodzy Ci pomog\u0105! Skorzystaj z\u00a0<strong>bezp\u0142atnej konsultacji online<\/strong>\u00a0i dowiedz si\u0119, kt\u00f3re produkty s\u0105 najbardziej odpowiednie dla Ciebie\u00a0\ud83d\udc49<a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/pl\/links\/konsultacje-kosmetologiczne-1356\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Um\u00f3w si\u0119 na spotkanie z kosmetologiem!<\/a><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-social-links aligncenter has-normal-icon-size is-horizontal is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-social-links-is-layout-b07f0535 wp-block-social-links-is-layout-flex\"><li class=\"wp-social-link wp-social-link-instagram wp-block-social-link\"><a rel=\"noopener nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/cosibella_pl\/\" class=\"wp-block-social-link-anchor\"><svg width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M12,4.622c2.403,0,2.688,0.009,3.637,0.052c0.877,0.04,1.354,0.187,1.671,0.31c0.42,0.163,0.72,0.358,1.035,0.673 c0.315,0.315,0.51,0.615,0.673,1.035c0.123,0.317,0.27,0.794,0.31,1.671c0.043,0.949,0.052,1.234,0.052,3.637 s-0.009,2.688-0.052,3.637c-0.04,0.877-0.187,1.354-0.31,1.671c-0.163,0.42-0.358,0.72-0.673,1.035 c-0.315,0.315-0.615,0.51-1.035,0.673c-0.317,0.123-0.794,0.27-1.671,0.31c-0.949,0.043-1.233,0.052-3.637,0.052 s-2.688-0.009-3.637-0.052c-0.877-0.04-1.354-0.187-1.671-0.31c-0.42-0.163-0.72-0.358-1.035-0.673 c-0.315-0.315-0.51-0.615-0.673-1.035c-0.123-0.317-0.27-0.794-0.31-1.671C4.631,14.688,4.622,14.403,4.622,12 s0.009-2.688,0.052-3.637c0.04-0.877,0.187-1.354,0.31-1.671c0.163-0.42,0.358-0.72,0.673-1.035 c0.315-0.315,0.615-0.51,1.035-0.673c0.317-0.123,0.794-0.27,1.671-0.31C9.312,4.631,9.597,4.622,12,4.622 M12,3 C9.556,3,9.249,3.01,8.289,3.054C7.331,3.098,6.677,3.25,6.105,3.472C5.513,3.702,5.011,4.01,4.511,4.511 c-0.5,0.5-0.808,1.002-1.038,1.594C3.25,6.677,3.098,7.331,3.054,8.289C3.01,9.249,3,9.556,3,12c0,2.444,0.01,2.751,0.054,3.711 c0.044,0.958,0.196,1.612,0.418,2.185c0.23,0.592,0.538,1.094,1.038,1.594c0.5,0.5,1.002,0.808,1.594,1.038 c0.572,0.222,1.227,0.375,2.185,0.418C9.249,20.99,9.556,21,12,21s2.751-0.01,3.711-0.054c0.958-0.044,1.612-0.196,2.185-0.418 c0.592-0.23,1.094-0.538,1.594-1.038c0.5-0.5,0.808-1.002,1.038-1.594c0.222-0.572,0.375-1.227,0.418-2.185 C20.99,14.751,21,14.444,21,12s-0.01-2.751-0.054-3.711c-0.044-0.958-0.196-1.612-0.418-2.185c-0.23-0.592-0.538-1.094-1.038-1.594 c-0.5-0.5-1.002-0.808-1.594-1.038c-0.572-0.222-1.227-0.375-2.185-0.418C14.751,3.01,14.444,3,12,3L12,3z M12,7.378 c-2.552,0-4.622,2.069-4.622,4.622S9.448,16.622,12,16.622s4.622-2.069,4.622-4.622S14.552,7.378,12,7.378z M12,15 c-1.657,0-3-1.343-3-3s1.343-3,3-3s3,1.343,3,3S13.657,15,12,15z M16.804,6.116c-0.596,0-1.08,0.484-1.08,1.08 s0.484,1.08,1.08,1.08c0.596,0,1.08-0.484,1.08-1.08S17.401,6.116,16.804,6.116z\"><\/path><\/svg><span class=\"wp-block-social-link-label screen-reader-text\">Instagram<\/span><\/a><\/li>\n\n<li class=\"wp-social-link wp-social-link-facebook wp-block-social-link\"><a rel=\"noopener nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/cosibellapl\" class=\"wp-block-social-link-anchor\"><svg width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M12 2C6.5 2 2 6.5 2 12c0 5 3.7 9.1 8.4 9.9v-7H7.9V12h2.5V9.8c0-2.5 1.5-3.9 3.8-3.9 1.1 0 2.2.2 2.2.2v2.5h-1.3c-1.2 0-1.6.8-1.6 1.6V12h2.8l-.4 2.9h-2.3v7C18.3 21.1 22 17 22 12c0-5.5-4.5-10-10-10z\"><\/path><\/svg><span class=\"wp-block-social-link-label screen-reader-text\">Facebook<\/span><\/a><\/li>\n\n<li class=\"wp-social-link wp-social-link-tiktok wp-block-social-link\"><a rel=\"noopener nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@cosibella.pl\" class=\"wp-block-social-link-anchor\"><svg width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 32 32\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M16.708 0.027c1.745-0.027 3.48-0.011 5.213-0.027 0.105 2.041 0.839 4.12 2.333 5.563 1.491 1.479 3.6 2.156 5.652 2.385v5.369c-1.923-0.063-3.855-0.463-5.6-1.291-0.76-0.344-1.468-0.787-2.161-1.24-0.009 3.896 0.016 7.787-0.025 11.667-0.104 1.864-0.719 3.719-1.803 5.255-1.744 2.557-4.771 4.224-7.88 4.276-1.907 0.109-3.812-0.411-5.437-1.369-2.693-1.588-4.588-4.495-4.864-7.615-0.032-0.667-0.043-1.333-0.016-1.984 0.24-2.537 1.495-4.964 3.443-6.615 2.208-1.923 5.301-2.839 8.197-2.297 0.027 1.975-0.052 3.948-0.052 5.923-1.323-0.428-2.869-0.308-4.025 0.495-0.844 0.547-1.485 1.385-1.819 2.333-0.276 0.676-0.197 1.427-0.181 2.145 0.317 2.188 2.421 4.027 4.667 3.828 1.489-0.016 2.916-0.88 3.692-2.145 0.251-0.443 0.532-0.896 0.547-1.417 0.131-2.385 0.079-4.76 0.095-7.145 0.011-5.375-0.016-10.735 0.025-16.093z\" \/><\/svg><span class=\"wp-block-social-link-label screen-reader-text\">TikTok<\/span><\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak dzia\u0142a samoopalacz? Uzyskaj naturaln\u0105 opalenizn\u0119 przez ca\u0142y rok! Dowiedz si\u0119, jak stosowa\u0107 samoopalacz, aby mie\u0107 r\u00f3wnomierny efekt.<\/p>\n","protected":false},"author":61,"featured_media":21957,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,557,31,583,579],"tags":[],"class_list":["post-8732","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-pielegnacja-ciala","category-kosmetyki","category-kosmetyki-do-ciala","category-nowosci-kosmetyczne","category-porady-kosmetologa-2","post_format-post-format-gallery"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8732","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/61"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8732"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8732\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21960,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8732\/revisions\/21960"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21957"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8732"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8732"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8732"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}