Holistyczne (patrz\u0105ce ca\u0142o\u015bciowo) i \u015bwiadome podej\u015bcie do piel\u0119gnacji staje si\u0119 wielu z nas coraz bli\u017csze! \u2728 Rozumiemy ju\u017c, \u017ce mikroorganizmy znajduj\u0105ce si\u0119 na sk\u00f3rze powoduj\u0105 nie tylko jej choroby, ale niekt\u00f3re z nich, jak stra\u017cnicy broni\u0105 zdrowia bariery ochronnej.<\/p>\n\n\n\n
A co je\u015bli powiem Ci, \u017ce to og\u00f3lnie jeden ze skuteczniejszych rodzaj\u00f3w sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych, jaki mo\u017cesz zastosowa\u0107 na sk\u00f3r\u0119?<\/strong> Za chwil\u0119 postaram si\u0119 opisa\u0107, jak wa\u017cne s\u0105 prebiotyki i probiotyki dla sprawnie funkcjonuj\u0105cej sk\u00f3ry. \ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n Na sk\u00f3rze naturalnie wyst\u0119puj\u0105 bakterie, grzyby, dro\u017cd\u017ce<\/strong> i wsp\u00f3\u0142tworz\u0105 mikrobiom sk\u00f3ry<\/strong>. W piel\u0119gnacji istotne jest utrzymanie go w r\u00f3wnowadze z mikroorganizmami patogennymi (wywo\u0142uj\u0105cymi choroby sk\u00f3ry). Zaburzenie tego balansu to dysbioza<\/strong> i kiedy nast\u0105pi, mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 nasileniem zmian tr\u0105dzikowych<\/strong>, zaostrzeniem AZS lub \u0141ZS<\/strong>, d\u0142u\u017cszym gojeniem,<\/strong> lub wi\u0119ksz\u0105 ilo\u015bci\u0105 podra\u017cnie\u0144<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n Stosowanie kosmetyk\u00f3w z probiotykami i prebiotykami szczeg\u00f3lnie polecam sk\u00f3rom przet\u0142uszczaj\u0105cym si\u0119<\/strong>, tr\u0105dzikowym<\/strong> i najcz\u0119\u015bciej nazywanym „problematycznymi<\/strong>„. Z uwagi na dzia\u0142anie przyspieszaj\u0105ce regeneracj\u0119 i \u0142agodz\u0105ce, te sk\u0142adniki polubi\u0105 sk\u00f3ry atopowe<\/strong>, wra\u017cliwe<\/strong>, a tak\u017ce suche<\/strong>, poniewa\u017c sprawna bariera ochronna traci mniej nawil\u017cenia.<\/p>\n\n\n\n Nazwy r\u00f3\u017cni zaledwie jedna literka, ale r\u00f3\u017cnica jest spora.<\/strong> Jaka? <\/p>\n\n\n\n PrO<\/strong><\/u>biotyki to kultury dobroczynnych bakterii, a prE<\/strong><\/u>biotyki to ich po\u017cywka (\u017ar\u00f3d\u0142o pokarmu). Kiedy ju\u017c wszystko jasne, lecimy dalej! \ud83e\udda0<\/p>\n\n\n\n Warto wspomnie\u0107, \u017ce stworzenie stabilnego produktu z probiotykami jest nie lada wyzwaniem, dlatego tego typu produkt\u00f3w wci\u0105\u017c nie ma bardzo wiele na rynku. Z tego wzgl\u0119du w produktach najcz\u0119\u015bciej spotkasz bakterie w postaci lizat\u00f3w<\/strong> (INCI: Lysate<\/em>), poniewa\u017c one nie maj\u0105 mo\u017cliwo\u015bci niekontrolowanie si\u0119 namna\u017ca\u0107<\/p>\n\n\n\n Probiotyki wp\u0142ywaj\u0105 na wa\u017cn\u0105 podstaw\u0119, warunkuj\u0105c\u0105 utrzymanie zdrowia sk\u00f3ry – obni\u017caj\u0105 pH sk\u00f3ry<\/strong> oraz zmniejszaj\u0105 ilo\u015b\u0107 drobnoustroj\u00f3w wywo\u0142uj\u0105cych choroby i stany zapalne<\/strong>. Te dzia\u0142ania sprawiaj\u0105, \u017ce bariera ochronna sk\u00f3ry staje si\u0119 silniejsza, a sk\u00f3ra rzadziej i mniej podra\u017cnia<\/strong>. Dodatkowo, je\u015bli na sk\u00f3rze ju\u017c s\u0105 wypryski, to probiotyki przyspieszaj\u0105 zej\u015bcie stanu zapalnego i ca\u0142y proces gojenia.<\/p>\n\n\n\n Szukaj\u0105c probiotyk\u00f3w w kosmetykach, najcz\u0119\u015bciej spotkasz te szczepy:<\/p>\n\n\n\n Prebiotyki to substancje od\u017cywcze dla flory bakteryjnej. Pobudzaj\u0105 j\u0105 do wzrostu i pozwalaj\u0105 im przetrwa\u0107, dlatego r\u00f3wnie\u017c s\u0105 niezwykle cennym surowcem kosmetyczny<\/strong>m. W tej chwili najwi\u0119cej kosmetyk\u00f3w dbaj\u0105cych o mikrobiom znajdziesz w\u0142a\u015bnie z prebiotykami.<\/p>\n\n\n\n Ich g\u0142\u00f3wn\u0105 funkcj\u0105 jest od\u017cywianie probiotyk\u00f3w i pobudzanie dobroczynnej flory do wzrostu<\/strong>. Co za tym idzie, dbaj\u0105 o balans mikrobiomu. \u2728 Dodatkowo \u0142agodz\u0105 podra\u017cnienia i przyspieszaj\u0105 gojenie, zmniejszaj\u0105c objawy stan\u00f3w zapalnych, na przyk\u0142ad w przebiegu tr\u0105dziku.<\/p>\n\n\n\n Poszukuj\u0105c kosmetyk\u00f3w prebiotycznych, zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na te nazwy:<\/p>\n\n\n\n Tak jak widzisz, s\u0105 to sk\u0142adniki cukrowego pochodzenia<\/strong>. Opr\u00f3cz pobudzania wzrostu fizjologicznej mikroflory sk\u00f3ry wspomagaj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci nawil\u017caj\u0105ce kosmetyku i zmniejszaj\u0105 nadmiern\u0105 ucieczk\u0119 wody z nask\u00f3rka<\/strong>.\ud83d\udca7 Ograniczaj\u0105 potencja\u0142 alergizuj\u0105cy, \u0142agodz\u0105c podra\u017cnienia<\/strong> oraz stany atopowe.<\/p>\n\n\n\n Warto wiedzie\u0107, \u017ce produkty z probiotykami i prebiotykami<\/strong> mo\u017cna znale\u017a\u0107 r\u00f3wnie\u017c w produktach do w\u0142os\u00f3w. Piel\u0119gnuj\u0105 one sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy, odbudowuj\u0105c naturalny mikrobiom. Zaburzony mikrobiom<\/strong> sk\u00f3ry g\u0142owy mo\u017ce by\u0107 powodem do powstawania podra\u017cnie\u0144, \u0142upie\u017cu, a tak\u017ce czynnikiem nasilaj\u0105cym wypadanie w\u0142os\u00f3w<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Skupiaj\u0105c si\u0119 na sk\u00f3rze twarzy, cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce pomijamy sk\u00f3r\u0119 cia\u0142a i odsuwamy j\u0105 na drugi plan. Jednak\u00a0piel\u0119gnacja cia\u0142a<\/a>\u00a0jest r\u00f3wnie istotna, a kosmetyki pro- i prebiotyczne mog\u0105 j\u0105 urozmaici\u0107, nios\u0105c za sob\u0105 ogrom korzy\u015bci. Te sk\u0142adniki znajdziesz tak\u017ce w kosmetykach do okolic intymnych.<\/p>\n\n\n\n Czy w Twojej piel\u0119gnacji znajd\u0105 si\u0119 kosmetyki pro- i prebiotyczne? A mo\u017ce masz w\u015br\u00f3d nich swoich ulubie\u0144c\u00f3w? \ud83d\udc95<\/p>\n\n\n\n Gor\u0105co Ci\u0119 zach\u0119cam do sprawdzenia kosmetyk\u00f3w z prebiotykami i probiotykami polecanymi przez naszych kosmetolog\u00f3w:<\/p>\n\n\n\nCzym jest mikrobiom sk\u00f3ry?<\/h2>\n\n\n\n
Probiotyki i prebiotyki – dla jakich sk\u00f3r?<\/h2>\n\n\n\n
Prebiotyki czy probiotyki – czym si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0105 i co wybra\u0107?<\/h2>\n\n\n\n
Probiotyki w kosmetykach<\/h2>\n\n\n\n
Funkcje probiotyk\u00f3w w kosmetykach<\/h3>\n\n\n\n
Przyk\u0142ady probiotyk\u00f3w w kosmetykach<\/h3>\n\n\n\n
\n
Kosmetyki z probiotykami<\/h3>\n\n\n\n
Prebiotyki w kosmetykach<\/h2>\n\n\n\n
Dzia\u0142anie prebiotyk\u00f3w w kosmetykach<\/h3>\n\n\n\n
Przyk\u0142ady prebiotyk\u00f3w w kosmetykach<\/h3>\n\n\n\n
\n
Kosmetyki z prebiotykami<\/h3>\n\n\n\n
Produkty do w\u0142os\u00f3w z probiotykami i prebiotykami<\/h2>\n\n\n\n
Produkty do cia\u0142a wzmacniaj\u0105ce mikrobiom<\/h2>\n\n\n\n