{"id":4740,"date":"2024-03-14T15:27:11","date_gmt":"2024-03-14T14:27:11","guid":{"rendered":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/?p=4740"},"modified":"2026-04-09T14:43:17","modified_gmt":"2026-04-09T12:43:17","slug":"przebarwienia-w-ciazy-jak-im-zapobiegac-i-jak-je-zwalczac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/przebarwienia-w-ciazy-jak-im-zapobiegac-i-jak-je-zwalczac\/","title":{"rendered":"Przebarwienia w ci\u0105\u017cy – jak im zapobiega\u0107 i jak je zwalcza\u0107"},"content":{"rendered":"\n

Przebarwienia sk\u00f3rne pojawiaj\u0105ce si\u0119 w ci\u0105\u017cy mog\u0105 by\u0107 uci\u0105\u017cliwym problemem dla oczekuj\u0105cej dziecka kobiety. Istniej\u0105 r\u00f3\u017cne sposoby by zapobiec ich powstawaniu lub zmniejszy\u0107 ich widoczno\u015b\u0107. Nie wszystkie jednak s\u0105 bezpieczne dla kobiet w okresie ci\u0105\u017cy. W tym artykule om\u00f3wimy charakter ci\u0105\u017cowych przebarwie\u0144 i przedstawimy sposoby na radzenie sobie z nimi bezpieczne podczas ci\u0105\u017cy i karmienia piersi\u0105. Dowiesz si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, jak walczy\u0107 z przebarwieniami po tym okresie – kiedy ju\u017c z nie b\u0119dziesz mie\u0107 ogranicze\u0144 dotycz\u0105cych sk\u0142adnik\u00f3w wyst\u0119puj\u0105cych w kosmetykach i nie b\u0119dziesz musia\u0142a unika\u0107 nieco bardziej inwazyjnych zabieg\u00f3w kosmetologicznych.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Ci\u0105\u017ca i czas karmienia to szczeg\u00f3lny okres w \u017cyciu kobiety<\/a>, dlatego przed podj\u0119ciem jakichkolwiek dzia\u0142a\u0144 zalecamy konsultacj\u0119 z lekarzem.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Melasma – jak j\u0105 rozpozna\u0107?<\/span><\/h3>\n\n\n\n

U przysz\u0142ych matek najcz\u0119\u015bciej pojawia si\u0119 melasma, zwana te\u017c ostud\u0105. S\u0105 to przebarwienia na twarzy<\/a>, kt\u00f3re koncentruj\u0105 si\u0119 zazwyczaj w centralnej jej cz\u0119\u015bci, symetrycznie po obu stronach. Rozk\u0142adaj\u0105 si\u0119 na czole, ko\u015bciach policzkowych, nad g\u00f3rn\u0105 warg\u0105 (z\u0142udzenie szarawego w\u0105sika), w okolicach ust i na brodzie. Mog\u0105 te\u017c wyst\u0119powa\u0107 na szyi i dekolcie. Uk\u0142adaj\u0105ce si\u0119 w ten charakterystyczny spos\u00f3b przebarwienia nazywane s\u0105 te\u017c mask\u0105 ci\u0105\u017cow\u0105.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Przebarwienia ci\u0105\u017cowe najcz\u0119\u015bciej pojawiaj\u0105 si\u0119 na sk\u00f3rze twarzy w pierwszych trymestrach ci\u0105\u017cy, kiedy w organizmie kobiety ma miejsce prawdziwa burza hormon\u00f3w, ale mog\u0105 nasila\u0107 si\u0119 a\u017c do momentu porodu. Czasem wyst\u0119powuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c po porodzie, w czasie karmienia piersi\u0105, kt\u00f3re r\u00f3wnie\u017c ma wp\u0142yw na gospodark\u0119 hormonaln\u0105 kobiecego cia\u0142a. Statystycznie wyst\u0119powanie ostudy \u0142\u0105czy si\u0119 z wiekiem: udowodniono, \u017ce cz\u0119\u015bciej wyst\u0119puje ona u kobiet b\u0119d\u0105cych w ci\u0105\u017cy po 30-stym roku \u017cycia. Wp\u0142yw na pojawienie si\u0119 ostudy ci\u0105\u017cowej maj\u0105 te\u017c uwarunkowania genetyczne, takie jak fototyp czy historia rodzinna. Cz\u0119\u015bciej dotyczy kobiet o ciemniejszych karnacjach – jednak jasny koloryt cery nie wyklucza jej wyst\u0105pienia. Pojawienie si\u0119 takich zmian w pierwszej ci\u0105\u017cy zwi\u0119ksza prawdopodobie\u0144stwo, \u017ce wyst\u0105pi\u0105 one r\u00f3wnie\u017c w nast\u0119pnych ci\u0105\u017cach. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Optymistyczn\u0105 informacj\u0105 jest fakt, \u017ce w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w problem przebarwie\u0144 tego typu znika samoistnie w ci\u0105gu p\u00f3\u0142 roku od urodzenia dziecka. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Skuteczne sposoby na przebarwienia w ci\u0105\u017cy<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Je\u015bli mimo ochrony przeciws\u0142onecznej melasma ju\u017c si\u0119 pojawi\u0142a istniej\u0105 sposoby na rozja\u015bnienie powsta\u0142ych plam i zapobieganie dalszemu ich rozprzestrzenianiu si\u0119 i ciemnieniu. Skuteczno\u015b\u0107 podj\u0119tych krok\u00f3w jest jednak kwesti\u0105 indywidualn\u0105: b\u0119dzie zale\u017ce\u0107 od g\u0142\u0119boko\u015bci przebarwie\u0144. Domowym sposobem na melasm\u0119 b\u0119dzie z pewno\u015bci\u0105 dopasowanie odpowiednich produkt\u00f3w piel\u0119gnacyjnych.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Sk\u0142adniki kosmetyk\u00f3w rozja\u015bniaj\u0105ce przebarwienia – bezpieczne w ci\u0105\u017cy<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Wielu sk\u0142adnik\u00f3w kosmetycznych znanych z w\u0142a\u015bciwo\u015bci rozja\u015bniaj\u0105cych nie mo\u017cna stosowa\u0107 w okresie ci\u0105\u017cy. W kosmetykach warto szuka\u0107 wi\u0119c tych, kt\u00f3re mo\u017cesz stosowa\u0107 przez ca\u0142y okres ci\u0105\u017cy.<\/span><\/p>\n\n\n\n