{"id":3863,"date":"2024-02-19T09:24:33","date_gmt":"2024-02-19T08:24:33","guid":{"rendered":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/?p=3863"},"modified":"2024-09-30T17:16:59","modified_gmt":"2024-09-30T15:16:59","slug":"kwasy-aha-vs-bha-paulas-choice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/kwasy-aha-vs-bha-paulas-choice\/","title":{"rendered":"Paula&#8217;s Choice &#8211; Kwasy AHA vs. BHA"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Regularne z\u0142uszczanie martwego nask\u00f3rka to jeden z podstawowych element\u00f3w piel\u0119gnacji, dzi\u0119ki kt\u00f3remu sk\u00f3ra prawid\u0142owo funkcjonuje. Znasz s\u0142ynny p\u0142yn z\u0142uszczaj\u0105cy z kwasem BHA od Paula&#8217;s Choice? Ma\u0142o kto go nie zna, jest rewelacyjny \ud83d\ude00 A teraz marka wypu\u015bci\u0142a <strong>p\u0142yn z\u0142uszczaj\u0105cy z kwasami AHA<\/strong>, kt\u00f3ry mamy na wy\u0142\u0105czno\u015b\u0107. Zobacz, czym si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0105 i jakich efekt\u00f3w mo\u017cesz od nich oczekiwa\u0107! <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czym jest p\u0142yn z\u0142uszczaj\u0105cy?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">P\u0142yn z\u0142uszczaj\u0105cy to nic innego ni\u017c peeling\/eksfoliant, tylko o <strong>\u0142agodniejszym, stopniowym dzia\u0142aniu<\/strong>. Z tego wzgl\u0119du jest przeznaczony do codziennego stosowania, bez obaw o podra\u017cnienia. Jak wskazuje nazwa, ma on formu\u0142\u0119 wodnistego p\u0142ynu, kt\u00f3ry przenika w sk\u00f3r\u0119, przynosz\u0105c szereg korzy\u015bci, o kt\u00f3rych wi\u0119cej powiem w kolejnym akapicie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Po co stosowa\u0107 p\u0142yn z\u0142uszczaj\u0105cy? &#8211; efekty<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kwasy s\u0105 jednymi z najpopularniejszych sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych stosowanych zar\u00f3wno w piel\u0119gnacji domowej, jak i gabinetowej. Posiadaj\u0105 szeroki zakres dzia\u0142ania, odpowiadaj\u0105cy na r\u00f3\u017cne potrzeby i defekty cery. Z\u0142uszczaj\u0105ce p\u0142yny wprowadzone do codziennej rutyny piel\u0119gnacyjnej:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>wyg\u0142adzaj\u0105 sk\u00f3r\u0119 i wyr\u00f3wnuj\u0105 jej tekstur\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>oczyszczaj\u0105 gruczo\u0142y \u0142ojowe i reguluj\u0105 ich prac\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>redukuj\u0105 niedoskona\u0142o\u015bci oraz zapobiegaj\u0105 powstawaniu nowych,<\/li>\n\n\n\n<li>rozja\u015bniaj\u0105 przebarwienia i ujednolicaj\u0105 koloryt cery,<\/li>\n\n\n\n<li>\u0142agodz\u0105 stany zapalne.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak stosowa\u0107 p\u0142yn z\u0142uszczaj\u0105cy?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To bardzo prosta sprawa. Oczy\u015b\u0107 sk\u00f3r\u0119 standardowo, tak jak robisz to co dzie\u0144. Nast\u0119pnie odczekaj kilka minut do wyschni\u0119cia sk\u00f3ry i przejd\u017a do aplikacji p\u0142ynu. Wylej jego niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 na p\u0142atek kosmetyczny lub na d\u0142onie i delikatnie przetrzyj sk\u00f3r\u0119 twarzy, a je\u015bli potrzebujesz szyj\u0119 i dekolt. Nie sp\u0142ukuj. Kolejno zaaplikuj swoje ulubione serum\/krem. Najlepiej stosowa\u0107 p\u0142yn w piel\u0119gnacji wieczornej ze wzgl\u0119du na zawarto\u015b\u0107 kwas\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pami\u0119taj o obowi\u0105zkowym stosowaniu ochrony przeciws\u0142onecznej w ci\u0105gu dnia. Je\u015bli jeste\u015b na etapie poszukiwania idealnego kremu z filtrem, sprawd\u017a nasze propozycje w artykule: <a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/spf-na-co-dzien-5-kremow-z-filtrem-ktore-warto-wyprobowac\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>SPF na co dzie\u0144: 5 krem\u00f3w z filtrem, kt\u00f3re warto wypr\u00f3bowa\u0107<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/pl\/products\/paulas-choice-1579\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Paula&#8217;s Choice &#8211; Skin Perfecting &#8211; 2% BHA Liquid Exfoliant &#8211; P\u0142yn Z\u0142uszczaj\u0105cy z 2% Kwasem Salicylowym<\/a><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:30%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-8.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3877\" srcset=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-8.png 1000w, https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-8-300x300.png 300w, https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-8-150x150.png 150w, https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-8-768x768.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:70%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przejd\u0119 do konkret\u00f3w \ud83d\ude42 Ten kultowy, znany w\u0142a\u015bciwie na ca\u0142ym \u015bwiecie kosmetyk ma bardzo kr\u00f3tki, aczkolwiek skuteczny sk\u0142ad. Zawiera kwas salicylowy (BHA) w st\u0119\u017ceniu 2% oraz ekstrakt z li\u015bci zielonej herbaty. Produkt przeznaczony jest dla sk\u00f3r t\u0142ustych, tr\u0105dzikowych, mieszanych, z problemem zask\u00f3rnik\u00f3w, rozszerzonych por\u00f3w oraz zaczerwienie\u0144. <strong>Najbardziej znany jest z dzia\u0142ania redukuj\u0105cego zask\u00f3rniki otwarte<\/strong>, czyli ma\u0142e czarne kropeczki ulokowane g\u0142\u00f3wnie na nosie. BHA rozpuszcza si\u0119 w t\u0142uszczach, dlatego przenika przez warstw\u0119 lipidow\u0105 sk\u00f3ry, oczyszcza uj\u015bcia gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych i zmniejsza widoczno\u015b\u0107 por\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dodatkowym atutem p\u0142ynu jest jego wydajno\u015b\u0107 &#8211; naprawd\u0119 wystarczy kilka kropli na ca\u0142\u0105 twarz. Je\u015bli masz niedoskona\u0142o\u015bci na dekolcie czy plecach, r\u00f3wnie\u017c mo\u017cesz zastosowa\u0107 produkt w tym obszarze.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W skr\u00f3cie:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dla kogo: ka\u017cdy rodzaj sk\u00f3ry, szczeg\u00f3lnie sk\u00f3ra t\u0142usta, tr\u0105dzikowa, mieszana, z problemem zask\u00f3rnik\u00f3w, rozszerzonymi porami oraz zaczerwienieniami<\/li>\n\n\n\n<li>Dzia\u0142anie: z\u0142uszczaj\u0105ce, przeciwzapalne, oczyszczaj\u0105ce, przeciw niedoskona\u0142o\u015bciom<\/li>\n\n\n\n<li>Konsystencja: wodnista<\/li>\n\n\n\n<li>Zapach: kwasowy<\/li>\n\n\n\n<li>pH produktu: 3,2 &#8211; 3,8<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/pl\/products\/paulas-choice-20080\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Paula&#8217;s Choice &#8211; 6% Mandelic Acid + 2% Lactic Acid Liquid Exfoliant &#8211; P\u0142yn Z\u0142uszczaj\u0105cy do Twarzy<\/a><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:30%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-9-1024x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3878\" srcset=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-9-1024x1024.png 1024w, https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-9-300x300.png 300w, https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-9-150x150.png 150w, https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-9-768x768.png 768w, https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-9.png 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:70%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nowo\u015b\u0107 w portfolio ameryka\u0144skiej <a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/codzienna-pielegnacja-z-marka-paulas-choice\/\"  data-wpil-monitor-id=\"265\">marki<\/a> &#8211; p\u0142yn z\u0142uszczaj\u0105cy, tym razem z kwasami AHA \ud83d\ude42 Znajdziesz w nim kwas migda\u0142owy 6%, kwas mlekowy 2%, probiotyki i antyoksydacyjne ekstrakty, kt\u00f3re tworz\u0105 wyj\u0105tkowo skuteczn\u0105 formu\u0142\u0119. Kosmetyk \u015bwietnie wyg\u0142adza, zmniejsza widoczno\u015b\u0107 zmarszczek, rozja\u015bnia przebarwienia i redukuje zaczerwienienia, a tak\u017ce wzmacnia barier\u0119 ochronn\u0105 sk\u00f3ry. Dzi\u0119ki kompleksowi ekstrakt\u00f3w dzia\u0142a r\u00f3wnie\u017c przeciwstarzeniowo i chroni przed szkodliwym dzia\u0142aniem wolnych rodnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podobnie jak p\u0142yn z BHA, jest bardzo wydajny. Efekty mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107 od razu po jego u\u017cyciu. To, jak <strong>sk\u00f3ra jest mi\u0119ciutka, roz\u015bwietlona i g\u0142adka&#8230; rewelacja<\/strong> \ud83d\ude42 Je\u015bli zale\u017cy ci na dzia\u0142aniu przeciwzmarszczkowym, rozja\u015bniaj\u0105cym i wyg\u0142adzaj\u0105cym &#8211; koniecznie wypr\u00f3buj.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W skr\u00f3cie:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dla kogo: ka\u017cdy rodzaj sk\u00f3ry, szczeg\u00f3lnie sk\u00f3ra dojrza\u0142a, z przebarwieniami, z pierwszymi oznakami starzenia, matowa i zm\u0119czona<\/li>\n\n\n\n<li>Dzia\u0142anie: z\u0142uszczaj\u0105ce, rozja\u015bniaj\u0105ce przebarwienia, wyr\u00f3wnuj\u0105ce struktur\u0119 i koloryt, wyg\u0142adzaj\u0105ce<\/li>\n\n\n\n<li>Konsystencja: wodnista<\/li>\n\n\n\n<li>Zapach: lekko s\u0142odki, kwasowy<\/li>\n\n\n\n<li>pH produktu: 3,0 &#8211; 4,0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o tym produkcie, zapraszamy do przeczytania wpisu: <a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/nowosc-od-paulas-choice-plyn-zluszczajacy-z-kwasami-aha\/\">Nowo\u015b\u0107 od Paula\u2019s choice \u2013 p\u0142yn z\u0142uszczaj\u0105cy z kwasami AHA<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/pl\/products\/paulas-choice-20316\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Paula&#8217;s Choice &#8211; Multi-Level Exfoliation Trial Kit &#8211; Zestaw Wielopoziomowego Z\u0142uszczania<\/a><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:30% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/image-15.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4496 size-full\" srcset=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/image-15.png 1000w, https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/image-15-300x300.png 300w, https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/image-15-150x150.png 150w, https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/image-15-768x768.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie mo\u017cesz si\u0119 zdecydowa\u0107 na jeden produkt? Oto rozwi\u0105zanie! Zestaw <strong>obu produkt\u00f3w w formie travel size<\/strong>. Dzi\u0119ki temu poznasz dzia\u0142anie i kwas\u00f3w AHA i BHA. Pami\u0119taj, \u017ceby nie stosowa\u0107 ich po sobie. Najlepiej u\u017cywa\u0107 ich naprzemiennie co drugi dzie\u0144, albo jeden w piel\u0119gnacji porannej, a drugi podczas piel\u0119gnacji wieczornej &#8211; to opcja dla os\u00f3b zaawansowanych, kt\u00f3rych sk\u00f3ra dobrze reaguje na kwasy.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Moja opinia po stosowaniu obu produkt\u00f3w<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mia\u0142am przyjemno\u015b\u0107 przetestowa\u0107 oba z tych wspania\u0142ych produkt\u00f3w &#8211; i nie u\u017cywam tego s\u0142owa bezpodstawnie. Oba p\u0142yny zago\u015bci\u0142y na sta\u0142e w mojej kosmetyczce. Podkre\u015bl\u0119, \u017ce mam cer\u0119 mieszan\u0105, przesuszon\u0105 po kuracji izotretynoin\u0105, sk\u0142onn\u0105 do niedoskona\u0142o\u015bci i z przebarwieniami pozapalnymi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli chodzi o p\u0142yn z <strong>BHA<\/strong>, stosowa\u0142am go codziennie na wiecz\u00f3r przez d\u0142u\u017cszy czas (zu\u017cy\u0142am ca\u0142y w pojemno\u015bci 30ml). Co uzyska\u0142am &#8211; pozby\u0142am si\u0119 &#8222;kaszki&#8221; na czole, zask\u00f3rniki znikn\u0119\u0142y z nosa, sk\u00f3ra na ca\u0142ej twarzy zyska\u0142a mi\u0119kko\u015b\u0107 i wyg\u0142adzenie, nie mam ju\u017c stan\u00f3w zapalnych, a niedoskona\u0142o\u015bci pojawiaj\u0105 si\u0119 bardzo rzadko. Nie odczu\u0142am \u017cadnych podra\u017cnie\u0144 ani przesuszenia. Na noc aplikowa\u0142am nawil\u017caj\u0105c\u0105 esencj\u0119 i krem, a na dzie\u0144 stosowa\u0142am oczywi\u015bcie krem z wysokim stopniem ochrony przeciws\u0142onecznej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nasz\u0105 nowo\u015b\u0107 &#8211; p\u0142yn z <strong>AHA<\/strong> stosowa\u0142am przez 2 tygodnie i stosuj\u0119 obecnie na wiecz\u00f3r. Efekt &#8211; zauwa\u017cy\u0142am rozja\u015bnienie przebarwie\u0144 oraz og\u00f3lne wyr\u00f3wnanie kolorytu cery. To dla mnie bardzo wa\u017cny aspekt, poniewa\u017c przebarwienia naprawd\u0119 ci\u0119\u017cko zwalczy\u0107 i jest to d\u0142ugofalowy proces, a tutaj widz\u0119, \u017ce realnie si\u0119 rozja\u015bni\u0142y. Sk\u00f3ra jest bardzo mi\u0119ciutka i wr\u0119cz roz\u015bwietlona. Miejsce, w kt\u00f3rym mia\u0142am zaczerwienienie spowodowane uszkodzeniem mechanicznym, zosta\u0142o ukojone. Piel\u0119gnacja uzupe\u0142niaj\u0105ca wygl\u0105da tak samo, jak przy stosowaniu BHA, czyli nawil\u017caj\u0105ca esencja i krem oraz krem z filtrem na dzie\u0144.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kwasy na co dzie\u0144 &#8211; to mo\u017cliwe!<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ju\u017c wiesz, czym s\u0105, jak stosowa\u0107 oraz jak dzia\u0142aj\u0105 p\u0142yny z\u0142uszczaj\u0105ce od <a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/top-10-paulas-choice\/\">Paula&#8217;s Choice<\/a>. R\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 przeznaczeniem i s\u0105 ukierunkowane na odmienne potrzeby sk\u00f3ry, ale \u0142\u0105czy je jedna, g\u0142\u00f3wna funkcja &#8211; z\u0142uszczanie. Oba z nich s\u0105 skomponowane z wysokiej jako\u015bci sk\u0142adnik\u00f3w i to realnie czu\u0107. My\u015bl\u0119, \u017ce po przeczytaniu wpisu b\u0119dziesz w stanie wybra\u0107, kt\u00f3ry z nich sprawdzi si\u0119 na twojej sk\u00f3rze. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli masz jakiekolwiek pytania i w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce artyku\u0142u, zach\u0119cam do kontaktu z&nbsp;<strong>naszymi kosmetologami<\/strong>&nbsp;poprzez&nbsp;<strong><a data-wpil=\"url\" href=\"https:\/\/cosibella.pl\/pl\/links\/konsultacje-kosmetologiczne-1356\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">formularz kosmetologiczny<\/a><\/strong>. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c pisa\u0107 do nas na facebooku (<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/cosibellapl\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cosibellapl<\/a>), instagramie (<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/cosibella.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cosibella.pl<\/a>) lub dzwoni\u0107 na nr 226022832.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Poznaj nowy p\u0142yn z\u0142uszczaj\u0105cy z kwasami AHA od Paula&#8217;s Choice i sprawd\u017a, czym r\u00f3\u017cni si\u0119 od kultowego p\u0142ynu z BHA! <\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":3865,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,27],"tags":[73,600],"class_list":["post-3863","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-marki","category-paulas-choice","tag-kwasy","tag-porownanie-kosmetykow","post_format-post-format-gallery"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3863","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3863"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3863\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11434,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3863\/revisions\/11434"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3865"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3863"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3863"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3863"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}