Nawet najlepsze kosmetyki nie zadzia\u0142aj\u0105, je\u015bli na co dzie\u0144 pope\u0142niasz b\u0142\u0119dy, kt\u00f3re stopniowo pogarszaj\u0105 kondycj\u0119 Twojej sk\u00f3ry. Czasem s\u0105 to drobne nawyki jak wycieranie twarzy r\u0119cznikiem, a czasem wi\u0119ksze \u201egrzeszki\u201d, jak spanie w makija\u017cu.<\/p>\n\n\n\n
Dobra wiadomo\u015b\u0107 jest taka, \u017ce wi\u0119kszo\u015bci z tych b\u0142\u0119d\u00f3w da si\u0119 \u0142atwo unikn\u0105\u0107. Poka\u017c\u0119 Ci dzi\u015b 10 najcz\u0119stszych b\u0142\u0119d\u00f3w piel\u0119gnacji<\/strong> i podpowiem, jak sobie z nimi poradzi\u0107 \ud83d\ude0a.<\/p>\n\n\n\n Wyobra\u017a sobie: myjesz twarz, a potem\u2026 przyk\u0142adasz do niej r\u0119cznik, kt\u00f3ry wcze\u015bniej u\u017cywany by\u0142 do r\u0105k czy do w\u0142os\u00f3w. A razem z nim przenosisz na sk\u00f3r\u0119 bakterie i inne zanieczyszczenia<\/strong>. Wilgo\u0107 sprzyja namna\u017caniu bakterii, a r\u0119cznik, jak wiadomo, najcz\u0119\u015bciej jest wilgotny, a w dodatku znajduje si\u0119 w zamkni\u0119tej, ciep\u0142ej \u0142azience. To nie sprzyja higienie sk\u00f3ry twarzy.<\/p>\n\n\n\n Rozwi\u0105zanie:<\/strong> <\/p>\n\n\n\n Si\u0119gnij po jednorazowe r\u0119czniki papierowe lub bawe\u0142niane, albo trzymaj osobne, mi\u0119kkie r\u0119czniczki tylko do twarzy i pierz je po ka\u017cdym u\u017cyciu. Sk\u00f3ra odwdzi\u0119czy Ci si\u0119 szybciej, ni\u017c my\u015blisz.<\/p>\n\n\n\n Nieodpowiednie kosmetyki i niedok\u0142adne oczyszczanie twarzy naprawd\u0119 mocno wp\u0142ywaj\u0105 na stan sk\u00f3ry<\/strong>. Je\u015bli wykonujesz te czynno\u015bci na szybko i u\u017cywasz produkt\u00f3w, kt\u00f3re nie do ko\u0144ca usuwaj\u0105 kosmetyki kolorowe i resztki piel\u0119gnacji ze sk\u00f3ry, b\u0119dzie ona stale zanieczyszczona.<\/p>\n\n\n\n Rozwi\u0105zanie:<\/strong> <\/p>\n\n\n\n Najlepiej sprawdzi si\u0119 dwuetapowe oczyszczanie sk\u00f3ry<\/strong>. Najpierw olejek, mase\u0142ko lub balsam, kt\u00f3re rozpuszcz\u0105 makija\u017c i filtry SPF. Nast\u0119pnie delikatna pianka albo \u017cel, by usun\u0105\u0107 pozosta\u0142o\u015bci poprzedniego kosmetyku i dok\u0142adnie oczy\u015bci\u0107 cer\u0119. Ten spos\u00f3b robi ogromn\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119.<\/p>\n\n\n\n Wi\u0119cej na ten temat przeczytasz we wpisie: Dwuetapowe oczyszczanie twarzy – poznaj najlepszy spos\u00f3b na demakija\u017c<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n U\u017cyte p\u0119dzle i g\u0105beczki do makija\u017cu tworz\u0105 idealne warunki do namna\u017cania drobnoustroj\u00f3w<\/strong>, kt\u00f3re p\u00f3\u017aniej l\u0105duj\u0105 na Twojej twarzy. A to z kolei prowadzi do niedoskona\u0142o\u015bci i podra\u017cnie\u0144.<\/p>\n\n\n\n Rozwi\u0105zanie:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Myj p\u0119dzle przynajmniej co 2-3 dni, a g\u0105beczki po ka\u017cdym u\u017cyciu. Mo\u017cesz u\u017cy\u0107 specjalnych preparat\u00f3w albo olejku, a nawet \u0142agodnego szamponu do w\u0142os\u00f3w. Dok\u0142adnie wysusz narz\u0119dzia.<\/p>\n\n\n\n Brzmi uci\u0105\u017cliwie? By\u0107 mo\u017ce, ale to powa\u017cna inwestycja w swoj\u0105 sk\u00f3r\u0119 i warto tego nie zaniedbywa\u0107.<\/p>\n\n\n\n Kto nigdy nie wycisn\u0105\u0142 pryszcza, niech pierwszy rzuci kamieniem \ud83d\ude09. Niestety, to prosta droga do przebarwie\u0144, nowych stan\u00f3w zapalnych, a nawet blizn<\/strong>. Czasem bardzo ci\u0119\u017cko si\u0119 powstrzyma\u0107, szczeg\u00f3lnie je\u015bli „nieprzyjaciel” jest dobrze widoczny i bolesny, jednak s\u0105 na to inne sposoby.<\/p>\n\n\n\n Rozwi\u0105zanie:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Wypr\u00f3buj punktowe kosmetyki z cynkiem, kwasem salicylowym czy olejkiem z drzewa herbacianego. Mo\u017ce to by\u0107 lotion, \u017cel lub krem, albo plasterki. Osobi\u015bcie preferuj\u0119 plasterki, bo skuteczniej powstrzymuj\u0105 od dotykania niedoskona\u0142o\u015bci i oddzielaj\u0105 j\u0105 od \u015brodowiska zewn\u0119trznego.<\/p>\n\n\n\n Na poszewce zbieraj\u0105 si\u0119 resztki sebum, kosmetyk\u00f3w oraz kurz. Podobnie na telefonie – to siedlisko bakterii, kt\u00f3re przyk\u0142adasz do twarzy podczas rozmowy<\/strong>. Higiena i dezynfekcja jest w tym przypadku bardzo istotna.<\/p>\n\n\n\n Rozwi\u0105zanie:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ochrona przed promieniowaniem UV to podstawa prewencji przeciwstarzeniowej<\/strong>, a tak\u017ce ochrona przed wi\u0119kszym ryzykiem, jakim jest rozw\u00f3j nowotwor\u00f3w sk\u00f3ry. Niestety bardzo cz\u0119sto jest spychana na drugi plan, a to wielki b\u0142\u0105d, szczeg\u00f3lnie je\u015bli stosujesz kwasy i retinol.<\/p>\n\n\n\n Rozwi\u0105zanie:<\/strong> <\/p>\n\n\n\n U\u017cywaj kremu z filtrem SPF 50+ codziennie, kt\u00f3ry b\u0119dzie dopasowany do Twojej cery. Oferta jest ogromna, dlatego mo\u017cesz wybra\u0107 dla siebie najlepsz\u0105 formu\u0142\u0119 – od lekkiej i \u017celowej, po kremow\u0105 i otulaj\u0105c\u0105. Zostawiam Ci tu link do wpisu: Jaki SPF na co dzie\u0144? Poznaj r\u00f3\u017cne kremy z filtrem przeciws\u0142onecznym<\/strong><\/a>. Znajdziesz w nim kilka ciekawych produkt\u00f3w o r\u00f3\u017cnych formu\u0142ach.<\/p>\n\n\n\n Retinol, kwasy czy witamin\u0119 C w wy\u017cszych st\u0119\u017ceniach przynosz\u0105 satysfakcjonuj\u0105ce efekty, jednak nale\u017cy ich u\u017cywa\u0107 rozwa\u017cnie. Zbyt cz\u0119ste z\u0142uszczanie prowadzi do podra\u017cnie\u0144<\/strong>, a \u0142\u0105czenie niekt\u00f3rych substancji (np. retinolu i witaminy C) w jednej rutynie obni\u017ca ich skuteczno\u015b\u0107. Podrzucam \u015bci\u0105gawk\u0119: Z\u0142e i dobre po\u0142\u0105czenia kosmetyczne<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n Rozwi\u0105zanie:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Zadbana twarz, a szyja i dekolt zdradzaj\u0105 wiek? Klasyk. Te partie starzej\u0105 si\u0119 szybciej<\/strong>, a mimo to cz\u0119sto o nich zapominamy. Sk\u00f3ra w tych miejscach jest cienka, delikatna i wymaga takiej samej troski jak twarz, pami\u0119taj o tym.<\/p>\n\n\n\n Rozwi\u0105zanie:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Zawsze przeci\u0105gaj serum i kremy na szyj\u0119 i dekolt. Je\u015bli masz z tym problem, wykonuj piel\u0119gnacj\u0119 w bluzce na rami\u0105czkach, wtedy \u0142atwiej sobie przypomnisz o tych obszarach i te\u017c \u0142atwiej b\u0119dzie Ci zaaplikowa\u0107 produkty bez brudzenia ubra\u0144. Mo\u017cesz te\u017c stosowa\u0107 kosmetyki stricte przeznaczone do szyi i dekoltu.<\/p>\n\n\n\n Peeling jest doskona\u0142ym kosmetykiem przynosz\u0105cym wiele korzy\u015bci i nale\u017cy go wykonywa\u0107, jednak co za du\u017co, to niezdrowo. Zbyt cz\u0119ste z\u0142uszczanie os\u0142abia barier\u0119 hydrolipidow\u0105<\/strong> i sprawia, \u017ce sk\u00f3ra staje si\u0119 podra\u017cniona i nadwra\u017cliwa, a nawet pojawiaj\u0105 si\u0119 stany zapalne.<\/p>\n\n\n\n Rozwi\u0105zanie:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Wykonuj peeling raz w tygodniu. Mo\u017cesz wybra\u0107 jeden konkretny dzie\u0144 w tygodniu, w kt\u00f3rym b\u0119dziesz z\u0142uszcza\u0107 sk\u00f3r\u0119, w ten spos\u00f3b \u0142atwiej b\u0119dzie to zapami\u0119ta\u0107. Wybieraj peelingi kwasowe i enzymatyczne, one nie podra\u017cniaj\u0105 mechanicznie sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n Sprawd\u017a, kt\u00f3re z peeling\u00f3w otrzyma\u0142y wyr\u00f3\u017cnienie od naszych kosmetolog\u00f3w. Kliknij w przycisk:<\/p>\n\n\n\n1. Wycieranie twarzy r\u0119cznikiem<\/h2>\n\n\n\n
2. Nieprawid\u0142owy demakija\u017c i oczyszczanie<\/h2>\n\n\n\n
3. Brak higieny akcesori\u00f3w do makija\u017cu<\/h2>\n\n\n\n
4. Wyciskanie niedoskona\u0142o\u015bci<\/h2>\n\n\n\n
5. Niewymienianie po\u015bcieli i brak higieny telefonu<\/h2>\n\n\n\n
\n
6. Brak ochrony przeciws\u0142onecznej<\/h2>\n\n\n\n
7. Niew\u0142a\u015bciwe stosowanie aktywnych sk\u0142adnik\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n
\n
8. Pomijanie szyi, dekoltu i okolic oczu<\/h2>\n\n\n\n
9. Zbyt cz\u0119ste peelingi<\/h2>\n\n\n\n