- \n
- W\u0142osy \u015brednioporowate maj\u0105 lekko uchylone \u0142uski i s\u0105 mieszank\u0105 cech nisko- i wysokoporowatych.<\/em><\/li>\n\n\n\n
- Cz\u0119sto s\u0105 g\u0142adkie jednego dnia, a drugiego zaczynaj\u0105 si\u0119 puszy\u0107, reaguj\u0105c na wilgo\u0107 i pogod\u0119.<\/em><\/li>\n\n\n\n
- Najlepiej s\u0142u\u017cy im lekka piel\u0119gnacja + regularne oczyszczanie oraz zbilansowane sk\u0142adniki.<\/em><\/li>\n\n\n\n
- Maski nawil\u017caj\u0105ce i oleje p\u00f3\u0142wnikaj\u0105ce wyg\u0142adzaj\u0105, nawil\u017caj\u0105 i zmniejszaj\u0105 puszenie.<\/em><\/li>\n\n\n\n
- To podatne w\u0142osy, kt\u00f3re \u015bwietnie wygl\u0105daj\u0105 przy regularnej i przemy\u015blanej piel\u0119gnacji.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\n\n\n\nCzym jest porowato\u015b\u0107?<\/h2>\n\n\n\n
Zacznijmy od podstaw. Porowato\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w to nic innego jak stopie\u0144 rozchylenia \u0142usek na powierzchni w\u0142osa.<\/strong> W praktyce chodzi o to, jak \u0142atwo Twoje w\u0142osy wch\u0142aniaj\u0105 i utrzymuj\u0105 wilgo\u0107 oraz sk\u0142adniki od\u017cywcze. podzieli\u0107 w\u0142osy na trzy typy porowato\u015bci:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- w\u0142osy niskoporowate<\/strong> – z ciasno przylegaj\u0105cymi \u0142uskami,<\/li>\n\n\n\n
- w\u0142osy \u015brednioporowate<\/strong> – z nieznacznie odchylonymi \u0142uskami,<\/li>\n\n\n\n
- w\u0142osy wysokoporowate <\/strong>– ich \u0142uski s\u0105 wyra\u017anie otwarte.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Znaj\u0105c sw\u00f3j typ porowato\u015bci, du\u017co \u0142atwiej dobra\u0107 piel\u0119gnacj\u0119, kt\u00f3ra naprawd\u0119 dzia\u0142a. Dzisiaj skupiam si\u0119 na w\u0142osach \u015brednioporowatych. Je\u015bli jeszcze nie wiesz, jaki masz typ pasm, to o nic si\u0119 nie martw. Wykonaj prosty i kr\u00f3tki test na porowato\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w<\/a>.<\/p>\n\n\n
\n![\"W\u0142osy](\"https:\/\/cosibella.pl\/data\/include\/cms\/bannery_blog\/Sprawdz-swoja-porowatosc-wlosow\/luski-wlosa.webp?v=1651133564841\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\nCharakterystyka w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych<\/h2>\n\n\n\n
W\u0142osy \u015brednioporowate to najpopularniejszy typ w\u0142os\u00f3w. Ja r\u00f3wnie\u017c je posiadam, wi\u0119c b\u0119d\u0119 mog\u0142a wi\u0119cej powiedzie\u0107 z w\u0142asnego do\u015bwiadczenia \u263a\ufe0f. S\u0105 to w\u0142osy, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 cechy w\u0142os\u00f3w wysoko- i niskoporowatych w\u0142os\u00f3w.<\/strong> Raz potrafi\u0105 by\u0107 idealnie g\u0142adkie i pe\u0142ne blasku, a innym razem dos\u0142ownie \u017cyj\u0105 w\u0142asnym \u017cyciem.<\/p>\n\n\n\n
Maj\u0105 lekko uchylone \u0142uski, wi\u0119c \u0142atwiej ch\u0142on\u0105 sk\u0142adniki piel\u0119gnacyjne, ale te\u017c szybciej trac\u0105 wilgo\u0107. S\u0105 podatne na stylizacj\u0119, ale te\u017c potrafi\u0105 reagowa\u0107 na szkodliwe dzia\u0142anie czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych, takie jak z\u0142e warunki atmosferyczne. \u015aredniopory potrafi\u0105 puszy\u0107 si\u0119 pod wp\u0142ywem wilgoci<\/strong>, dlatego aby utrzyma\u0107 je w dobrej kondycji, potrzebuj\u0105 lekkiego wyg\u0142adzania i ochrony, a o tym wi\u0119cej pisz\u0119 ni\u017cej \ud83e\udd0d.<\/p>\n\n\n\n
Jak wygl\u0105daj\u0105 w\u0142osy \u015brednioporowate?<\/h3>\n\n\n\n
To w\u0142osy, kt\u00f3re na pierwszy rzut oka wygl\u0105daj\u0105 ca\u0142kiem zdrowo, jednak nie s\u0105 idealnie g\u0142adkie jak tafla. Cz\u0119sto maj\u0105 delikatn\u0105 fal\u0119 albo chocia\u017c tendencj\u0119 do lekkiego kr\u0119cenia si\u0119 na ko\u0144cach. Dotykaj\u0105c ich, mo\u017cesz poczu\u0107, \u017ce s\u0105 mi\u0119kkie, ale nie bardzo \u015bliskie<\/strong>. Ko\u0144c\u00f3wki zwykle szybciej robi\u0105 si\u0119 suche ni\u017c nasada, a w \u015bwietle zauwa\u017cysz, \u017ce nie odbijaj\u0105 \u015bwiat\u0142a tak r\u00f3wno jak u os\u00f3b, kt\u00f3re maj\u0105 w\u0142osy niskoporowate.<\/p>\n\n\n\n
Plan piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych<\/h2>\n\n\n\n
Je\u015bli Twoje pasma raz wygl\u0105daj\u0105 super, a innym razem jakby si\u0119 na Ciebie obrazi\u0142y, to spokojnie, w\u0142osy o \u015bredniej porowato\u015bci tak ju\u017c maj\u0105 \ud83d\ude05. Najlepiej czuj\u0105 si\u0119 kiedy otrzymuj\u0105 po troch\u0119 wszystkiego: nawil\u017cenia, wyg\u0142adzenia i od\u017cywienia<\/strong>. Poni\u017cej znajdziesz prosty plan na odpowiedni\u0105 piel\u0119gnacj\u0119, kt\u00f3ry mo\u017cesz potraktowa\u0107 jak baz\u0119. Potem tylko obserwujesz w\u0142osy i dopasowujesz go pod siebie.<\/p>\n\n\n\n
Szampon do w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych<\/h3>\n\n\n\n
Przy w\u0142osach \u015brednioporowatych najlepiej sprawdza si\u0119 duet: delikatny szampon<\/a> na co dzie\u0144 i mocniej oczyszczaj\u0105cy co jaki\u015b czas<\/strong>. Taki zestaw trzyma sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy w ryzach, \u0142agodzi podra\u017cnienia sk\u00f3ry g\u0142owy i jednocze\u015bnie pomaga utrzyma\u0107 w\u0142osy w dobrej formie bez przesuszenia czy puchu.<\/p>\n\n\n\n
Na co dzie\u0144 wybieraj kosmetyki z \u0142agodniejszymi detergentami<\/strong>, kt\u00f3re oczyszczaj\u0105 w\u0142osy, ale nie naruszaj\u0105 naturalnej bariery sk\u00f3ry. Takie szampony nie zaburzaj\u0105 pracy gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych, dzi\u0119ki czemu w\u0142osy nie przet\u0142uszczaj\u0105 si\u0119<\/a> szybciej, a sk\u00f3ra g\u0142owy pozostaje spokojna i zbalansowana.<\/p>\n\n\n\n
Z kolei raz na 1-2 tygodnie dobrze jest si\u0119gn\u0105\u0107 po co\u015b mocniejszego<\/strong>, tzw. \u201erypacza\u201d, kt\u00f3ry poradzi sobie z resztkami stylizator\u00f3w, silikon\u00f3w<\/a> i tward\u0105 wod\u0105. Taki szampon zazwyczaj zawiera silne detergenty, kt\u00f3re naprawd\u0119 skutecznie doczyszczaj\u0105 w\u0142osy i sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy, przywracaj\u0105c im lekko\u015b\u0107 i obj\u0119to\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n
\u2740 \u0141agodne szampony na co dzie\u0144:<\/p>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n\u2740 Dobrze oczyszczaj\u0105ce szampony:<\/p>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\nOd\u017cywka do w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych<\/h3>\n\n\n\n
Stosuj od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych, kt\u00f3re s\u0105 do\u015b\u0107 lekkie i niet\u0142uste – je\u015bli od\u017cywka jest zbyt ci\u0119\u017cka, piel\u0119gnacja mo\u017ce nie przynie\u015b\u0107 oczekiwanych rezultat\u00f3w. W\u0142osy o tej porowato\u015bci lubi\u0105 produkty z \u015bredniej wielko\u015bci cz\u0105steczkami<\/strong>, kt\u00f3re wnikaj\u0105 tam, gdzie trzeba, cho\u0107 nie przeci\u0105\u017caj\u0105 d\u0142ugo\u015bci. <\/p>\n\n\n\n
Bardzo dobrze sprawdza si\u0119 metoda co czwarte mycie proteiny<\/em>, bo proteiny maj\u0105 za zadanie odbudowywa\u0107 struktur\u0119 w\u0142os\u00f3w, wzmacnia\u0107 je i dodawa\u0107 spr\u0119\u017cysto\u015bci. Je\u015bli jednak widzisz, \u017ce Twoje w\u0142osy staj\u0105 si\u0119 matowe i szorstkie, to potraktuj to jako sygna\u0142, \u017ce potrzebuj\u0105 protein<\/a> troch\u0119 cz\u0119\u015bciej.<\/p>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\nMaska do w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych<\/h3>\n\n\n\n
Maski to Twoi najlepsi sprzymierze\u0144cy od nawil\u017cenia \u2728. Te ze sk\u0142adnikami aktywnymi, jak aloes<\/a>, kwas hialuronowy, czy mocznik \u015bwietnie wzmacniaj\u0105 ich kondycj\u0119, pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 odpowiedni poziom wilgoci i sprawiaj\u0105, \u017ce w\u0142osy s\u0105 mi\u0119kkie i bardziej podatne na uk\u0142adanie<\/strong>. To wa\u017cne, bo w przypadku w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych \u0142atwo o przesuszenie i uszkodzenia mechaniczne przy intensywnym s\u0142o\u0144cu, suszarce czy cz\u0119stym farbowaniu. Regularnie nak\u0142adanie masek skutecznie temu zapobiega i pomaga wzmacnia\u0107 w\u0142osy na ca\u0142ej d\u0142ugo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\nOleje do w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych<\/h3>\n\n\n\n
W\u0142osy \u015brednioporowate najlepiej reaguj\u0105 na oleje p\u00f3\u0142wnikaj\u0105ce<\/strong>, czyli takie, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 zar\u00f3wno powierzchniowo, jak i lekko wnikaj\u0105 w \u0142odyg\u0119 w\u0142osa. To w\u0142a\u015bnie dzi\u0119ki tym olejom w\u0142osy s\u0105 wyg\u0142adzone, elastyczne i mniej si\u0119 pusz\u0105. Najlepiej sprawdzaj\u0105 si\u0119 oleje z grupy jednonienasyconych omega-7 i omega-9<\/strong>, bo ich cz\u0105steczki maj\u0105 idealny rozmiar, aby dzia\u0142a\u0107 skutecznie, ale bez obci\u0105\u017cania. Najlepsze oleje do w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych, to:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- olej arganowy,<\/li>\n\n\n\n
- olej sezamowy,<\/li>\n\n\n\n
- olej ze s\u0142odkich migda\u0142\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n
- olej z pestek winogron,<\/li>\n\n\n\n
- olej z pestek moreli,<\/li>\n\n\n\n
- olej makadamia,<\/li>\n\n\n\n
- olej rycynowy,<\/li>\n\n\n\n
- oliwa z oliwek,<\/li>\n\n\n\n
- olej ry\u017cowy,<\/li>\n\n\n\n
- olej z orzech\u00f3w laskowych,<\/li>\n\n\n\n
- olej z nasion baobabu,<\/li>\n\n\n\n
- olej z orzech\u00f3w makadamia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Te oleje pomog\u0105 nie tylko wyg\u0142adzi\u0107 pasma, ale tak\u017ce wzmacnia\u0107 w\u0142osy, zmniejszy\u0107 puszenie i poprawi\u0107 ich elastyczno\u015b\u0107. Przy regularnym stosowaniu zauwa\u017cysz, \u017ce w\u0142osy s\u0105 \u0142atwiejsze do uk\u0142adania \u2728.<\/p>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\nJak dba\u0107 o w\u0142osy \u015brednioporowate?<\/h2>\n\n\n\n
Piel\u0119gnacja to oczywista podstawa, ale s\u0105 te\u017c pewne nawyki, kt\u00f3re warto wdro\u017cy\u0107 do swojej rutyny, aby Twoje \u015brednioporowate w\u0142osy by\u0142y zadowolone i odwdzi\u0119czy\u0142y si\u0119 pi\u0119knym wygl\u0105dem. <\/p>\n\n\n\n
\u2740 Po pierwsze – balans<\/strong>. R\u00f3wnowaga PEH jest wa\u017cna dla efektywnej piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych. Oznacza balans protein, emolient\u00f3w i humektant\u00f3w. \u015aredniopory szybko poka\u017c\u0105 Ci, \u017ce maj\u0105 do\u015b\u0107 humektant\u00f3w (zrobi\u0105 si\u0119 spuszone<\/strong>), \u017ce przesadzasz z ilo\u015bci\u0105 emolient\u00f3w (b\u0119d\u0105 oklapni\u0119te<\/strong>) albo \u017ce dosta\u0142y za du\u017co protein (stan\u0105 si\u0119 szorstkie<\/strong>). Tu dzia\u0142a zasada \u201ewszystko w rozs\u0105dnej ilo\u015bci\u201d. W tym miejscu zapraszam Ci\u0119 do wpisu „R\u00f3wnowaga PEH w pigu\u0142ce<\/a>„, gdzie dowiesz si\u0119 wi\u0119cej o zbalansowanej piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n
\u2740 Po drugie – ochrona.<\/strong> \u015aredniopory s\u0105 wra\u017cliwe na s\u0142o\u0144ce, wiatr i nag\u0142e zmiany temperatury, wi\u0119c potrzebuj\u0105 wsparcia. Zabezpieczaj ko\u0144c\u00f3wki serum silikonowym, najlepiej takim, kt\u00f3re nie zawiera trudno zmywalnych silikon\u00f3w, bo te cz\u0119sto oblepiaj\u0105 w\u0142osy i mog\u0105 je obci\u0105\u017ca\u0107. Si\u0119gaj tak\u017ce po lekkie olejki lub od\u017cywcze sera, kt\u00f3re domkn\u0105 \u0142uski i pomog\u0105 w\u0142osom utrzyma\u0107 g\u0142adko\u015b\u0107. A je\u015bli cz\u0119sto jeste\u015b na s\u0142o\u0144cu, to wybieraj produkty z filtrami przeciws\u0142onecznymi. <\/p>\n\n\n\n
\u2740 Po trzecie – stylizacja.<\/strong> \u015arednioporowate w\u0142osy nie przepadaj\u0105 za ci\u0119\u017ckimi kremami i mas\u0142ami, kt\u00f3re je przeci\u0105\u017caj\u0105 i odbieraj\u0105 lekko\u015b\u0107. Zdecydowanie lepiej czuj\u0105 si\u0119 w towarzystwie lekkich od\u017cywek bez sp\u0142ukiwania<\/a>, spray\u00f3w czy delikatnych stylizator\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n
Ochrona przed s\u0142o\u0144cem, delikatna stylizacja i zr\u00f3wnowa\u017cona piel\u0119gnacja PEH to trzy filary, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 w\u0142osom \u015brednioporowatym wygl\u0105da\u0107 \u015bwietnie niezale\u017cnie od pogody \ud83e\udd70. Poni\u017cej podrzucam Ci sera oraz produkty z termoochron\u0105, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 nieopisanym wsparciem dla Twoich pasm.<\/p>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\nJak olejowa\u0107 w\u0142osy \u015brednioporowate?<\/h2>\n\n\n\n
Wcze\u015bniej pisa\u0142am jakie oleje sprawdz\u0105 si\u0119 na Twoich w\u0142osach, a teraz pochyl\u0119 si\u0119 nad tym jak je olejowa\u0107, aby wydoby\u0107 z w\u0142os\u00f3w ich naturalny blask. \u015aredniopory bardzo lubi\u0105 olejowanie<\/strong> i przyjmuj\u0105 je z wielk\u0105 wdzi\u0119czno\u015bci\u0105, jednak mo\u017cna z tym przesadzi\u0107. Olejowanie w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych powinno by\u0107 wykonywane raz w tygodniu<\/strong>. Zbyt cz\u0119ste mo\u017ce przeci\u0105\u017cy\u0107 w\u0142osy. Olejowanie wykonuj na mokro lub na podk\u0142ad – dzi\u0119ki temu w\u0142osy ch\u0142on\u0105 sk\u0142adniki lepiej, a Ty nie ryzykujesz przesuszenia w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n
Wi\u0119cej na temat olejowania w\u0142os\u00f3w, w tym r\u00f3wnie\u017c w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych znajdziesz w tym wpisie: „Olejowanie w\u0142os\u00f3w \u2013 jak zacz\u0105\u0107?<\/a>„. To mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 skomplikowane na pocz\u0105tku, ale uwierz mi, wcale takie nie jest. Wp\u0142yw, jaki oleje maj\u0105 na w\u0142osy jest wart zachodu!<\/p>\n\n\n\n
W\u0142osy \u015brednioporowate – o czym warto jeszcze pami\u0119ta\u0107?<\/h2>\n\n\n\n
W\u0142osy \u015brednioporowate bywaj\u0105 kapry\u015bne, ale kiedy poznasz ich rytm i potrzeby, odwdzi\u0119czaj\u0105 si\u0119 \u015bwietnym wygl\u0105dem. Opr\u00f3cz odpowiedniego mycia, od\u017cywiania i stylizacji, warto wprowadzi\u0107 kilka drobnych nawyk\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 du\u017co zmieni\u0107 (oczywi\u015bcie na lepsze \ud83d\ude09).<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Przy czesaniu w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych u\u017cywaj szczotek naturalnym w\u0142osiem lub grzebieni o szerokim rozstawie z\u0119b\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n
- Przed snem zaplataj w\u0142osy w lu\u017any warkocz lub kok.<\/li>\n\n\n\n
- Trzymaj si\u0119 planu w\u0142a\u015bciwej piel\u0119gnacji poprawia kondycj\u0119 w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych.<\/li>\n\n\n\n
- Regularne podcinanie rozdwojonych ko\u0144c\u00f3wek zapobiega pog\u0142\u0119bianiu si\u0119 uszkodze\u0144.<\/li>\n\n\n\n
- Unikaj energicznego wycierania r\u0119cznikiem typu frotte, zamiast tego delikatnie odciskaj nadmiar wody lub u\u017cyj mi\u0119kkiej bawe\u0142nianej koszulki.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\n\n\n\nW\u0142osy \u015brednioporowate potrafi\u0105 by\u0107 zaskakuj\u0105co wdzi\u0119czne, je\u015bli tylko podejdziesz do nich z uwa\u017cno\u015bci\u0105. Teraz pozostaje tylko sprawdzi\u0107 w praktyce, co Twoje w\u0142osy lubi\u0105 najbardziej. Mo\u017ce ju\u017c masz sprawdzone triki, kt\u00f3re u Ciebie dzia\u0142aj\u0105 najlepiej? Ch\u0119tnie o nich us\u0142ysz\u0119! \ud83d\udc8c<\/p>\n\n\n\n
Koniecznie sprawd\u017a nasze wpisy na temat, kt\u00f3re skupiaj\u0105 si\u0119 na typowych problemach \u015brednioporowatych w\u0142os\u00f3w. Mo\u017ce w nich znajdziesz dodatkowe porady i wsparcie na jakie zas\u0142ugujesz:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Pusz\u0105ce si\u0119 w\u0142osy \u2013 co robi\u0107? Sprawdzone sposoby na wyg\u0142adzenie w\u0142os\u00f3w<\/a><\/em><\/li>\n\n\n\n
- Elektryzuj\u0105ce si\u0119 w\u0142osy \u2013 czas si\u0119 z nimi upora\u0107!<\/a><\/em><\/li>\n\n\n\n
- Suche w\u0142osy \u2013 jak je rozpozna\u0107 i skutecznie nawil\u017cy\u0107?<\/a><\/em><\/li>\n\n\n\n
- Rozdwojone ko\u0144c\u00f3wki w\u0142os\u00f3w \u2013 sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 i czy mo\u017cna im zapobiec?<\/a><\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Nie wiesz kt\u00f3re produkty wybra\u0107?<\/strong>\u00a0Nasi kosmetolodzy Ci pomog\u0105! Skorzystaj z\u00a0bezp\u0142atnej konsultacji online<\/strong>\u00a0i dowiedz si\u0119, kt\u00f3re produkty s\u0105 najbardziej odpowiednie dla Ciebie\u00a0\ud83d\udc49Um\u00f3w si\u0119 na spotkanie z kosmetologiem!<\/a><\/p>\n\n\n\n
- Elektryzuj\u0105ce si\u0119 w\u0142osy \u2013 czas si\u0119 z nimi upora\u0107!<\/a><\/em><\/li>\n\n\n\n
- Pusz\u0105ce si\u0119 w\u0142osy \u2013 co robi\u0107? Sprawdzone sposoby na wyg\u0142adzenie w\u0142os\u00f3w<\/a><\/em><\/li>\n\n\n\n
- w\u0142osy \u015brednioporowate<\/strong> – z nieznacznie odchylonymi \u0142uskami,<\/li>\n\n\n\n
- Cz\u0119sto s\u0105 g\u0142adkie jednego dnia, a drugiego zaczynaj\u0105 si\u0119 puszy\u0107, reaguj\u0105c na wilgo\u0107 i pogod\u0119.<\/em><\/li>\n\n\n\n