{"id":1531,"date":"2026-05-15T17:16:58","date_gmt":"2026-05-15T15:16:58","guid":{"rendered":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/?p=1531"},"modified":"2026-05-15T17:17:01","modified_gmt":"2026-05-15T15:17:01","slug":"oczyszczanie-cery-wrazliwej-jak-robic-to-bez-podraznien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/oczyszczanie-cery-wrazliwej-jak-robic-to-bez-podraznien\/","title":{"rendered":"Oczyszczanie cery wra\u017cliwej \u2013 jak robi\u0107 to bez podra\u017cnie\u0144?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wiem, \u017ce \u0142atwo wpa\u015b\u0107 w pu\u0142apk\u0119 mocniejszego oczyszczania, szczeg\u00f3lnie gdy chcesz dok\u0142adnie zmy\u0107 makija\u017c i zanieczyszczenia z twarzy. Problem w tym, \u017ce przy sk\u00f3rze wra\u017cliwej zbyt agresywne podej\u015bcie i mocne produkty cz\u0119sto przynosz\u0105 odwrotny efekt. Zamiast komfortu pojawia si\u0119 podra\u017cnienie. W tym wpisie poka\u017c\u0119 Ci, czym my\u0107 wra\u017cliw\u0105 twarz, jak powinien wygl\u0105da\u0107 demakija\u017c cery wra\u017cliwej i jakich b\u0142\u0119d\u00f3w lepiej unika\u0107, \u017ceby sk\u00f3ra by\u0142a oczyszczona, ale nie przeci\u0105\u017cona.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udce2 To warto zapami\u0119ta\u0107:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Oczyszczanie cery wra\u017cliwej powinno by\u0107 jak najbardziej delikatne.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Unikaj mocnego pocierania sk\u00f3ry podczas demakija\u017cu i mycia twarzy.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Wieczorem postaw na dwuetapowe oczyszczanie, szczeg\u00f3lnie je\u017celi si\u0119 malujesz lub u\u017cywasz SPF.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Wybieraj \u0142agodne kosmetyki bez mocnych detergent\u00f3w i intensywnych zapach\u00f3w.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Regularna i prosta rutyna cz\u0119sto daje najlepsze efekty.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak rozpozna\u0107 cer\u0119 wra\u017cliw\u0105?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cera wra\u017cliwa bardzo szybko daje zna\u0107, \u017ce co\u015b jej nie odpowiada. <strong>Cz\u0119sto reaguje zaczerwienieniem, pieczeniem albo uczuciem napi\u0119cia<\/strong> po myciu twarzy czy na\u0142o\u017ceniu nowego kosmetyku. Zazwyczaj jednego dnia wszystko jest w porz\u0105dku, a drugiego pojawia si\u0119 dyskomfort bez wi\u0119kszego powodu. Wra\u017cliwa cera nie musi oznacza\u0107 jednocze\u015bnie <a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/cera-sucha-charakterystyka-przyczyny-i-pielegnacja-krok-po-kroku\/\">cery suchej<\/a> &#8211; mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce sk\u00f3ra mieszana albo t\u0142usta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli chcesz dok\u0142adniej sprawdzi\u0107, po czym pozna\u0107 cer\u0119 wra\u017cliw\u0105 i jak o ni\u0105 dba\u0107 na co dzie\u0144, zapraszam Ci\u0119 do wpisu: <a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/cera-wrazliwa-objawy-charakterystyka-i-pielegnacja\/\"><strong>Cera wra\u017cliwa \u2013 objawy, charakterystyka i piel\u0119gnacja krok po kroku<\/strong><\/a> \ud83c\udf38.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dlaczego oczyszczanie sk\u00f3ry wra\u017cliwej wymaga delikatno\u015bci?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przy cerze wra\u017cliwej naprawd\u0119 \u0142atwo przesadzi\u0107 i sprawi\u0107, \u017ce sk\u00f3ra szybko stanie si\u0119 zaczerwieniona i nieprzyjemnie napi\u0119ta. <strong>Dlatego oczyszczanie sk\u00f3ry wra\u017cliwej powinno by\u0107 przede wszystkim \u0142agodne<\/strong>. Taka sk\u00f3ra ma zwykle bardziej podatn\u0105 na uszkodzenia barier\u0119 ochronn\u0105, wi\u0119c du\u017co lepiej sprawdza si\u0119 podej\u015bcie \u201e<em>mniej znaczy wi\u0119cej<\/em>\u201d &#8211; delikatne kosmetyki, powolny demakija\u017c i brak przesady z ilo\u015bci\u0105 produkt\u00f3w. <strong>Sk\u00f3ra nadal b\u0119dzie dobrze oczyszczona, ale bez niepotrzebnego uczucia dyskomfortu<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Demakija\u017c cery wra\u017cliwej \u2013 jak robi\u0107 go bez podra\u017cnie\u0144?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli wykonujesz demakija\u017c przy cerze wra\u017cliwej zbyt agresywnie albo u\u017cywasz niedopasowanych kosmetyk\u00f3w, sk\u00f3ra bardzo szybko poka\u017ce swoje niezadowolenie. Najlepiej postawi\u0107 na delikatno\u015b\u0107 i dok\u0142adno\u015b\u0107, ale bez mocnego tarcia twarzy. Wi\u0119cej o tym przeczytasz poni\u017cej \u263a\ufe0f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak prawid\u0142owo wykona\u0107 demakija\u017c cery wra\u017cliwej?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jak wcze\u015bniej wspomnia\u0142am, przy demakija\u017cu cery wra\u017cliwej liczy si\u0119 delikatne podej\u015bcie. Nie spiesz si\u0119 i nie pocieraj twarzy na si\u0142\u0119. Najlepiej sprawdzaj\u0105 si\u0119 <strong>olejki i balsamy do demakija\u017cu<\/strong>. Wystarczy wmasowa\u0107 je w such\u0105 sk\u00f3r\u0119, aby rozpu\u015bci\u0142y makija\u017c, SPF i zanieczyszczenia, a p\u00f3\u017aniej zemulgowa\u0107 je wod\u0105 i delikatnie sp\u0142uka\u0107. Taki spos\u00f3b oczyszczania jest du\u017co bardziej komfortowy ni\u017c u\u017cywanie p\u0142atk\u00f3w kosmetycznych. Je\u015bli si\u0119gasz po <strong>p\u0142yn micelarny<\/strong>, staraj si\u0119 u\u017cywa\u0107 go delikatnie. Zamiast mocno pociera\u0107 sk\u00f3r\u0119, przy\u0142\u00f3\u017c p\u0142atek na chwil\u0119 do twarzy i dopiero p\u00f3\u017aniej lekko przesu\u0144 go po sk\u00f3rze.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u203c\ufe0f <a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/dwuetapowe-oczyszczanie-twarzy-poznaj-najlepszy-sposob-na-demakijaz\/\">Dwuetapowe oczyszczanie<\/a> to wieczorem podstawa. <strong>Najpierw kosmetyk do demakija\u017cu, a p\u00f3\u017aniej \u0142agodny \u017cel albo emulsja myj\u0105ca<\/strong>. Sk\u00f3ra pozostaje dok\u0142adnie oczyszczona, ale bez uczucia \u015bci\u0105gni\u0119cia i przesuszenia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jakie kosmetyki do demakija\u017cu cery wra\u017cliwej sprawdz\u0105 si\u0119 najlepiej?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przy cerze wra\u017cliwej <strong>najlepiej wybiera\u0107 kosmetyki o \u0142agodnych formu\u0142ach<\/strong>, kt\u00f3re skutecznie usuwaj\u0105 makija\u017c, ale jednocze\u015bnie nie <a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/zaburzona-bariera-hydrolipidowa-poradnik-krok-po-kroku-do-jej-odbudowy\/\">zaburzaj\u0105 bariery hydrolipidowej<\/a>. Polecam olejki lub balsamy\/mase\u0142ka do demakija\u017cu. Nie wymagaj\u0105 one intensywnego pocierania sk\u00f3ry. To \u015bwietna opcja, je\u015bli Twoja cera \u017ale reaguje na cz\u0119ste u\u017cywanie p\u0142atk\u00f3w kosmetycznych. Przy wyborze kosmetyku zwracaj uwag\u0119 nie tylko na typ produktu, ale te\u017c na jego formu\u0142\u0119. <strong>Im prostszy sk\u0142ad i mniej potencjalnie dra\u017cni\u0105cych dodatk\u00f3w, tym lepiej dla sk\u00f3ry wra\u017cliwej<\/strong>. Poni\u017cej polec\u0119 Ci kilka pere\u0142ek \ud83d\udc51.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Olejki do demakija\u017cu cery wra\u017cliwej:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cosiHotspot skeleton\" data-products=\"1800,21677,17903,2255,24153\" data-list=\"blog_slider\" data-type=\"slider\" data-title=\"\" data-maxprod=\"4\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mase\u0142ka do demakija\u017cu cery wra\u017cliwej:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cosiHotspot skeleton\" data-products=\"4480,23987,24378,16692,27271\" data-list=\"blog_slider\" data-type=\"slider\" data-title=\"\" data-maxprod=\"4\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">P\u0142yn micelarny do cery wra\u017cliwej:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cosiHotspot skeleton\" data-products=\"13763,3266,17722,21464\" data-list=\"blog_slider\" data-type=\"slider\" data-title=\"\" data-maxprod=\"4\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Oczyszczanie sk\u00f3ry wra\u017cliwej &#8211; mycie twarzy<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Samo usuni\u0119cie makija\u017cu to jeszcze nie wszystko. Po demakija\u017cu przychodzi czas na w\u0142a\u015bciwe mycie twarzy. W przypadku mycia cery wra\u017cliwej zasada jest taka sama jak przy demakija\u017cu: <strong>im delikatniej, tym lepiej.<\/strong> Dotyczy to zar\u00f3wno ca\u0142ego procesu, jak i wybranego przez Ciebie kosmetyku \ud83e\udee7. Wiem, \u017ce czasem trudno znale\u017a\u0107 z\u0142oty \u015brodek, ale postaram si\u0119 pom\u00f3c! <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak poprawnie wykona\u0107 oczyszczanie twarzy dla sk\u00f3ry wra\u017cliwej?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przy myciu twarzy <strong>warto postawi\u0107 na prostot\u0119<\/strong>. Na pewno nie potrzebujesz mocnych produkt\u00f3w, kt\u00f3re pozostawiaj\u0105 sk\u00f3r\u0119 &#8222;skrzypi\u0105c\u0105&#8221; od czysto\u015bci. Cera wra\u017cliwa zdecydowanie bardziej lubi kosmetyki, kt\u00f3re nie powoduj\u0105 dyskomfortu. Najlepiej myj twarz <strong>letni\u0105 wod\u0105<\/strong> &#8211; gor\u0105ca mo\u017ce dodatkowo nasila\u0107 zaczerwienienie i uczucie napi\u0119cia. Sam kosmetyk dobrze rozprowad\u017a opuszkami palc\u00f3w. Po oczyszczaniu nie trzyj twarzy r\u0119cznikiem, tylko przyk\u0142adaj go do sk\u00f3ry i pozw\u00f3l jej spokojnie wyschn\u0105\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czym my\u0107 wra\u017cliw\u0105 twarz?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wybierz kosmetyk, kt\u00f3ry nie pozostawia po myciu uczucia \u015bci\u0105gni\u0119cia. Przy cerze wra\u017cliwej <strong>\u015bwietnie sprawdzaj\u0105 si\u0119 kremowe \u017cele, emulsje myj\u0105ce i \u0142agodne pianki o prostych formu\u0142ach<\/strong>. Dobrze, je\u015bli kosmetyk jest przeznaczony do sk\u00f3ry wra\u017cliwej i nie zawiera du\u017cej ilo\u015bci substancji zapachowych czy mocnych detergent\u00f3w. Zostawiam Ci kilka przyk\u0142ad\u00f3w produkt\u00f3w idealnych do cery wra\u017cliwej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Emulsja i \u017cel do cery wra\u017cliwej:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cosiHotspot skeleton\" data-products=\"18223,23362,16455,1230,13309,19875\" data-list=\"blog_slider\" data-type=\"slider\" data-title=\"\" data-maxprod=\"4\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pianka do cery wra\u017cliwej:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cosiHotspot skeleton\" data-products=\"8186,14124,1978,12805,18671\" data-list=\"blog_slider\" data-type=\"slider\" data-title=\"\" data-maxprod=\"4\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Najcz\u0119stsze b\u0142\u0119dy oczyszczania sk\u00f3ry wra\u017cliwej<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przy cerze wra\u017cliwej naprawd\u0119 \u0142atwo przesadzi\u0107 z piel\u0119gnacj\u0105. Czasem wi\u0119cej daje wyeliminowanie kilku z\u0142ych nawyk\u00f3w ni\u017c kolejny nowy kosmetyk w piel\u0119gnacji. Jakie s\u0105 najwi\u0119ksze b\u0142\u0119dy przy oczyszczaniu sk\u00f3ry wra\u017cliwej?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zbyt mocne kosmetyki myj\u0105ce, kt\u00f3re mog\u0105 narusza\u0107 barier\u0119 hydrolipidow\u0105 i nasila\u0107 <a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/podrazniona-skora-twarzy-jak-ja-rozpoznac\/\">podra\u017cnienia<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Cz\u0119ste z\u0142uszczanie sk\u00f3ry albo stosowanie agresywnych peeling\u00f3w mechanicznych.<\/li>\n\n\n\n<li>Mycie twarzy gor\u0105c\u0105 wod\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li>Intensywne pocieranie twarzy r\u0119cznikiem.<\/li>\n\n\n\n<li>Testowanie kilku nowych kosmetyk\u00f3w jednocze\u015bnie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie musisz zmienia\u0107 wszystkiego od razu. Sama wiem, \u017ce przyzwyczajenia trudno wyeliminowa\u0107 w jeden dzie\u0144. Warto jednak zacz\u0105\u0107 od ma\u0142ych krok\u00f3w \u2728. Czasem nawet drobna zmiana potrafi sprawi\u0107, \u017ce sk\u00f3ra stanie si\u0119 spokojniejsza i mniej reaktywna.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak powinna wygl\u0105da\u0107 codzienna rutyna oczyszczania cery wra\u017cliwej?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W piel\u0119gnacji sk\u00f3ry wra\u017cliwej regularno\u015b\u0107 jest du\u017co wa\u017cniejsza ni\u017c skomplikowana rutyna. Chcia\u0142abym podsumowa\u0107, ale te\u017c zostawi\u0107 Ci tak\u0105 pigu\u0142k\u0119 do zapami\u0119tania, jak powinna wygl\u0105da\u0107 codzienne oczyszczanie Twojej cery. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2600\ufe0f <strong>Rano <\/strong>zwykle wystarczy delikatny kosmetyk myj\u0105cy, kt\u00f3ry od\u015bwie\u017cy sk\u00f3r\u0119 i przygotuje j\u0105 do dalszej piel\u0119gnacji. Nie ma potrzeby mocnego oczyszczania ju\u017c na pocz\u0105tku dnia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83c\udf19 <strong>Wieczorem<\/strong> warto skupi\u0107 si\u0119 na dok\u0142adnym, ale \u0142agodnym usuni\u0119ciu makija\u017cu, SPF-u i wszystkich zanieczyszcze\u0144 z ca\u0142ego dnia. Wprowad\u017a dwuetapowe oczyszczanie, czyli najpierw olejek, <a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/pl\/menu\/twarz\/demakijaz\/balsamy-i-masla-do-demakijazu-29138\">balsam lub mase\u0142ko do demakija\u017cu<\/a>, a nast\u0119pnie umyj twarz \u017celem, emulsj\u0105 lub piank\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tyle albo a\u017c tyle wystarczy, aby zadowoli\u0107 swoj\u0105 wra\u017cliw\u0105 sk\u00f3r\u0119. No i najwa\u017cniejsze &#8211; <strong>zawsze obserwuj swoj\u0105 sk\u00f3r\u0119<\/strong>, szczeg\u00f3lnie je\u015bli wprowadzasz jaki\u015b nowy kosmetyk czy zmiany w swojej rutynie. Cera wra\u017cliwa szybko pokazuje, co jej s\u0142u\u017cy, a czego zdecydowanie nie lubi.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cera wra\u017cliwa nie lubi po\u015bpiechu i zbyt intensywnego oczyszczania. Im delikatniej traktujesz swoj\u0105 sk\u00f3r\u0119, tym wi\u0119ksza szansa, \u017ce odwdzi\u0119czy si\u0119 spokojniejszym wygl\u0105dem. Czasem naprawd\u0119 wystarczy kilka dobrze dobranych produkt\u00f3w i prostsza rutyna, \u017ceby zauwa\u017cy\u0107 du\u017c\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119 \ud83c\udf38.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przejrzyj inne wpisy o wra\u017cliwej sk\u00f3rze i zobacz, jak jeszcze mo\u017cesz poprawi\u0107 jej kondycj\u0119.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em><a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/cera-wrazliwa-objawy-charakterystyka-i-pielegnacja\/\">Cera wra\u017cliwa \u2013 objawy, charakterystyka i piel\u0119gnacja krok po kroku<\/a><\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em><a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/najlepsze-kosmetyki-do-cery-wrazliwej\/\">Najlepsze kosmetyki do cery wra\u017cliwej<\/a><\/em><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/pielegnacja-cery-wrazliwej-z-marka-anua-krok-po-kroku\/\"><em>Piel\u0119gnacja cery wra\u017cliwej z mark\u0105 Anua \u2013 krok po kroku<\/em><\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nie wiesz kt\u00f3re produkty wybra\u0107?<\/strong>\u00a0Nasi kosmetolodzy Ci pomog\u0105! Skorzystaj z\u00a0<strong>bezp\u0142atnej konsultacji online<\/strong>\u00a0i dowiedz si\u0119, kt\u00f3re produkty s\u0105 najbardziej odpowiednie dla Ciebie\u00a0\ud83d\udc49<a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/pl\/links\/konsultacje-kosmetologiczne-1356\">Um\u00f3w si\u0119 na spotkanie z kosmetologiem!<\/a><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-social-links aligncenter has-normal-icon-size is-horizontal is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-social-links-is-layout-b07f0535 wp-block-social-links-is-layout-flex\"><li class=\"wp-social-link wp-social-link-instagram wp-block-social-link\"><a rel=\"noopener nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/cosibella_pl\/\" class=\"wp-block-social-link-anchor\"><svg width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M12,4.622c2.403,0,2.688,0.009,3.637,0.052c0.877,0.04,1.354,0.187,1.671,0.31c0.42,0.163,0.72,0.358,1.035,0.673 c0.315,0.315,0.51,0.615,0.673,1.035c0.123,0.317,0.27,0.794,0.31,1.671c0.043,0.949,0.052,1.234,0.052,3.637 s-0.009,2.688-0.052,3.637c-0.04,0.877-0.187,1.354-0.31,1.671c-0.163,0.42-0.358,0.72-0.673,1.035 c-0.315,0.315-0.615,0.51-1.035,0.673c-0.317,0.123-0.794,0.27-1.671,0.31c-0.949,0.043-1.233,0.052-3.637,0.052 s-2.688-0.009-3.637-0.052c-0.877-0.04-1.354-0.187-1.671-0.31c-0.42-0.163-0.72-0.358-1.035-0.673 c-0.315-0.315-0.51-0.615-0.673-1.035c-0.123-0.317-0.27-0.794-0.31-1.671C4.631,14.688,4.622,14.403,4.622,12 s0.009-2.688,0.052-3.637c0.04-0.877,0.187-1.354,0.31-1.671c0.163-0.42,0.358-0.72,0.673-1.035 c0.315-0.315,0.615-0.51,1.035-0.673c0.317-0.123,0.794-0.27,1.671-0.31C9.312,4.631,9.597,4.622,12,4.622 M12,3 C9.556,3,9.249,3.01,8.289,3.054C7.331,3.098,6.677,3.25,6.105,3.472C5.513,3.702,5.011,4.01,4.511,4.511 c-0.5,0.5-0.808,1.002-1.038,1.594C3.25,6.677,3.098,7.331,3.054,8.289C3.01,9.249,3,9.556,3,12c0,2.444,0.01,2.751,0.054,3.711 c0.044,0.958,0.196,1.612,0.418,2.185c0.23,0.592,0.538,1.094,1.038,1.594c0.5,0.5,1.002,0.808,1.594,1.038 c0.572,0.222,1.227,0.375,2.185,0.418C9.249,20.99,9.556,21,12,21s2.751-0.01,3.711-0.054c0.958-0.044,1.612-0.196,2.185-0.418 c0.592-0.23,1.094-0.538,1.594-1.038c0.5-0.5,0.808-1.002,1.038-1.594c0.222-0.572,0.375-1.227,0.418-2.185 C20.99,14.751,21,14.444,21,12s-0.01-2.751-0.054-3.711c-0.044-0.958-0.196-1.612-0.418-2.185c-0.23-0.592-0.538-1.094-1.038-1.594 c-0.5-0.5-1.002-0.808-1.594-1.038c-0.572-0.222-1.227-0.375-2.185-0.418C14.751,3.01,14.444,3,12,3L12,3z M12,7.378 c-2.552,0-4.622,2.069-4.622,4.622S9.448,16.622,12,16.622s4.622-2.069,4.622-4.622S14.552,7.378,12,7.378z M12,15 c-1.657,0-3-1.343-3-3s1.343-3,3-3s3,1.343,3,3S13.657,15,12,15z M16.804,6.116c-0.596,0-1.08,0.484-1.08,1.08 s0.484,1.08,1.08,1.08c0.596,0,1.08-0.484,1.08-1.08S17.401,6.116,16.804,6.116z\"><\/path><\/svg><span class=\"wp-block-social-link-label screen-reader-text\">Instagram<\/span><\/a><\/li>\n\n<li class=\"wp-social-link wp-social-link-facebook wp-block-social-link\"><a rel=\"noopener nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/cosibellapl\" class=\"wp-block-social-link-anchor\"><svg width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M12 2C6.5 2 2 6.5 2 12c0 5 3.7 9.1 8.4 9.9v-7H7.9V12h2.5V9.8c0-2.5 1.5-3.9 3.8-3.9 1.1 0 2.2.2 2.2.2v2.5h-1.3c-1.2 0-1.6.8-1.6 1.6V12h2.8l-.4 2.9h-2.3v7C18.3 21.1 22 17 22 12c0-5.5-4.5-10-10-10z\"><\/path><\/svg><span class=\"wp-block-social-link-label screen-reader-text\">Facebook<\/span><\/a><\/li>\n\n<li class=\"wp-social-link wp-social-link-tiktok wp-block-social-link\"><a rel=\"noopener nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@cosibella.pl\" class=\"wp-block-social-link-anchor\"><svg width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 32 32\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M16.708 0.027c1.745-0.027 3.48-0.011 5.213-0.027 0.105 2.041 0.839 4.12 2.333 5.563 1.491 1.479 3.6 2.156 5.652 2.385v5.369c-1.923-0.063-3.855-0.463-5.6-1.291-0.76-0.344-1.468-0.787-2.161-1.24-0.009 3.896 0.016 7.787-0.025 11.667-0.104 1.864-0.719 3.719-1.803 5.255-1.744 2.557-4.771 4.224-7.88 4.276-1.907 0.109-3.812-0.411-5.437-1.369-2.693-1.588-4.588-4.495-4.864-7.615-0.032-0.667-0.043-1.333-0.016-1.984 0.24-2.537 1.495-4.964 3.443-6.615 2.208-1.923 5.301-2.839 8.197-2.297 0.027 1.975-0.052 3.948-0.052 5.923-1.323-0.428-2.869-0.308-4.025 0.495-0.844 0.547-1.485 1.385-1.819 2.333-0.276 0.676-0.197 1.427-0.181 2.145 0.317 2.188 2.421 4.027 4.667 3.828 1.489-0.016 2.916-0.88 3.692-2.145 0.251-0.443 0.532-0.896 0.547-1.417 0.131-2.385 0.079-4.76 0.095-7.145 0.011-5.375-0.016-10.735 0.025-16.093z\" \/><\/svg><span class=\"wp-block-social-link-label screen-reader-text\">TikTok<\/span><\/a><\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Delikatna sk\u00f3ra wymaga delikatnego podej\u015bcia. Sprawd\u017a, jak powinno wygl\u0105da\u0107 oczyszczanie cery wra\u017cliwej, aby unikn\u0105\u0107 podra\u017cnie\u0144 i uczucia dyskomfortu.<\/p>\n","protected":false},"author":61,"featured_media":1533,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[35,580],"tags":[108,521,515],"class_list":["post-1531","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-pielegnacja-twarzy","category-porady-kosmetologa-1","tag-cera-wrazliwa","tag-oczyszczanie-twarzy","tag-skora-wrazliwa","post_format-post-format-gallery"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1531","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/61"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1531"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1531\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21016,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1531\/revisions\/21016"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1533"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1531"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1531"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1531"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}