Ci\u0105\u017ca to nie tylko wyj\u0105tkowy okres, ale te\u017c czas pe\u0142en nowych wyzwa\u0144 \u2013 nawet w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry! Zmiany hormonalne mog\u0105 sprawi\u0107, \u017ce Twoja cera stanie si\u0119 bardziej kapry\u015bna i wymagaj\u0105ca, a to, co do tej pory u Ciebie dzia\u0142a\u0142o, mo\u017ce ju\u017c si\u0119 kompletnie nie sprawdza\u0107. Nic dziwnego, \u017ce wiele przysz\u0142ych mam zastanawia si\u0119, czy mog\u0105 stosowa\u0107 swoje ulubione kosmetyki z kwasami. Te sk\u0142adniki aktywne mog\u0105 by\u0107 zbawienne dla Twojej sk\u00f3ry, ale pami\u0119taj, \u017ce nie wszystkie s\u0105 odpowiednie w ci\u0105\u017cy i podczas karmienia piersi\u0105. Czytaj dalej i sprawd\u017a, kt\u00f3re kwasy s\u0105 w pe\u0142ni bezpieczne i pomog\u0105 Ci zadba\u0107 o zdrowy wygl\u0105d sk\u00f3ry bez ryzyka dla maluszka.<\/p>\n\n\n\n
Ci\u0105\u017ca to wyj\u0105tkowy czas, w kt\u00f3rym warto zwr\u00f3ci\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na sk\u0142ad kosmetyk\u00f3w. W tym okresie Twoja sk\u00f3ra przechodzi zmiany hormonalne, kt\u00f3re mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na jej reakcje na r\u00f3\u017cne substancje<\/strong> \u2013 tak\u017ce te, kt\u00f3re wcze\u015bniej stosowa\u0142a\u015b bez problemu. Dlatego kosmetyki z kwasami, kt\u00f3re z pewno\u015bci\u0105 kusz\u0105 Ci\u0119 popraw\u0105 wygl\u0105du sk\u00f3ry, powinna\u015b dobiera\u0107 ostro\u017cnie<\/strong> \u2013 a niekt\u00f3re z nich nawet lepiej od\u0142o\u017cy\u0107 w tym czasie na p\u00f3\u0142k\u0119. Oczywi\u015bcie, reakcja Twojej cery na kosmetyki stosowane w ci\u0105\u017cy to kwestia bardzo indywidualna. U niekt\u00f3rych kobiet ulega ona w tym okresie poprawie, ale u innych staje si\u0119 bardziej podatna na przesuszenie, zmiany zapalne, wypryski, a nawet przebarwienia.<\/p>\n\n\n\n Pami\u0119taj tak\u017ce, w czasie ci\u0105\u017cy sk\u00f3ra staje si\u0119 bardziej przepuszczalna<\/strong>, a to oznacza, \u017ce sk\u0142adniki aktywne mog\u0105 szybciej przedostawa\u0107 si\u0119 w jej g\u0142\u0119bsze warstwy, a nawet trafi\u0107 do Twojego krwioobiegu. W\u0142a\u015bnie dlatego stosowanie kwas\u00f3w o silnym dzia\u0142aniu mo\u017ce nie tylko pogorszy\u0107 stan Twojej cery, ale nawet wp\u0142yn\u0105\u0107 na zdrowie Twojego maluszka. Dodatkowo wysoka zawarto\u015b\u0107 hormon\u00f3w sprawia, \u017ce sk\u00f3ra reaguje bardziej intensywnie na s\u0142o\u0144ce<\/strong>, przez co stosowanie kwas\u00f3w bez odpowiedniego zabezpieczenia przeciws\u0142onecznego mo\u017ce skutkowa\u0107 powstaniem przebarwie\u0144.<\/p>\n\n\n\n Na szcz\u0119\u015bcie nie wszystkie kwasy w ci\u0105\u017cy s\u0105 zakazane! Zaraz opowiem Ci o tych sk\u0142adnikach aktywnych, dzi\u0119ki kt\u00f3rym nadal b\u0119dziesz mog\u0142a korzysta\u0107 z dobrodziejstw piel\u0119gnacji kwasami, dbaj\u0105c jednocze\u015bnie o bezpiecze\u0144stwo swoje i Twojego dziecka.<\/p>\n\n\n\n Kwas mlekowy (AHA) to jeden z najbardziej przyjaznych kwas\u00f3w dla sk\u00f3ry ci\u0119\u017carnych. Jest znany z w\u0142a\u015bciwo\u015bci nawil\u017caj\u0105cych<\/strong>, dlatego \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 u Ciebie, je\u015bli Twoja sk\u00f3ra jest bardziej sucha lub sk\u0142onna do podra\u017cnie\u0144. Ten kwas doskonale z\u0142uszcza martwy nask\u00f3rek i przywraca cerze mi\u0119kko\u015b\u0107 i blask. Do tego jest bardzo delikatny i nie wnika zbyt g\u0142\u0119boko. Pami\u0119taj, \u017ce je\u015bli chcesz stosowa\u0107 kwas mlekowy w ci\u0105\u017cy, si\u0119gaj po produkty o ni\u017cszych st\u0119\u017ceniach (do 5%).<\/p>\n\n\n\n Masz do\u015b\u0107 tr\u0105dziku, kt\u00f3ry pojawi\u0142 si\u0119 przez ci\u0105\u017cowe zmiany hormonalne? To zadanie dla tego sk\u0142adnika aktywnego. Kwas azelainowy<\/a> w ci\u0105\u017cy jest bezpieczny i polecany szczeg\u00f3lnie w\u0142a\u015bnie do walki z tr\u0105dzikiem i przebarwieniami<\/strong>. Kwas ten dzia\u0142a antybakteryjnie i przeciwzapalnie<\/strong>, dzi\u0119ki czemu pomo\u017ce Ci z\u0142agodzi\u0107 stany zapalne, zmniejszy\u0107 zaczerwienienia oraz rozja\u015bni\u0107 ciemniejsze plamki. Co wi\u0119cej, doskonale sprawdza si\u0119 w przypadku cery naczynkowej i z tr\u0105dzikiem r\u00f3\u017cowatym<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Kwas migda\u0142owy<\/a> to kolejny kwas AHA, kt\u00f3ry jest dobrze tolerowany przez sk\u00f3r\u0119 wra\u017cliw\u0105. Dzia\u0142a powoli i powierzchownie, nie wnikaj\u0105c zbyt g\u0142\u0119boko w nask\u00f3rek, co czyni go bezpiecznym dla kobiet w ci\u0105\u017cy. Posiada w\u0142a\u015bciwo\u015bci antybakteryjne i doskonale oczyszcza sk\u00f3r\u0119<\/strong>, przez co jest niesamowicie pomocny w walce z zask\u00f3rnikami i drobnymi niedoskona\u0142o\u015bciami<\/strong>. Kwas migda\u0142owy jest te\u017c idealny na \u0142agodniejsze przebarwienia<\/strong>, kt\u00f3re mog\u0105 si\u0119 u Ciebie pojawi\u0107. Tak samo jak w przypadku kwasu mlekowego – wybieraj produkty o niskim st\u0119\u017ceniu tego kwasu (do 5%).<\/p>\n\n\n\n Mo\u017cesz stosowa\u0107 kwas ferulowy w ci\u0105\u017cy bez obaw. Jest to bezpieczny sk\u0142adnik aktywny, poniewa\u017c nie dzia\u0142a dra\u017cni\u0105co ani z\u0142uszczaj\u0105co. Ten kwas to tak naprawd\u0119 silny antyoksydant<\/strong>, kt\u00f3ry zyska\u0142 popularno\u015b\u0107 w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry dzi\u0119ki swoim w\u0142a\u015bciwo\u015bciom ochronnym i przeciwstarzeniowym<\/strong>. Jest szczeg\u00f3lnie ceniony za zdolno\u015b\u0107 do neutralizowania wolnych rodnik\u00f3w oraz wzmacniania dzia\u0142ania innych sk\u0142adnik\u00f3w<\/strong>, takich jak witamina C i E.<\/p>\n\n\n\n Kwasy PHA (polihydroksykwasy) to kolejna bezpieczna i wyj\u0105tkowo delikatna opcja piel\u0119gnacyjna. Glukonolakton<\/strong> czy kwas laktobionowy<\/a><\/strong> s\u0105 \u0142agodniejsze ni\u017c kwasy AHA i BHA, poniewa\u017c maj\u0105 wi\u0119ksze cz\u0105steczki, kt\u00f3re wolniej przenikaj\u0105 w g\u0142\u0105b sk\u00f3ry. Dzi\u0119ki temu PHA skutecznie z\u0142uszczaj\u0105 nask\u00f3rek, ale jednocze\u015bnie nie powoduj\u0105 podra\u017cnie\u0144 ani przesusze\u0144. Co wi\u0119cej, posiadaj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci nawil\u017caj\u0105ce i wzmacniaj\u0105 barier\u0119 ochronn\u0105 sk\u00f3ry<\/strong>. S\u0105 tak\u017ce antyoksydantami<\/strong> i pomagaj\u0105 neutralizowa\u0107 szkodliwe dzia\u0142ania wolnych rodnik\u00f3w. Warto te\u017c podkre\u015bli\u0107, \u017ce kwasy PHA mo\u017cesz bezpiecznie stosowa\u0107 przez ca\u0142y rok, poniewa\u017c nie zwi\u0119kszaj\u0105 one wra\u017cliwo\u015bci sk\u00f3ry na s\u0142o\u0144ce. Jednak i tak podczas ich u\u017cywania zalecamy aplikacj\u0119 kremu z filtrem SPF.<\/p>\n\n\n\n Cho\u0107 nie jest to \u201ekwas z\u0142uszczaj\u0105cy\u201d, kwas hialuronowy zas\u0142uguje na miejsce w tej li\u015bcie jako bezpieczny i wyj\u0105tkowo skuteczny sk\u0142adnik nawil\u017caj\u0105cy<\/strong>. W czasie ci\u0105\u017cy Twoja sk\u00f3ra cz\u0119sto mo\u017ce potrzebowa\u0107 dodatkowego nawodnienia, a kwas hialuronowy potrafi zdzia\u0142a\u0107 cuda. Wi\u0105\u017ce wod\u0119 w nask\u00f3rku, co pomaga utrzyma\u0107 sk\u00f3r\u0119 j\u0119drn\u0105, g\u0142adk\u0105 i pe\u0142n\u0105 blasku. Mo\u017cesz u\u017cywa\u0107 go bez ogranicze\u0144, poniewa\u017c nie wywo\u0142uje podra\u017cnie\u0144 ani nie zwi\u0119ksza wra\u017cliwo\u015bci na s\u0142o\u0144ce.<\/p>\n\n\n\n Jak ju\u017c wspomnia\u0142am na pocz\u0105tku, istniej\u0105 kwasy, kt\u00f3rych nale\u017cy bezwzgl\u0119dnie unika\u0107 w trakcie ci\u0105\u017cy. Na szcz\u0119\u015bcie ta lista jest znacznie kr\u00f3tsza od poprzedniej \ud83d\ude09.<\/p>\n\n\n\n Kwas salicylowy to popularny sk\u0142adnik stosowany g\u0142\u00f3wnie w piel\u0119gnacji cery tr\u0105dzikowej, poniewa\u017c \u015bwietnie penetruje pory i dzia\u0142a przeciwzapalnie. Niestety, w ci\u0105\u017cy jego stosowanie jest niewskazane, szczeg\u00f3lnie w wysokich st\u0119\u017ceniach<\/strong>. Pow\u00f3d? Kwas salicylowy nale\u017cy do grupy kwas\u00f3w BHA, kt\u00f3re mog\u0105 przenika\u0107 przez sk\u00f3r\u0119 do krwiobiegu<\/strong>. Niekt\u00f3re badania sugeruj\u0105, \u017ce d\u0142ugotrwa\u0142e stosowanie kwasu salicylowego mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw na rozw\u00f3j p\u0142odu, a tak\u017ce zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko komplikacji, zw\u0142aszcza w trzecim trymestrze. Pami\u0119taj r\u00f3wnie\u017c, \u017ce w trakcie karmienia piersi\u0105 r\u00f3wnie\u017c nale\u017cy go odstawi\u0107<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n W ma\u0142ych ilo\u015bciach, jak te stosowane w niekt\u00f3rych produktach myj\u0105cych, kwas salicylowy nie stanowi du\u017cego zagro\u017cenia, jednak bezpieczniej jest unika\u0107 go ca\u0142kowicie i wybiera\u0107 delikatniejsze sk\u0142adniki.<\/p>\n\n\n\n Kwas glikolowy<\/a>, popularny przedstawiciel grupy AHA, znany jest ze swojego silnego dzia\u0142ania z\u0142uszczaj\u0105cego i rozja\u015bniaj\u0105cego sk\u00f3r\u0119. Wysokie st\u0119\u017cenia kwasu glikolowego mog\u0105 jednak powodowa\u0107 podra\u017cnienia i sprawiaj\u0105, \u017ce sk\u00f3ra staje si\u0119 bardziej podatna na przebarwienia. Co wi\u0119cej, podobnie jak kwas salicylowy, ma on zdolno\u015b\u0107 przenikania do g\u0142\u0119bszych warstw sk\u00f3ry<\/strong>, co w ci\u0105\u017cy mo\u017ce by\u0107 problematyczne.<\/p>\n\n\n\n Je\u015bli naprawd\u0119 chcesz go stosowa\u0107, wybieraj produkty o niskich st\u0119\u017ceniach (najlepiej poni\u017cej 10%) i testuj je na ma\u0142ym fragmencie sk\u00f3ry, by unikn\u0105\u0107 podra\u017cnie\u0144. Ja jednak zach\u0119cam Ci\u0119 do wykorzystania w swojej rutynie piel\u0119gnacyjnej kwas\u00f3w z listy powy\u017cej – moim zdaniem nie warto ryzykowa\u0107 \ud83d\ude0a. <\/p>\n\n\n\n Pami\u0119taj, by przy wyborze produkt\u00f3w piel\u0119gnacyjnych unika\u0107 kwas\u00f3w, kt\u00f3re s\u0105 zbyt mocne i mog\u0105 wnika\u0107 g\u0142\u0119biej w sk\u00f3r\u0119<\/strong>. Chocia\u017c ryzyko jest wi\u0119ksze przy ich wysokich st\u0119\u017ceniach, bezpieczniej jest zrezygnowa\u0107 z tych preparat\u00f3w, by nie obci\u0105\u017ca\u0107 organizmu i nie nara\u017ca\u0107 zdrowia Twojego maluszka.<\/p>\n\n\n\n Po drugie, postaw na umiar<\/strong>. Nawet je\u015bli jeste\u015b przyzwyczajona do regularnego stosowania peeling\u00f3w chemicznych, teraz mo\u017cesz inaczej na nie reagowa\u0107. W\u0142a\u015bnie dlatego b\u0119dzie lepiej, je\u015bli ograniczysz ich u\u017cywanie do minimum. Warto r\u00f3wnie\u017c skonsultowa\u0107 si\u0119 z dermatologiem, kosmetologiem lub lekarzem prowadz\u0105cym, zanim zdecydujesz si\u0119 na nowy produkt<\/strong> \u2013 dzi\u0119ki temu zyskasz pewno\u015b\u0107, \u017ce wybrany kosmetyk jest odpowiedni i bezpieczny w czasie ci\u0105\u017cy.<\/p>\n\n\n\n O czym jeszcze nale\u017cy pami\u0119ta\u0107? Sk\u00f3ra w ci\u0105\u017cy jest wyj\u0105tkowo podatna na przebarwienia, dlatego codzienne u\u017cywanie kremu z filtrem SPF 30+ to absolutna podstawa<\/strong>. Stosowanie ochrony przeciws\u0142onecznej pozwala unikn\u0105\u0107 tzw. \u201emaski ci\u0105\u017cowej\u201d \u2013 ciemnych plam, kt\u00f3re mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 na Twojej twarzy pod wp\u0142ywem s\u0142o\u0144ca i zmian hormonalnych.<\/p>\n\n\n\n Jak widzisz, w trakcie ci\u0105\u017cy wcale nie musisz rezygnowa\u0107 z piel\u0119gnacji kwasami i masz ca\u0142kiem du\u017cy wyb\u00f3r. Zach\u0119cam Ci\u0119 jednak do testowania kosmetyk\u00f3w na ma\u0142ym fragmencie sk\u00f3ry, by mie\u0107 ca\u0142kowit\u0105 pewno\u015b\u0107, \u017ce nie wywo\u0142aj\u0105 u Ciebie podra\u017cnienia. W tym szczeg\u00f3lnym czasie nale\u017cy Ci si\u0119 przede wszystkim spok\u00f3j \ud83d\ude0a.<\/p>\n\n\n\n Je\u015bli masz jakie\u015b w\u0105tpliwo\u015bci i chcesz skonsultowa\u0107 stosowanie kosmetyk\u00f3w w ci\u0105\u017cy, skontaktuj si\u0119 z naszymi kosmetologami przez formularz kosmetologiczny<\/strong><\/a>. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c pisa\u0107 do nas na Facebooku<\/strong><\/a> i Instagramie<\/strong><\/a> lub dzwoni\u0107 na nr 226022832<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Kwasy w ci\u0105\u017cy – ten temat budzi wiele w\u0105tpliwo\u015bci. Je\u015bli chcesz dobrze zadba\u0107 o siebie i maluszka, stosuj tylko te bezpieczne. Poznasz je w tym wpisie!<\/p>\n","protected":false},"author":35,"featured_media":12301,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[59,557,37,35,58,605],"tags":[73,450,424],"class_list":["post-12144","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-kwasy-i-retinol","category-kosmetyki","category-kosmetyki-do-twarzy","category-pielegnacja-twarzy","category-skladniki-aktywne","category-wybor-kosmetykow","tag-kwasy","tag-pielegnacja-twarzy","tag-pielegnacja-w-ciazy","post_format-post-format-gallery"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12144","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/35"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12144"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12144\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15878,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12144\/revisions\/15878"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12301"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12144"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12144"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12144"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Kwasy bezpieczne w ci\u0105\u017cy<\/h2>\n\n\n\n
Kwas mlekowy<\/h3>\n\n\n\n
Kwas azelainowy<\/h3>\n\n\n\n
Kwas migda\u0142owy<\/h3>\n\n\n\n
Kwas ferulowy<\/h3>\n\n\n\n
Kwasy PHA<\/h3>\n\n\n\n
Kwas hialuronowy<\/h3>\n\n\n\n
Kwasy, kt\u00f3rych nale\u017cy unika\u0107 w ci\u0105\u017cy<\/h2>\n\n\n\n
Kwas salicylowy<\/h3>\n\n\n\n
Kwas glikolowy<\/h3>\n\n\n\n
Zasady stosowania kosmetyk\u00f3w z kwasami w czasie ci\u0105\u017cy<\/h2>\n\n\n\n