{"id":109,"date":"2024-07-12T11:40:07","date_gmt":"2024-07-12T09:40:07","guid":{"rendered":"https:\/\/cosibella.jdmsite.com\/?p=109"},"modified":"2025-06-04T12:13:02","modified_gmt":"2025-06-04T10:13:02","slug":"zaskorniki-zamkniete-i-otwarte-czym-sa-i-jak-je-usunac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/zaskorniki-zamkniete-i-otwarte-czym-sa-i-jak-je-usunac\/","title":{"rendered":"Zask\u00f3rniki zamkni\u0119te i otwarte &#8211; czym s\u0105 i jak je usun\u0105\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zapewne zdarza ci si\u0119, kiedy z bliska przegl\u0105dasz si\u0119 w lustrze, zauwa\u017cy\u0107 je w r\u00f3\u017cnych obszarach twarzy. Ciemne punkty, najcz\u0119\u015bciej na nosie, brodzie, czy czole, lub nier\u00f3wna faktura sk\u00f3ry (policzki, czo\u0142o), cz\u0119sto potocznie nazywana kaszk\u0105. <strong>To zask\u00f3rniki otwarte i zamkni\u0119te<\/strong>, o kt\u00f3rych za chwil\u0119 opowiem ci sporo wi\u0119cej &#8211; podpowiem jak powstaj\u0105, jak je rozr\u00f3\u017cnia\u0107 i w jaki spos\u00f3b u\u0142o\u017cy\u0107 piel\u0119gnacj\u0119, aby zminimalizowa\u0107 ryzyko coraz wi\u0119kszego zanieczyszczania sk\u00f3ry, poniewa\u017c zask\u00f3rniki mog\u0105 przekszta\u0142ca\u0107 si\u0119 w zmiany zapalne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zanim jednak przejdziemy dalej, chcia\u0142abym co\u015b zaznaczy\u0107: <strong>na \u015bwiecie nie ma osoby, kt\u00f3ra nigdy nie mia\u0142a zask\u00f3rnik\u00f3w<\/strong>. Dodatkowo to jeden z najcz\u0119stszych problem\u00f3w sk\u00f3rnych, z jakim zg\u0142aszaj\u0105 si\u0119 nasi klienci. Dlatego nie oceniaj swojej sk\u00f3ry negatywnie, tylko dlatego, \u017ce je zauwa\u017casz. \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Co to s\u0105 zask\u00f3rniki?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pisz\u0105c <strong>zask\u00f3rnik<\/strong>, mam na my\u015bli sytuacj\u0119, w kt\u00f3rej dosz\u0142o do nagromadzenia \u0142oju oraz nieprawid\u0142owego z\u0142uszczania nask\u00f3rka. Warto zacz\u0105\u0107 od wyja\u015bnienia, \u017ce zask\u00f3rniki to nie &#8222;pory&#8221;. To nazewnictwo nie jest poprawne, poniewa\u017c pory sk\u00f3ry ma ka\u017cdy z nas, ich liczba i wielko\u015b\u0107 s\u0105 sta\u0142e, uwarunkowane genetycznie i nie da si\u0119 ani zmniejszy\u0107 ich ilo\u015bci, ani trwale zmniejszy\u0107 ich wielko\u015bci. <strong>Pory<\/strong> to uj\u015bcia mieszka w\u0142osowego, kt\u00f3re wida\u0107 na powierzchni sk\u00f3ry. Zerknij na grafik\u0119:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cosibella.pl\/data\/include\/cms\/bannery_blog\/Zaskorniki-zamkniete-i-otwarte\/skora_zaskorniki.webp?v=1649759316921\" alt=\"Pory\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0141\u00f3j wytwarzany przez gruczo\u0142 \u0142ojowy wydostaje si\u0119 na powierzchni\u0119 sk\u00f3ry w\u0142a\u015bnie przez mieszek w\u0142osowy i nie jest absolutnie niczym z\u0142ym! <strong>\u0141\u00f3j tworzy na powierzchni sk\u00f3ry i w\u0142os\u00f3w film ochronny<\/strong>, kt\u00f3rego bardzo potrzebujemy. P\u00f3ki ma on odpowiedni sk\u0142ad i nie jest go za du\u017co, to wszystko jest naprawd\u0119 ok. Schody zaczynaj\u0105 si\u0119, kiedy zaczyna by\u0107 go coraz wi\u0119cej, jest coraz g\u0119stszy. Gdy do tego dojdzie nieprawid\u0142owe rogowacenie si\u0119 nask\u00f3rka, to prosta droga do powstawania <strong>zask\u00f3rnik\u00f3w<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zask\u00f3rniki otwarte cz\u0119sto mylone s\u0105 z <strong>w\u0142\u00f3knami \u0142ojowymi<\/strong>, kt\u00f3re s\u0105 zupe\u0142nie normalnym elementem funkcjonowania naszej sk\u00f3ry i za moment dowiesz si\u0119 o nich wi\u0119cej.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rodzaje zask\u00f3rnik\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zask\u00f3rnik jednak zask\u00f3rnikowi nier\u00f3wny, wi\u0119c kr\u00f3tko przypomn\u0119, czym dany rodzaj si\u0119 charakteryzuje i jak powstaje, by \u0142atwiej by\u0142o ci je rozr\u00f3\u017cni\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zask\u00f3rniki zamkni\u0119te<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zask\u00f3rniki zamkni\u0119te<\/strong> powstaj\u0105, kiedy wierzchnie <strong>kom\u00f3rki nask\u00f3rka z\u0142uszczaj\u0105 si\u0119 nieprawid\u0142owo<\/strong> i <strong>zamykaj\u0105 uj\u015bcie mieszka w\u0142osowego<\/strong>, przez co \u0142\u00f3j nie mo\u017ce si\u0119 swobodnie wydosta\u0107. Sytuacja stopniowo si\u0119 pog\u0142\u0119bia i powstaje drobna, twarda grudka w kolorze sk\u00f3ry lub lekko bia\u0142awa. Mog\u0105 by\u0107 niestety stanem wyj\u015bciowym do tworzenia si\u0119 zmian zapalnych, kiedy do gry wkrocz\u0105 te\u017c bakterie. Kiedy zask\u00f3rnik\u00f3w zamkni\u0119tych jest du\u017co, cz\u0119sto m\u00f3wi si\u0119, \u017ce tworz\u0105 one tzw. kaszk\u0119, najcz\u0119\u015bciej na czole lub policzkach.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zask\u00f3rniki otwarte<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u0105 to tak zwane <strong><a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/jak-oczyscic-twarz-z-wagrow\/\">w\u0105gry<\/a><\/strong> i powstaj\u0105, kiedy <strong>nagromadzone w uj\u015bciu mieszka w\u0142osowego zanieczyszczenia zaczynaj\u0105 si\u0119 utlenia\u0107, tworz\u0105c czarny \u201cczop\u201d<\/strong>. Przy pr\u00f3bach wyci\u015bni\u0119cia takiego <a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/zaskorniki-zamkniete-przyczyny-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/\">zask\u00f3rnika<\/a> wida\u0107 wyra\u017anie jego pocz\u0105tek i koniec, zawarto\u015b\u0107 jest zbita, ciemniejsza na g\u00f3rze, ja\u015bniejsza i \u017c\u00f3\u0142tawa na dole. Zask\u00f3rniki otwarte najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105 na nosie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">W\u0142\u00f3kna \u0142ojowe (sebofilamenty)<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bardzo cz\u0119sto s\u0105 mylone z zask\u00f3rnikami otwartymi. Maj\u0105 posta\u0107 bardzo ma\u0142ych szarych lub \u017c\u00f3\u0142to-br\u0105zowych kropek. Nie s\u0105 objawem chorobowym i ma je wiele os\u00f3b, ale u niekt\u00f3rych s\u0105 bardziej widoczne, u niekt\u00f3rych mniej. Sk\u00f3ry sk\u0142onne do przet\u0142uszczania b\u0119d\u0105 mia\u0142y je naturalnie mocniej zaznaczone. W\u0142\u00f3kno \u0142ojowe to<strong> sebum oraz troch\u0119 martwych kom\u00f3rek nask\u00f3rka, kt\u00f3re wype\u0142niaj\u0105 mieszek w\u0142osowy, ale nie czopuj\u0105 ca\u0142kowicie jego uj\u015bcia<\/strong>. Przy pr\u00f3bie wyci\u015bni\u0119cia wida\u0107 bia\u0142\u0105, cienk\u0105 \u201cnitk\u0119\u201d. Oczywi\u015bcie nie polecam tego robi\u0107, po ka\u017cdej takiej pr\u00f3bie sk\u00f3ra bardzo szybko i tak wraca do punktu wyj\u015bcia. Niestety nie da si\u0119 ich ca\u0142kowicie pozby\u0107, natomiast mo\u017cna zmniejszy\u0107 ich widoczno\u015b\u0107, reguluj\u0105c ilo\u015b\u0107 sebum i odpowiednio nawil\u017caj\u0105c sk\u00f3r\u0119. Warto te\u017c stosowa\u0107 <a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/antyoksydanty-w-kosmetykach-czym-sa-i-dlaczego-warto-je-stosowac\/\">antyoksydanty<\/a>, aby ograniczy\u0107 utlenianie si\u0119 \u0142oju, kt\u00f3re prowadzi do przyciemniania jego koloru.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dlaczego powstaj\u0105 zask\u00f3rniki?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tak jak pisa\u0142am powy\u017cej: to kombinacja nadmiernego wydzielania \u0142oju i nieprawid\u0142owego rogowacenia nask\u00f3rka, kt\u00f3re prowadz\u0105 do zatykania si\u0119 uj\u015b\u0107 mieszk\u00f3w w\u0142osowych. Ci\u0119\u017cko jest czasem ustali\u0107 jednoznaczn\u0105 przyczyn\u0119 powstawania niedoskona\u0142o\u015bci, poniewa\u017c wiele czynnik\u00f3w wp\u0142ywa na to, ile \u0142oju wydzielaj\u0105 nasze gruczo\u0142y i czy prawid\u0142owo z\u0142uszcza si\u0119 nasz nask\u00f3rek. Wp\u0142yw mog\u0105 mie\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>nieprawid\u0142owa dieta<\/strong> &#8211; nabia\u0142, wysokoprzetworzone produkty, wysoki indeks glikemiczny posi\u0142k\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>predyspozycje genetyczne<\/strong>,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>przesuszenie sk\u00f3ry<\/strong> &#8211; zaburza proces prawid\u0142owego z\u0142uszczania nask\u00f3rka i mo\u017ce nasila\u0107 si\u0119 zmiany zask\u00f3rnikowe,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>sk\u0142adniki<\/strong> <strong>komedogenne<\/strong> <strong>w piel\u0119gnacji <\/strong>&#8211; niekt\u00f3re oleje, mas\u0142a, woski z du\u017c\u0105 zawarto\u015bci\u0105 nasyconych kwas\u00f3w t\u0142uszczowych, np. oleje z kie\u0142k\u00f3w pszenicy, kokosowy czy mas\u0142o kakaowe. Przy tendencji do zask\u00f3rnik\u00f3w najlepiej unika\u0107 ich wysoko w sk\u0142adzie, ale nie zawsze jest to wyznacznik i du\u017co zale\u017cy od ca\u0142ej formulacji oraz u\u017cytych st\u0119\u017ce\u0144,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>brak odpowiedniego oczyszczania sk\u00f3ry<\/strong> &#8211; pami\u0119taj o <a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/demakijaz-twarzy-krok-po-kroku\/\">dok\u0142adnym demakija\u017cu<\/a> i myciu, szczeg\u00f3lnie je\u015bli nosisz make-up lub reaplikujesz filtry w ci\u0105gu dnia,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>sk\u0142ad naszego sebum<\/strong>, kt\u00f3ry z kolei wp\u0142ywa na jego <strong>lepko\u015b\u0107<\/strong> &#8211; im \u0142\u00f3j b\u0119dzie mniej p\u0142ynny, tym bardziej b\u0119dzie komedogenny,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>wahania hormonalne<\/strong> &#8211; w tym przypadku temat jest bardzo szeroki, ale pami\u0119taj, \u017ce przy rozregulowanej gospodarce hormonalnej sk\u00f3ra cz\u0119sto nie b\u0119dzie wygl\u0105da\u0142a dobrze, wi\u0119c warto mie\u0107 to pod kontrol\u0105. Mam na my\u015bli nie tylko r\u00f3\u017cne choroby, ale te\u017c takie czynniki jak <strong>nadmierny stres<\/strong> czy zaburzony rytm dobowy i <strong>niedob\u00f3r snu!<\/strong> <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak pozby\u0107 si\u0119 zask\u00f3rnik\u00f3w?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli widzisz na swojej sk\u00f3rze zask\u00f3rniki i my\u015blisz, \u017ce wystarczy je powyciska\u0107 i ju\u017c k\u0142opocie, to niestety jeste\u015b w b\u0142\u0119dzie. Problem wr\u00f3ci najprawdopodobniej za kilka dni, a je\u015bli dodatkowo przy wyciskaniu na si\u0142\u0119 mo\u017ce w tym miejscu powsta\u0107 bolesny stan zapalny. Inne dzia\u0142ania mechaniczne typu odkurzacze do w\u0105gr\u00f3w i tym podobne tak\u017ce lepiej sobie i swojej sk\u00f3rze odpu\u015bci\u0107 &#8211; mog\u0105 dawa\u0107 wi\u0119cej szkody ni\u017c po\u017cytku, a problem nie zniknie na sta\u0142e, je\u015bli nie zadzia\u0142asz na przyczyn\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak zapobiega\u0107 powstawaniu zask\u00f3rnik\u00f3w?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pisz\u0105c kr\u00f3tko &#8211; dbaj\u0105c o<strong> regulowanie ilo\u015bci wytwarzanego przez sk\u00f3r\u0119 sebum<\/strong>, na przyk\u0142ad nawil\u017caj\u0105c j\u0105, dodaj\u0105c do piel\u0119gnacji sk\u0142adniki seboreguluj\u0105ce oraz <strong>dbaj\u0105c o regularne, ale \u0142agodne z\u0142uszczanie<\/strong>. Jakie dzia\u0142ania i sk\u0142adniki warto wprowadzi\u0107 do swojej piel\u0119gnacji?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Enzymy i kwasy AHA na zask\u00f3rniki zamkni\u0119te<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">B\u0119d\u0105 <strong>z\u0142uszcza\u0107 nadmiar nagromadzonego nask\u00f3rka<\/strong>, kt\u00f3ry uniemo\u017cliwia swobodne wydobywanie si\u0119 \u0142oju na zewn\u0105trz mieszka w\u0142osowego. Dzi\u0119ki temu nie dopu\u015bcisz do tak zwanego \u201czapychania\u201d. Je\u015bli nie masz bardzo wra\u017cliwej sk\u00f3ry, mo\u017cesz si\u0119gn\u0105\u0107 np. po <strong><a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/kwas-glikolowy-czy-warto-go-miec-w-swojej-pielegnacji\/\"  data-wpil-monitor-id=\"552\">kwas glikolowy<\/a><\/strong>, natomiast je\u015bli szukasz \u0142agodniejszych rozwi\u0105za\u0144, zainteresuj si\u0119 np. <strong><a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/kwas-migdalowy-do-twarzy-na-co-dziala\/\"  data-wpil-monitor-id=\"588\">kwasem migda\u0142owym<\/a>, szikimowym<\/strong> lub <strong>peelingami enzymatycznymi<\/strong>. Warty uwagi jest tak\u017ce <strong><a href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/kwas-azelainowy-w-pielegnacji-dzialanie-i-efekty\/\"  data-wpil-monitor-id=\"523\">kwas azelainowy<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cosiHotspot skeleton\" data-products=\"19846,1462, 20049, 20080, 21299\" data-list=\"blog_slider\" data-type=\"slider\" data-title=\"\" data-maxprod=\"4\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kwas salicylowy na zask\u00f3rniki otwarte<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jako jedna z niewielu substancji ma tak du\u017ce powinowactwo do naszego sebum, \u017ce zaaplikowany na sk\u00f3r\u0119 mo\u017ce wnika\u0107 w pory i rozpuszcza\u0107 zanieczyszczenia (czopy), kt\u00f3re si\u0119 w nich znajduj\u0105. Stosowany regularnie pozwala utrzyma\u0107 sk\u00f3r\u0119 w ryzach. Je\u015bli Twoja sk\u00f3ra nie jest bardzo wra\u017cliwa \u2013 wybierz&nbsp;<a data-wpil=\"url\" href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/kwas-salicylowy-na-twarz-wlasciwosci-zastosowanie-najlepsze-produkty\/\">kwas salicylowy<\/a>, kt\u00f3ry dzia\u0142a bardzo dobrze ju\u017c od st\u0119\u017cenia 0,5%! Je\u015bli masz cer\u0119 sk\u0142onn\u0105 do podra\u017cnie\u0144 i przesuszania &#8211; postaw na sp\u0142ukiwalne produkty z kwasami, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 mia\u0142y kr\u00f3tszy kontakt ze sk\u00f3r\u0105. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"cosiHotspot skeleton\" data-products=\"22538,18224,1352,1195,20963,22964\" data-list=\"blog_slider\" data-type=\"slider\" data-title=\"\" data-maxprod=\"4\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Glinki &#8211; najprostszy spos\u00f3b na zask\u00f3rniki<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Glinki po prostu \u201cwyci\u0105gaj\u0105\u201d zawarto\u015b\u0107 por\u00f3w na zewn\u0105trz i \u0142atwo mo\u017cesz sp\u0142uka\u0107 j\u0105 wraz z zanieczyszczeniami. Stosowane regularnie pomagaj\u0105 w walce z zask\u00f3rnikami, szczeg\u00f3lnie otwartymi. Najlepsze w\u0142a\u015bciwo\u015bci oczyszczaj\u0105ce ma glinka zielona, ale inne rodzaje r\u00f3wnie\u017c dobrze si\u0119 sprawdz\u0105. Pami\u0119taj, aby nie dopuszcza\u0107 do ca\u0142kowitego zastygni\u0119cia glinki na sk\u00f3rze, bo mo\u017ce to by\u0107 podra\u017cniaj\u0105ce lub odwadnia\u0107 sk\u00f3r\u0119 przy cz\u0119stym stosowaniu. Warto zawsze przygotowa\u0107 sobie wod\u0119\/tonik\/hydrolat w atomizerze i spryskiwa\u0107 co jaki\u015b czas maseczk\u0119.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cosiHotspot skeleton\" data-products=\"22544,2173,4748, 21413\" data-list=\"blog_slider\" data-type=\"slider\" data-title=\"\" data-maxprod=\"4\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Masa\u017ce olejami na pozbycie si\u0119 zask\u00f3rnik\u00f3w<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oczywi\u015bcie zale\u017cy jakimi olejami. \ud83d\ude42 Je\u015bli stosujesz czysty olej bez emulgatora, do tego jeden z tych potencjalnie bardziej komedogennych i wmasowujesz go sobie d\u0142ugo w twarz, to mo\u017ce to nie sko\u0144czy\u0107 si\u0119 najlepiej. Jednak bardzo polecam wypr\u00f3bowanie sposobu z <strong>olejami hydrofilowymi<\/strong>, kt\u00f3re maj\u0105 w sobie <strong>emulgator<\/strong> i dobrze sp\u0142ukuj\u0105 si\u0119 po kontakcie z wod\u0105, dzi\u0119ki czemu nie ma ryzyka \u201czapychania\u201d. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Polecam masowanie suchej sk\u00f3ry przez 2-3 minuty, skupiaj\u0105c si\u0119 na strefach z zask\u00f3rnikami, a nast\u0119pnie obfite zmycie wod\u0105. Mo\u017cesz tak\u017ce domy\u0107  olejek produktem na bazie wodnej &#8211; piank\u0105, \u017celem, lub emulsj\u0105. Przy tej metodzie wa\u017cna jest regularno\u015b\u0107, dok\u0142adny masa\u017c i dok\u0142adne zmywanie wod\u0105. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"cosiHotspot skeleton\" data-products=\"11200,22187,19760, 14645\" data-list=\"blog_slider\" data-type=\"slider\" data-title=\"\" data-maxprod=\"4\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nawil\u017cenie, nawil\u017cenie i jeszcze raz nawil\u017cenie!<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mo\u017ce si\u0119 to wydawa\u0107 nieintuicyjne, ale odwodniona sk\u00f3ra ma zaburzone procesy rogowacenia i du\u017co \u0142atwiej wtedy o <strong>powstawanie zask\u00f3rnik\u00f3w<\/strong>. Czasem zdarza si\u0119 te\u017c, \u017ce przy odwodnionej cerze, gruczo\u0142y \u0142ojowe zaczynaj\u0105 w procesie obronnym wydziela\u0107 jeszcze wi\u0119ksze ilo\u015bci \u0142oju, aby zatrzyma\u0107 mo\u017cliwie jak najwi\u0119cej wody w nask\u00f3rku, a pr\u00f3by jeszcze wi\u0119kszego wysuszania sk\u00f3ry sprawiaj\u0105, \u017ce tworzy si\u0119 b\u0142\u0119dne ko\u0142o i jest tylko gorzej. Rada od mnie &#8211; wybieraj lekkie formu\u0142y i sk\u0142adniki nawil\u017caj\u0105ce zamiast tych ci\u0119\u017ckich, nat\u0142uszczaj\u0105cych.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cosiHotspot skeleton\" data-products=\"20608, 5087,21480,21150\" data-list=\"blog_slider\" data-type=\"slider\" data-title=\"\" data-maxprod=\"4\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Opr\u00f3cz nawil\u017cania w kosmetykach pami\u0119taj te\u017c o piciu odpowiedniej ilo\u015bci wody w ci\u0105gu dnia, poniewa\u017c bez tego nawet najdro\u017cszy krem nie zdzia\u0142a cud\u00f3w. Kosmetyki dzia\u0142aj\u0105 na zasadzie hamowania nadmiernej ucieczki wody z nask\u00f3rka, wi\u0119c je\u015bli od wewn\u0105trz nie b\u0119dziemy jej dostarcza\u0107, to produkty nak\u0142adane na sk\u00f3r\u0119 nie sprawi\u0105, \u017ce \u201cwt\u0142oczy\u201d si\u0119 ona w g\u0142\u0119bsze warstwy, pami\u0119tajmy, \u017ce nask\u00f3rek jest barier\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Retinoidy jako spos\u00f3b na zask\u00f3rniki<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To bardzo dobre (a mo\u017ce nawet najlepsze) sk\u0142adniki na problemy z zask\u00f3rnikami, poniewa\u017c reguluj\u0105 procesy rogowacenia nask\u00f3rka oraz zmniejszaj\u0105 produkcj\u0119 sebum, czyli dzia\u0142aj\u0105 na dwa najwa\u017cniejsze mechanizmy! Czasem wystarcz\u0105 te w kosmetykach, ale przy wi\u0119kszych problemach mog\u0105 by\u0107 czasem potrzebne przepisane przez dermatologa, na recept\u0119. Je\u015bli chcesz si\u0119 dowiedzie\u0107 wi\u0119cej, to zach\u0119cam do przeczytania naszego wpisu&nbsp;<strong><a data-wpil=\"url\" href=\"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/retinol-i-retinoidy-co-musisz-wiedziec-o-kuracji-retinolem\/\">retinol i inne retinoidy \u2013 jak je stosowa\u0107?<\/a><\/strong>&nbsp;oraz filmu&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=JILftjHxNqA&amp;t=1s\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">retinol \u2013 wszystko co musisz wiedzie\u0107!<\/a><\/strong>, bo retinoidy to naprawd\u0119 szeroki temat. Nie pozostawi\u0119 ci\u0119 jednak bez moich polecajek w tej kategorii:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cosiHotspot skeleton\" data-products=\"5106, 19062, 7305\" data-list=\"blog_slider\" data-type=\"slider\" data-title=\"\" data-maxprod=\"4\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zask\u00f3rniki &#8211; po\u017cegnaj si\u0119 z nimi<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ju\u017c wiesz, \u017ce zask\u00f3rniki s\u0105 cz\u0119stym zjawiskiem i do\u015b\u0107 opornym przeciwnikiem, jednak stosuj\u0105c si\u0119 do kilku powy\u017cszych rad, mo\u017cesz nad nimi zapanowa\u0107. Je\u015bli ca\u0142y czas masz problem z \u201czapychaniem\u201d i nie potrafisz dobra\u0107 odpowiednich dla siebie produkt\u00f3w, to zach\u0119cam do <strong>kontaktu z kosmetologiem<\/strong> przez nasz <strong><a data-wpil=\"url\" href=\"https:\/\/cosibella.pl\/pl\/links\/konsultacje-kosmetologiczne-1356\">formularz kosmetologiczny<\/a><\/strong>. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c pisa\u0107 do nas na facebooku (<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/cosibellapl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cosibellapl<\/a>), instagramie (<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/cosibella.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cosibella.pl<\/a>) lub dzwoni\u0107 na nr 226022832.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zask\u00f3rniki otwarte, zamkni\u0119te, w\u0142\u00f3kna \u0142ojowe, a mo\u017ce &#8222;pory&#8221;? Przeczytaj, by odnale\u017a\u0107 si\u0119 w temacie zask\u00f3rnik\u00f3w i pozna\u0107 sposoby na ich niwelowanie!<\/p>\n","protected":false},"author":39,"featured_media":2081,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[580,35,40],"tags":[71,91],"class_list":["post-109","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-porady-kosmetologa-1","category-pielegnacja-twarzy","category-problemy-skory-twarzy","tag-tradzik","tag-zaskorniki","post_format-post-format-gallery"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=109"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15864,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109\/revisions\/15864"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2081"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=109"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=109"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=109"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}