Pielęgnacja skóry podczas przeziębienia i choroby


Ten tekst przeczytasz w 4 minuty.

Pielęgnacja skóry podczas przeziębienia i choroby

Pielęgnacja skóry podczas przeziębienia i choroby małe

Pielęgnacja skóry a przeziębienie

Pewnie każdy z nas zna sytuację, kiedy oprócz dolegliwości związanych z przeziębieniem, grypą lub inną chorobą dochodzą dolegliwości związane ze skórą. Suchy, podrażniony nos, popękane i spierzchnięte usta, a także nadmierna suchość całej twarzy potrafią uprzykrzyć życie na kilka dni, nawet tydzień. A tydzień w tak niekomfortowych warunkach brzmi jak wieczność :) Podzielę się z Tobą dzisiaj moimi radami, jak uniknąć problemów ze skórą podczas walki z przeziębieniem!

Przesuszona skóra

Jeżeli chodzi o nawilżenie skóry, odżywienie i zapobieganie przesuszeniu podczas przeziębienia, przedstawiam kilka tipów, które warto zastosować:
  • nawilżanie od wewnątrz. Podczas przeziębienia zapominamy o piciu wody! Jasne, że wypicie ciepłej herbatki jest przyjemniejsze, ale nie zapominajmy, że to zwykła woda najlepiej nawadnia organizm. Skóra Ci za to podziękuje :)
  • Jak czujesz, że coś zaczyna Cię rozkładać, nie czekaj! Silnie odżywiaj skórę, stosuj gęstsze, bardziej treściwe formuły kremów, zamiast lekkich wodnych, żelowych kosmetyków,
  • winowajcą suchej skóry może być również zbyt mała wilgotność powietrza, a podczas choroby będzie to szczególnie dokuczliwe. Jeżeli posiadasz, wykorzystaj nawilżacz powietrza, a jeżeli nie masz takiego urządzenia, sprawdzi się również mokry ręcznik powieszony na kaloryferze. Wpłynie to pozytywnie zarówno na Twoją skórę, jak i komfort oddychania.

Pielęgnacja twarzy

Pamiętaj, że zawsze warto zapobiegać niż leczyć! Podczas objawów przeziębienia, takich jak katar, używanie chusteczek higienicznych powoduje podrażnienia skóry, a później łuszczącą się skórę na nosie. Warto już w momencie rozpoczęcia objawów odstawić produkty silnie złuszczające jak np. produkty z kwasami, a także produkty mogące drażnić skórę, jak peelingi mechaniczne.
Postaw na regenerację!

Oczyszczanie

Wybieraj delikatne emulsje, które nie powodują dodatkowego przesuszenia czy ściągnięcia skóry. Unikaj produktów z drobinkami, silnie złuszczających, matujących. Polecam również zrezygnowanie z makijażu, aby nadmiernie nie obciążać skóry, ale też dlatego, że brak makijażu pozwoli na kilkukrotną aplikację balsamu, kremu w ciągu dnia, kiedy będzie taka potrzeba. Co za tym idzie, zrezygnuj z płatków kosmetycznych. Zamiast niepotrzebnego, dodatkowego tarcia skóry podczas demakijażu postaw na balsamy/masełka lub olejki. Zmywając makijaż, czy krem SPF delikatnie wymasujesz skórę, dzięki czemu szybciej się zregeneruje.

Tonizacja skóry

Stosowanie toników nie jest niezbędnym krokiem w pielęgnacji, o czym pisałam we wpisie o najlepszych tonikach do twarzy, ale niewątpliwie ma swoje zalety. Jednym z nich jest możliwość dostarczenia dodatkowych składników aktywnych wgłąb skóry, często przy stosunkowo lekkiej formule. Jednak w czasie przeziębienia odstaw toniki kwasowe, aby nie podrażniać skóry. W tym czasie polecam toniki o kremowej, mlecznej konsystencji, które możesz wklepać dłonią, lub toniki z atomizerem, żeby dodatkowo nie podrażniać skóry wacikami.

Nawilżanie skóry

Produkty w formie serum, które będą dostarczać dodatkową dawkę nawilżenia to dobry wybór pod cięższe kremy stosowane w celu regeneracji skóry. Jak wspomniałam wcześniej, nie warto zostawiać ich samych na skórze, ani wybierać jako jedyny produkt na przesuszoną skórę. Takie kosmetyki mogą być dodatkiem, kolejną warstwą nawilżenia.

Odżywianie skóry

Najważniejszy punkt podczas przeziębienia i choroby. W tym punkcie najlepiej wybierać produkty otulające, ze składnikami odżywczymi, regenerującymi. Idealnie sprawdzą się także produkty zimowe! Wybieraj produkty zawierające oleje, ceramidy, składniki łagodzące, np. pantenol. I zapomnij o podziale kremów na dzień i na noc :) Jeżeli produkt na noc nie ma w składzie kwasów, retinolu, ani żadnych składników drażniących z powodzeniem możesz zastosować go na dzień i dostarczyć przesuszonej skórze większej dawki odżywienia.

Całonocne maski do twarzy

Dobrym pomysłem będzie także wykorzystanie całonocnych maseczek. Często mają bogate składy, dzięki którym obudzisz się z nawilżoną, odżywioną skórą! Maski odżywcze, nawilżające o kremowej konsystencji zatroszczą się o Twoją przesuszoną, podrażnioną skórę.

Wąkrota azjatycka na podrażnienia

Warto również włączyć do swojej pielęgnacji kosmetyki z ekstraktem z wąkroty azjatyckiej, Redukuje ona zaczerwienienia, pozwala zwalczyć podrażnienia skóry, a także wspaniale łagodzi i koi zmęczoną skórę twarzy. Ekstrakt ten możesz znaleźć zarówno w kremach, jak i maskach, a także produktach do ust. Sprawdź, wąkrota azjatycka potrafi zdziałać cuda :)

Suchy nos od kataru

Kto nie zna tego okropnego uczucia, kiedy po kilku dniach choroby nos staje się tak suchy i podrażniony, że ciężko go dotknąć chusteczką, a katar cały czas dokucza? Myślę, że to spory problem, na który dzisiaj mam rozwiązanie! Stosuj kilkukrotnie w ciągu dnia silnie regenerujące kremy, maści, eliksiry, które zapobiegną powstawaniu suchych skórek wokół nosa. Powinny być to produkty natłuszczające, które pozostaną przez pewien czas na skórze, otulając skórę i chroniąc przed pękaniem, podrażnianiem. Jak tylko poczujesz, że produktu nie ma na skórze, zaaplikuj go ponownie. Pamiętaj, aby ten rytuał wprowadzić już od pierwszego dnia! Lepiej zapobiegać wysuszeniu skóry wokół nosa, zamiast później martwić się jak się pozbyć suchych skórek i silnego podrażnienia.

Suche, spierzchnięte usta

Kolejnym problemem często spotykanym podczas infekcji są suche, popękane usta. Aby temu zapobiec, również warto stosować pomadki profilaktycznie. Ale jeżeli taka sytuacja się pojawi, zapomnij o zrywaniu suchych skórek! Pogorszy to tylko sytuację :( Zaopatrz się w silnie nawilżające pomadki SOS, które pomogą w regeneracji delikatnej skóry ust.

Pielęgnacja ciała

Podczas choroby nie u wszystkich wystąpią nieprzyjemne objawy takie jak suchość skóry na całym ciele, jednak takie przypadki występują. Warto wtedy postawić na odżywienie, regenerację skóry i unikać silnie złuszczających peelingów z drobinkami.

Gorące kąpiele

Chęć rozgrzania się w gorącej kąpieli podczas choroby jest zrozumiała. Ale musisz mieć świadomość, że negatywnie wpłynie na Twoją skórę. Jeżeli jednak jest to Twoja chwila przyjemności podczas choroby, koniecznie nałóż na skórę silnie odżywczy balsam, który zapobiegnie nadmiernemu przesuszeniu.

Nawilżanie i odżywianie

Silnie nawilżające i odżywcze produkty do ciała zapewnią Twojej skórze miękkość, gładkość i nie będziesz się przejmować pieczeniem, swędzeniem spowodowanym przesuszeniem skóry. Niektóre balsamy i masła są dość tłuste, ale dzięki temu tworzą okluzję i zapobiegają odparowywaniu wody i nadmiernemu wysuszaniu się skóry. A jeżeli chorujesz, możesz spędzać czas pod kocem i tłustość balsamu nie powinna Ci przeszkadzać :)

Pamiętaj o regularnej pielęgnacji skóry, żeby codziennie, jak i w przeziębieniu cieszyć się zdrową, gładką, nawilżoną cerą. Jeżeli jednak przeziębienie da się we znaki Twojej skórze, skorzystaj z moich poleceń i koniecznie daj nam znać, czy się sprawdziły :)

Potrzebujesz pomocy przy wyborze kosmetyków i stworzeniu swojej rutyny pielęgnacyjnej? Zgłoś się do nas na Konsultację Kosmetologiczną, a nasz kosmetolog sprawdzi składy Twoich kosmetyków i stworzy spersonalizowaną pielęgnację dopasowaną do potrzeb Twojej skóry.

Skontaktuj się z nami również na Facebooku i Instagramie lub dzwoń na nr 226022832



Pokaż więcej wpisów z Luty  2022
Aby zapewnić Ci jak najlepsze wrażenia z robienia zakupów na naszej stronie wykorzystujemy pliki cookie. Korzystając z naszych usług akceptujesz ich używanie. Więcej na ich temat możesz dowiedzieć się z polityki prywatności.
Zamknij
pixel