MASKNE - czyli trądzik od maseczki ochronnej

MASKNE
TRĄDZIK OD MASECZKI OCHRONNEJ

Pandemia to czas, który zmienił nasze życie w wielu płaszczyznach. Niestety ze względu na panujący nakaz zakrywania ust i nosa w każdym miejscu publicznym, często obrywa się również naszej skórze. Kilkugodzinne noszenie maseczki może powodować podrażnienia, otarcia oraz nadkażenia, czego konsekwencją mogą być stany zapalne - wzdłuż linii żuchwy oraz w okolicy nosa i ust. Tego typu problemy, zostały nazwane MASKNE. Nazwa pochodzi z połączenia dwóch angielskich słów ang. mask – maska oraz ang. acne – trądzik. Tego typu warunki mogą również zaostrzyć dotychczasowe choroby skórne, np. trądzik różowaty (rosacea) czy atopowe zapalenie skóry (AZS).

DLACZEGO NOSZENIE MASECZKI OCHRONNEJ POWODUJE TRĄDZIK?

CIEPŁO I WILGOĆ

To idealne środowisko sprzyjające rozwojowi bakterii czy drożdżaków. Utrudniona przepuszczalność powietrza przez maseczkę, chociaż jest niezmiernie ważna, sprzyja namnażaniu się bakterii i drobnoustrojów. Wydychając ciepłe i wilgotne powietrze - tworzy się idealne środowisko do rozwoju zmian trądzikowych i podrażnień.

SZTUCZNE MATERIAŁY

Maseczki są najczęściej wykonane z tworzywa syntetycznego, które nie jest dla naszej skóry odpowiednie. Niestety większa część maseczek ochronnych jest z nich wykonana. Problemem mogą być również substancje do wybarwiania tkanin – przy długotrwałym kontakcie ze skórą mogą się przyczynić do alergii kontaktowych.

TARCIE

Ściśle przylegające do skóry maseczki przez kilka godzin, mogą być przyczyną powstawania podrażnień, otarć, które zwiększają ryzyko nadkażenia skóry.

RODZAJE MASECZEK I HIGIENA

MASECZKI JEDNORAZOWE

Jeżeli nosimy maseczki jednorazowe, to wiemy, że nazwa „jednorazowe” nie wzięła się nie wiadomo skąd. Prawidłowo powinniśmy wymieniać maseczkę na nową po kilku godzinach noszenia. Jest to rodzaj maseczki wykonanej z materiału syntetycznego, dlatego też może przyczyniać się do powstawania stanów zapalnych.

MASECZKI WIELORAZOWE

To typ masek, które powinniśmy prać/odparzać po każdym użyciu w temperaturze min. 60 stopni Celsjusza, najlepiej w delikatnych środkach piorących. Warto dodatkowo taką maseczkę wyprasować - pomoże to w usunięciu pozostałości zanieczyszczeń po praniu. Jeśli nie macie czasu na pranie maseczki wielorazowe użytku - użyjcie parownicy.

HIGIENA

Zgodnie z zaleceniami, przed każdym założeniem maseczki powinniśmy umyć ręce w ciepłej wodzie z mydłem lub spryskać płynem do dezynfekcji. Podczas noszenia maseczka powinna przylegać idealnie, żebyśmy nie musieli jej poprawiać. Każdy dotyk powoduje narażenie naszej cery na zabrudzenia i uszkodzenia. Polecam dodatkowo spryskać maseczkę po wewnętrznej stronie (podczas jazdy samochodem lub w trakcie jedzenia posiłku) produktem do dezynfekcji, np.: LANA - Kosmetyczna Woda Srebrna i poczekać do odparowania.

WAŻNE!

Pamiętaj o regularnym oczyszczeniu zębów! W naszej jamie ustnej również znajduje się wiele bakterii. W ciągu dnia zastosuj płyn do płukania jamy ustnej lub gumę do żucia. :)

PIELĘGNACJA CERY
JAK DBAĆ O SKÓRĘ POD MASECZKĄ OCHRONNĄ?

DEMAKIJAŻ

To podstawa wieczornej pielęgnacji. Bez dokładnego zmycia makijażu, zanieczyszczeń i nadmiaru sebum skóra nie będzie dobrze wchłaniać produktów pielęgnacyjnych. Niedostateczne mycie może też przyczyniać się do powstawania zaskórników i stanów zapalnych. Najkorzystniej wybrać mycie dwufazowe: pierwszą fazą jest mycie olejkiem lub płynem micelarnym, a następnie łagodnym żelem myjącym domycie pozostałości olejku i zanieczyszczeń. W ten sposób możemy stosować łagodne substancje myjące i oczyszczać skórę dokładnie bez uszkadzania warstwy hydrolipidowej. Poniżej wybrałam moje ulubione produkty do demakijażu.

OCZYSZCZANIE

Ma na celu zmycie resztek produktów pielęgnacyjnych, zanieczyszczeń oraz nadmiaru sebum, który w ciepłych i wilgotnych warunkach sprzyja jego nadmiarze. Wybór produktu oczyszczającego zależy od typu skóry, powinniśmy unikać silnych, anionowych środków powierzchniowo czynnych, np. Sodium Lauryl Sulfate.

Na pewno znacie nieprzyjemnie uczucie pieczenia i ściągnięcia po zmyciu preparatu do oczyszczania skóry. To właśnie uczucie pozbawienia skóry płaszcza hydrolipidowego i naturalnego czynnika nawilżającego (NMF). Gdy skóra dostaje taki sygnał codziennie, to oznacza, że jej naturalna bariera ochronna została zaburzona, a w połączeniu z nieprzychylnymi warunkami pod maseczką przyczynia się do pogorszenia stanu skóry.

TONIZACJA

Przywraca fizjologiczne pH skóry. Do tego etapu można użyć toniku lub hydrolatu, który powinien mieć lekko kwaśne pH, wahające się między 3,5 a 5,0. Warto zwrócić uwagę na to, aby tonik nie zawierał alkoholu - stosowany regularnie może przyczynić się przesuszenia i podrażnienia. Poniżej kilka moich propozycji.

SERUM NORMALIZUJĄCE

Reguluje pracę gruczołów łojowych i przy regularnym stosowaniu ogranicza wydzielanie sebum oraz działa przeciwzapalnie. Zalecam stosować je raz dziennie lub raz na dwa dni :)

KREM NAWILŻAJĄCY

Powinien mieć lekką konsystencję, szybko się wchłaniać i pozostawić skórę w komfortowym nawilżeniu, bez tłustego filmu. Unikaj gęstych, odżywczych kremów, które mogą przyczynić się do nadmiernego natłuszczenia oraz stymulacji produkcji sebum. Aplikuj krem przynajmniej 15 minut przed nałożeniem maski, aby produkt się zdążył wchłonąć się całkowicie, bez pozostawienia filmu. Dobrze sprawdzą się tzw. kremy miejskie:





Filtry przeciwsłoneczne są ważnym elementem codziennej pielęgnacji skóry. Mimo noszenia maseczki nadal jest to krok OBOWIĄZKOWY. Filtry chronią przed promieniowaniem ultrafioletowym, zapobiegają powstawaniu przebarwień, a także sprawiają, że oznaki starzenia pojawiają się później.

ZŁUSZCZANIE

Częstotliwość peelingowania skóry to sprawa indywidualna, uzależniona od rodzaju produktu i stanu cery. W okresie jesienno-zimowym może stosować peelingi kwasowe, a w pozostałym czasie peelingi enzymatyczne.

MAKIJAŻ

Najlepiej lekki, ale wiadomo, że taki nie zawsze zakryje to co potrzeba. Ważne, aby makijaż był noszony jak najkrócej, czyli jeśli już nie wychodzimy wieczorem, zmywamy makijaż po powrocie do domu. Jeśli jesteś zwolennikiem podkładów mineralnych, to przy cerze trądzikowej jest to dodatkowy plus, ze względu na to, że podkłady mineralne zawierają składniki, które wykazują działanie antybakteryjne, są lekkie i nie blokują ujść gruczołów łojowych (porów).

W razie wątpliwości zachęcam do kontaktu z naszymi kosmetologami, pomożemy dobrać indywidualny plan pielęgnacyjny dostosowany do Twojej cery. Napiszcie do nas na facebooku bądź instagramie lub zadzwońcie na nr 22 602 28 32. Możecie także skorzystać z naszej konsultacji kosmetologicznej, dzięki której kosmetolog dobierze odpowiednią pielęgnację do Waszej skóry. :)